男性雌激素过高会导致什么问题？五大危害最后一个最为尴尬

男性体内也有雌激素吗？答案不仅是肯定的，而且男性雌激素高会影响生殖系统，影响男性身材，扰乱其功能，甚至引起不孕不育，甚至性功能障碍。由于人类生存环境的恶化和各种食品安全问题，男性雌激素高已经成为普遍现象。那么，男性雌激素过高会导致什么问题？今日92妈妈生殖健康康科普平台整理一份关于男性雌激素过高会导致什么问题？五大危害最后一个最为尴尬。

男性雌激素过高会导致什么问题

合理的雌激素对男性肯定是非常有益的，但是当一个男性的雌激素水平过高时，会增加一些退行性疾病的风险。他患退行性疾病的风险会飙升，动脉粥样硬化的比率会上升，中风的发病率会增加，患II型糖尿病的风险会上升，情绪障碍会变得更加常见，患前列腺癌的风险会增加，勃起功能会受损，腰围会越来越大，增肌会变得更加困难。而且，最严重的是，高雌激素会显著增加死亡风险。

除了许多身体部位、系统和功能的健康，适当的雌激素水平对男性心脏的健康也起着重要作用。因此，无论男性年龄大小，保证体内雌激素水平处于最佳位置是非常重要的。以下是男性雌激素过多的一些危害。

1、性欲变低，性能力变差；

2、容易得与激素有关的癌症；

3、丧失男性本该有的强壮肌肉，肌肉变得纤薄;

4、还有许多其他疾病也变得频繁，如动脉硬化、血栓形成，甚至心脏病；

5、让男人像女人一样发育乳房，乳头会变大变疼，身体会很女性化。

如何调理重拾男子气概

1、加强体育锻炼

中医强调多动升阳，静养阴。男性要多运动，尤其是在阳光下，运动可以增强男性气概。

2、补锌增强男性荷尔蒙

男性需要多吃一些强精**的食物，以及富含蛋白质的食物。这些食物中还含有丰富的锌，可以增强人体免疫力，也是雄激素和精液的成分。如羊肉、韭菜、腰花、海鲜、海带、鱼虾等。

3、少吃含雌激素的食物

雌激素和雄激素是天敌。雄激素对女性来说很重要，但雌激素可以抑制它。雌激素水平的升高必然会抑制男性第二性征的发育，男性会较少接触雌激素含量较高的食物。

4、保持愉快稳定的心情

男性的睾丸会产生睾丸素，长期压抑自己的情绪，也会影响睾丸素的分泌，导致性欲下降。心情愉快是维持夫妻性生活幸福的秘诀。

以上就是关于男性雌激素过高会导致什么问题？五大危害最后一个最为尴尬，雄性激素对男性来说很重要，但是过高也不是好事。所以，当男性出现身高超标的迹象时，就要尽早调整，不然就会秃顶，面部皮肤不好，对个人形象有不小的影响。