番石榴玉露

番石榴玉露

番石榴不仅肉质柔软、味美，而且营养丰富，果实中含有蛋白质、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁等营养元素，其维生素C含量比柑橘多3倍，是人体摄取维生素C的良好来源。

准备食材：番石榴250克、细砂糖15克、柠檬汁20毫升、凉开水200毫升、苏打水半杯

步骤1：番石榴去皮洗净后，切成小块。

步骤2：将番石榴块放入搅拌机，加入水。

步骤3：加入细砂糖。

步骤4：挤入柠檬汁。

步骤5：将番石榴搅打成果汁。

步骤6：然后过滤网过滤掉果渣，取纯果汁。

步骤7：杯中放入少许冰块，加入过滤后的番石榴果汁，倒入半杯。

步骤8：再加入半杯苏打水即可。