经常让宝宝光脚行走，有意想不到的好处哦！

　　很多妈妈并不愿意让宝宝光着脚丫子在地板上走，认为这样会弄脏宝宝小脚或者容易受伤。

　　其实，在干净、舒适、安全的环境里，经常让宝宝光脚行走，有不少意想不到好处哦！

　　光脚更有利于学走路

　　对于初学走路的宝宝，光脚能让脚趾更好地抓住地面，不仅不易滑倒，还有助于宝宝学习掌握平衡，让他学得更快、走得更稳。

　　如果学步期穿鞋，这些感觉就会收到鞋的阻隔，宝宝就需要通过低头看地面来判断，时间久了就会低头走路。

　　所以，学步期的孩子，光脚学走路最好。

　　光脚可以增强体质

　　夏天让孩子光脚不仅不容易生病，反而有利于足部血液的循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或受凉腹泻等疾病。

　　在国外的幼儿园里，经常可见到成群结队的宝宝在老师的带领下，赤着脚，绕着操场或沿着走廊有组织地进行慢跑。这就是著名的“赤足教育”。

　　实践证明，宝宝赤足训练一段时间后，绝大多数体质增强了，身高、体重增加了，连伤风感冒也很少发生。

　　光脚刺激触觉感官发育

　　给宝宝光脚正是进行触觉训练的好方法

　　0—3岁是感觉统合的形成期，3—6岁是最佳矫正期，6—13岁是弥补期（也许此阶段花了几倍甚至几十倍的努力，但是矫正效果仍然不一定好），13岁感觉统合基本定型，难以矫正。

　　宝宝通过接触不同质地、不同温度、不同软硬的物体，来刺激脚部丰富的触觉神经，促进感官和大脑发育，增强记忆力，提高身体协调性。

　　相当于足部按摩

　　脚底有很多穴位，光着脚走路，等于直接的穴位按摩，能健脾益肾，镇静安神，对小儿遗尿、消化不良，小儿便秘等都有一定的疗效。

　　光脚还能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，孩子食欲大增，促进生长。

　　穿不穿袜子因人而异

　　袜子这件事的争议，起因于孩子脚丫的温度。

　　宝宝的血液循环系统发育还不完善，手脚位于血液循环末端，距离心脏较远，再加上婴幼儿末稍部位血循环较差、供血量少，以及皮肤较薄，所以根据手脚温度判断冷热是不准确的。

　　正常健康的宝宝，夏季一般是没必要穿袜子的，即便是在空调房，只要不是温度过低，或是空调口直吹宝宝，光脚是不会导致着凉的。

　　当然新生儿和早产宝宝除外，他们的体温调节功能尚未发育完善，自身产热不足，体表散热面积又大，需要格外注意保暖，这时候的小袜子还是很必要的。

　　宝宝光脚走路虽然好处多多，但是宝妈一定要注意以下几点：

　　第一，确保地上无尖锐硬物，宝宝活动的范围，妈妈须清扫干净。

　　第二，保持卫生，宝宝玩耍后，妈妈要及时洗净宝宝的小脚丫。

　　第三，做好宝宝小脚丫的防护，在极冷或极热的天气，注意宝宝的小脚丫不要冻着或者烫伤。