孕期提高宝宝智力的方法 四种方法让宝宝出生更加聪明

每个妈妈都希望自己的宝宝能够拥有高智商，而宝宝智商的高低主要是由父母的基因决定。其次，便是后天的培养。在怀孕期间，孕妇都会想尽一切办法让胎儿获取最好的发育，孕期的营养也直接决定着宝宝的聪明程度。那么，在怀孕期间怎样才能提高宝宝的智力？

下面就给大家介绍孕期提高胎儿智力的四种方式。只要抓住孕期胎儿大脑发育的黄金时期，要想生出一个健康聪明的宝宝就是顺其自然的事情。这些诀窍一般人都不知道。

孕期提高宝宝智力的方法

1.饮食均衡一样侧重DHA食物

在怀孕期间要想宝宝拥有高智商，那么最重要的就是注意孕期的营养摄入。对于胎儿大脑发育最重要的营养物质便是DHA已经胆碱。所以，在怀孕期间孕妇需要多摄入富含DHA以及胆碱的食物。而我们生活当中含胆碱以及DHA的食物有很多，如蛋黄、动物肝脏、牛奶、鱼类食物等。整个孕期饮食营养均衡是保证胎儿健康发育的最基础的一步。

2.定期产检

产检是每个孕妈都应该重视的一件事情。定期产检可以观察到宝宝的生长情况。怀孕期间很多并发症都将直接影响着胎儿的健康发展，也在很大程度上影响着胎儿的大脑发育。定期产检可以及时观察胎儿的发育情况，确保胎儿健康稳定的发展。