7个月以上的宝宝从母乳和配方奶那里吸收的营养远不够宝宝的成长需要了,那么如何来做一款既美味又适合宝宝成长营养的鲫鱼汤呢?以下是92妈妈育儿网给大家整理的7个月宝宝鲫鱼汤的做法,欢迎大家阅读参考!
7个月宝宝鲫鱼汤的做法的成品图
制作7个月宝宝鲫鱼汤的做法的食材
制作7个月宝宝鲫鱼汤的做法的步骤
1.鲫鱼去鳞去鳃去肚,洗净沥干
2.锅里油热,放入鲫鱼
3.两面煎透,盛出
4.取自动锅,放入8-9分满的水,放入鲫鱼
5.加姜片,葱结
6.加料酒
7.中火,炖60分钟左右
8.加些盐,胡椒粉煮开
9.撒些葱花即可
制作7个月宝宝鲫鱼汤的做法小贴士
1.用自动锅炖鱼,俺一般习惯用中火炖50--60分钟,这样炖出的鱼汤并不是很多,但是非常浓郁,很适合给宝宝喝.
2.因为是给宝宝吃的,所以盐,料酒,胡椒粉的用量都比较少,保持清淡。
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