春天补水很重要,蜂蜜能清热、润燥,春天早晚喝杯蜂蜜水果茶,能缓解春燥,有很好的养生作用。学习啦92妈妈育儿网给大家分享蜂蜜水果茶怎么做好吃,希望大家喜欢。
制作蜂蜜水果茶的食材
制作蜂蜜水果茶的步骤
1.准备好食材,糖桂花放入沙袋备用,
2.香梨洗净去皮去核,切小块,
3.柠檬洗净切片,
4.金桔洗净,切块;有籽的要去籽 ,
5.草莓洗净,去蒂,切块:草莓用淘米水能很好的洗尽。
6.苹果洗净去皮去核,切小块,
7.再剥3片橘子,水果都准备好了,
8.把全部水果放入壶中,桂花袋也放入,
9.加入85°的热水,盖上盖子10分钟,
10.水温在35°左右加入蜂蜜拌均即可。
11.这就是泡好的春天养生的蜂蜜水果茶。
如何保存蜂蜜
1、蜂蜜保存宜放在低温避光处,最好放入冰箱内低温保存,不宜阳光直射,通常保质期为18个月。
2、由于蜂蜜是属于弱酸性的液体,能与金属起化学反应,在贮存过程中接触到铅、锌、铁等金属后,会发生化学反应。因此,应采用非金属容器如陶瓷、玻璃瓶无毒塑料桶等容器来贮存蜂蜜。
3、蜂蜜在贮存过程中还应防止串味、吸湿、发酵、污染等。为了避免串味和污染,不得与有异味物品(如汽油、酒精、大蒜等)腐蚀性的物品(如化肥、农药、石灰、碱、硝等)或不卫生的物品(如废品、畜产品等同储存)。
4、国家规定瓶装蜜保质期为18个月,但封成熟浓度高的蜂蜜也能保质多年。但吃蜂蜜新鲜为好,因新鲜蜜一般色、香、味口感较好!
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