孕妇需要哪些营养元素_雀巢妈妈奶粉怎么样

对于孕妇来说,需要特殊的照顾,既要饮食合理,满足身体所需要,也要注意调节身心,保持健康状态。一些孕妇在孕早期出现妊娠反应如呕吐、偏食,甚至吃不下食物,会导致营养摄入不足,需要额外的营养补充。许多孕妇都在喝孕妇奶粉,大家一般都会选大品牌、口碑好的产品。在孕妇奶粉十大排名的品牌中,许多孕妇奶粉都很不错。今天给大家介绍一下雀巢妈妈奶粉。

孕妇需要哪些营养元素?

孕妇要给自己和胎儿补充营养,可通过日常饮食来补充。一般来说,孕妇需要充足的蛋白质、碳水化合物、叶酸、维生素、钙铁锌硒等矿物质和微量元素,这些营养物质可通过日常饮食获得,如新鲜蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、奶、坚果等。但严重孕吐、孕期不适、孕期口味改变等生理因素,以及食物在烹饪过程中的营养散失,都是导致日常饮食营养摄入不均衡的原因。

而且,孕妈妈在日常饮食中,还需注意体重管理。如果日常吃的过多缺乏科学管理,摄入过多的脂肪,会使体重过度增加,增加身体负担和分娩风险。在选择孕妇奶粉时,同样要注意孕妇奶粉是否含有科学均衡的营养元素、孕妇奶粉是否是零添加蔗糖,脂肪含量科学的奶粉。孕妈妈在孕期需要注意哪些营养元素呢?研究发现,目前中国孕妈中,叶酸、铁、钙等营养素缺乏仍较为普遍,但能量尤其是脂肪摄入过多。哺乳妈妈蛋白质、钙、锌等营养素广泛摄入不足,也面临着营养摄入不均衡的风险。以上营养元素是我们在挑选孕妇奶粉时需要格外关注的。

孕妇奶粉十大排名中,应选哪些孕妇奶粉?

孕妇奶粉是专为孕妇研发的营养配方奶粉,可提供营养支持。在孕妇奶粉十大排名中,雀巢妈妈奶粉是很受孕妈妈欢迎的孕妇奶粉,那雀巢妈妈奶粉究竟好在哪呢?

雀巢妈妈奶粉怎么样?

雀巢妈妈奶粉为孕妈妈提供一站式营养支持。孕妈妈在孕期内容易摄入不均的叶酸、铁、钙等重要营养素,均可通过雀巢妈妈奶粉得到营养补充。每天饮用两杯雀巢妈妈奶粉冲泡的奶,基本可以满足对上述营养素的当日需求,为孕期妈妈叶酸、铁、钙等重要营养素的摄入提供保护。

雀巢妈妈奶粉添加了瑞士进口的优护双菌——双歧杆菌 (BB-12)和鼠李糖乳杆菌(LGG),这两种益生菌均在全球有着20年以上的安全使用经验。而且这两种菌种是经过美国FDA、中国卫生部门批准,可以放心添加到婴儿配方奶中的微生物,孕妈妈也可以安心食用。

雀巢妈妈奶粉的优护双菌能帮助建立健康的肠道菌群,促进肠道蠕动,缓解孕期不适。还能通过胎盘/羊水、自然分娩、母乳等途径传递给宝宝,给宝宝娇嫩肠胃添加呵护,提升宝宝肠道的防御力。

而且,考虑到孕妈妈可能会出现的脂肪摄入过量。不添加蔗糖的雀巢妈妈奶粉,脂肪含量也仅为普通全脂奶粉的1/3,能帮助孕哺期妈妈避免过多能量摄入,有效进行孕期及产后体重管理,为孕哺期妈妈的健康提供保护。

正是因为科学的营养考虑,雀巢妈妈奶粉收获了很多孕妈妈的青睐。对孕妈妈来说,科学的营养支持是非常重要的。从孕期开始喝雀巢妈妈奶粉,为妈妈和宝宝提供温和的营养保护。

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