当宝宝告别纸尿裤的时候家长就应该给宝宝穿上内裤了。宝宝在一岁半以后,家长就要有意识的增加宝宝性别意识,而给宝宝穿内裤就是第一步。及时给宝宝穿内裤不仅有助于树立正确的性别意识,还能对宝宝的隐私部位起到有效保护作用。
那么,如何给宝宝选择内裤?给宝宝选择内裤可不是选一条纯棉内裤就完了那么简单,内裤的选择含有大量的知识。宝宝的内裤不仅需要选择适合的材料,还需要根据宝宝的发育选择适合的尺寸。宝妈在给宝宝选择内裤的时候需要遵循以下的原则,只有按照这样的要求来选择才有助于宝宝健康发育!
1.选择薄一点的纯棉材质
不管是宝宝的内裤还是大人的内裤,在材质上面都需要选择纯棉内裤。只有纯棉材质才具有高效的透气性、吸汗性,宝宝穿起来的时候才会感到舒适;并且在给宝宝选择内裤的时候尽量不要选择太厚的内裤,过于厚重的面料会让宝宝不舒服,其透气性也没那么好。因此妈妈需要选择纯棉的薄款内裤。
2.选择适合的尺码
有的妈妈在给宝宝买衣服的时候都喜欢买大一个码,因为这样就能够穿很久。不管是宝宝的内裤还是其他衣物,都需要根据宝宝发育进行选择,尺码一定要适合,过大或者过小的衣物都会让宝宝感觉不舒服。如果给宝宝选择的内裤尺码不合适,宝宝在行动的时候也会感到不方便。
宝宝就是不吃奶粉怎么办(如何给宝宝选择奶粉)
若妈妈奶水少,给宝宝喝奶粉则是不错的选择,但是很多宝宝不喜欢奶粉的味道而不喝奶粉,那么怎样才能让宝宝爱喝奶粉呢?下面我来给大家简单介绍几招。
宝宝不喝奶粉怎么办
1、选择合适的奶嘴,妈妈在挑选奶嘴的时候,尽量选择宽口径的奶嘴,宝宝喝奶时会感觉与妈妈的母乳比较相似,尽量选择接近母乳的奶嘴,刚买来的奶嘴一定要放在开水里面煮煮,尽量让奶嘴变得软些,这样能很好的让宝宝所接受。
2、宝宝不喝奶粉可能是不喜欢奶粉的味道,妈妈可以试着将奶粉和母乳混在一起给宝宝喝,也可以选择味道与母乳差不多的奶粉,能让宝宝很好的接受,奶粉的种类比较多,有些奶粉口味淡些,有些奶粉口味浓些,注意不要选择口感太浓的奶粉。
3、及时添加辅食,4个月后,妈妈可以适当的给宝宝添加辅食,刚开始可以添加米粉、蛋黄、鱼粉等,这些辅食容易消化吸收。宝宝不爱喝奶粉,妈妈可以适当的添加些辅食,提供给宝宝身体所需要的能量,避免宝宝身体出现营养不良的状况。
如何给宝宝选择奶粉
1、奶粉的种类比较多,妈妈要挑选合适的配方奶粉,尽量选择与母乳营养成分含量相接近的奶粉,有些奶粉中添加了香精,这样的奶粉是绝对不能购买的,会影响宝宝的健康,妈妈要注意并不是越贵的奶粉越好,根据宝宝的实际情况,选择合适的配方奶粉。
2、奶粉要挑选正规厂家生产的,安全质量一定要过关的,购买奶粉的时候要查看奶粉的生产日期,也要正确辨别奶粉的真伪,现在市场上也有好多伪劣奶粉,这种奶粉对宝宝身体的伤害非常大,妈妈在购买奶粉时一定要擦亮双眼。
3、给宝宝购买奶粉时要观察奶粉的气味,也要观察奶粉的色泽,好的奶粉是以牛乳为原料制作而成的,打开时会有浓浓的牛奶味道,而劣质的奶粉闻起来气味没有那么重,妈妈在给宝宝冲泡奶粉时,看看是不是可以完全溶解,完全溶解的奶粉可以给宝宝喝。
妈妈给宝宝购买奶粉要选择正规渠道,尽量选择口味偏淡的奶粉,不宜给宝宝购买含香精的奶粉,虽然宝宝很爱喝这类奶粉,但是时间长了会对宝宝的健康造成不利影响,也会加重宝宝肠胃负担,甚至还会诱发严重的疾病。
哪些奶粉可以减少宝宝便秘_怎么给宝宝选安全好奶粉
宝宝评测
正本清源,教你怎么给宝宝选安全好奶粉!
经常有宝妈问,宝宝便秘,该喝什么奶粉?
很多宝妈会选择含有“OPO结构脂”或“天然乳脂”的奶粉,因为这两类奶粉都宣称可以“软化便便”、“减少便秘”,或者“避免上火”。
关于“OPO结构脂”对缓解奶粉宝宝便秘的作用,笨爸爸之前有过一篇分析,大家可以在历史文章中查看。
那么,天然乳脂又是什么鬼?
奶粉企业宣称天然乳脂就是天然OPO,比人工合成的OPO要更好。这些说法靠谱吗?
1 天然乳脂是什么?
天然乳脂就是指:天然存在于动物乳汁中的脂肪类物质。所谓“天然”,是相对于人工合成的脂肪而言的。
大家在奶粉的原料表里,经常能够看见“生牛乳”、“全脂牛奶”、“全脂牛乳”,也能看见“脱脂牛奶”、“脱脂牛乳”。
全脂牛乳,是指脂肪含量在3%以上的牛乳;脱脂牛乳,就是指经过脱脂后,脂肪含量在0.5%以下的牛乳。
也就是说,天然乳脂天然就存在于这些“生牛乳”和“全脂牛乳”中,含量比脱脂牛乳(粉)的要更高。
但是,用生牛乳和全脂牛乳做原料的奶粉品牌名单有一匹布那么长,为什么有些宣传含有天然乳脂,有些则提都不提呢?
这就涉及到牛乳中的特定脂肪酸含量到底有多高,是不是可以高到能发挥软化宝宝便便的作用。
2 什么是OPO结构脂?
之所以说天然乳脂有防止(缓解)便秘的作用,是因为其中的长链饱和脂肪酸——棕榈酸。
首先,奶粉都是在尽力模仿母乳。
母乳中含有3-5%的脂肪,这些脂肪可以给宝宝提供50%左右的能量。
在这些脂肪中,有20-25%为棕榈酸。
在这些棕榈酸中,又有70%~75%在甘油三酯(甘油基)sn-2位酯化,其他不饱和脂肪酸则在sn-1和sn-3位酯化(即O-P-O结构)。
配方奶粉的主要原料则是牛乳,牛乳中含有的棕榈酸含量不及母乳,所以会加入一些植物油调配,比如棕榈油。
但植物油中的棕榈酸主要在sn-1和sn-3位酯化,而sn-2位多用来酯化不饱和脂肪酸(即P-O-P结构)。
棕榈酸在sn-2位酯化时,会以单甘脂脂肪酸的形式被肠道很好地吸收。但是,如果棕榈酸在sn-1和 sn-3位酯化,则会被水解为游离脂肪酸。
游离脂肪酸能够与宝宝肠道内的钙等矿物质结合,不仅会导致钙的流失,还会形成高度不溶性钙皂,使大便结块。
这,就是有些宝宝喝奶粉可能会便秘的原因。
于是,奶粉企业研发出了人工合成“OPO结构脂”(1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯)的方法,不往奶粉里添加棕榈油,而是添加人工合成的OPO结构脂,使奶粉中的脂肪酸结构更接近母乳,让宝宝更容易消化吸收,减少便秘概率。
【哪些奶粉添加了棕榈油?哪些奶粉添加了OPO?请在后台回复“宝宝评测”关键字查看】
3 天然乳脂中OPO的含量到底有多少?
前面提到,牛乳中的棕榈酸含量不及母乳。所以,所谓的“天然乳脂”是不是能够起到OPO结构脂类似的防便秘作用?得看它的含量。
笨爸爸对照了国内外的相关科学研究文献发现,天然乳脂中sn-2位上的棕榈酸含量大概在32%左右。而母乳中,sn-2位上的棕榈酸含量大概为54%-57%。
也就是说,牛乳中天然含有的OPO结构脂跟母乳相比,还有一段距离。
不够怎么办?那就添加呗。于是,大家会看到奶粉的配料表中出现“无水奶油”、“稀奶油”这样的物质。
无水奶油和稀奶油,就是牛乳脂肪的提取物,99%以上全是脂肪。
添加了无水奶油或稀奶油,奶粉中的棕榈酸在sn-2位上的含量能够达到50%以上,更接近母乳。
4 哪些奶粉天然乳脂的添加量靠谱?
了解了以上这些,我们再来看看企业的宣传靠不靠谱。
笨爸爸统计了一下,目前宣称“含有”和“添加”天然乳脂的奶粉品牌并不多。主要有三家:
爱他美白金卓萃、皇家美素佳儿、合生元派星
1、爱他美白金卓萃
以国行版为例,1-3段宣传的是添加50%天然来源的乳脂。
但是请注意,配料表中,“无水奶油”的排序位置是不一样的。一般而言,排序越靠前,含量越高。从配料表来看,爱他白金卓萃中的天然乳脂主要由“无水奶油”提供,但不同段位的添加量有可能是不一样的。
2、皇家美素佳儿
其宣传天然乳脂添加量接近40%的“黄金占比”。但这个“黄金占比”似乎和科研数据并不相符。
从配料表来看,皇家美素佳儿奶粉中的天然乳脂来源有:1段是“全脂牛奶”+“稀奶油”,2段是“全脂牛奶+稀奶油”,3段是“全脂牛奶”。
比较“神奇”的是,从1段的配料表来看,天然乳脂含量更高,但其京东官方旗舰店的商品宣传页面没有专门宣传。从2、3段的配料表来看,天然乳脂含量相对没有1段高,特别是3段,并没有添加稀奶油,却大肆宣传天然OPO
皇家美素佳儿香港版亦是如此。其客服的回应是“全脂牛乳”中就含有。但显然,全脂牛乳中的“含有”量是发挥不了多大作用的。
3、合生元派星
诚意完全不足,只是大肆宣传含有“天然乳脂”,却根本不提到底含有多少。
1-3段全部用的脱脂牛乳,“天然乳脂”主要来源是“无水奶油”,且在配料表中的位置相对比较靠后。到底加了多少,就搞不清楚了。
总的来说,大家如果在选择奶粉的时候,考虑到让宝宝便秘的机率更小,可以选择无棕榈油的配方,以及添加了OPO结构脂,或天然乳脂的奶粉。
注意,人工合成的OPO结构脂和天然奶脂在安全性上并没有科学研究证明谁高谁低。
哪些奶粉是有棕榈油的?哪些奶粉添加了OPO结构脂或天然乳脂?笨爸爸整理了一份囊括44个品牌139款奶粉的添加名单。在后台回复“宝宝评测”即可获取。
需要说明的是,宝宝便秘的原因不仅仅跟棕榈酸这一物质有关。还有另外一些因素,这个笨爸爸下回再分解。
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