怎么量文胸的尺寸（一招教你正确测量内衣尺寸）

姐妹们，知道还有很多女生不知道自己的内衣尺码，真的惊讶了，是不是老是觉得内衣穿得不舒服？

❌跑杯，❌空杯，❌溢杯，❌胸部变形，❌挤出副乳…

其实，只要选对内衣，这些问题都可以避开，快跟我一起测量尺码吧~

✔️首先，准备一个软尺，赤身状态来量较准确

一、上胸围

公式：上胸围=（直立+45度+90度）÷3

找到乳房的最高点围绕一圈，分别按照直立、前倾45度，弯腰90度，各测量一次

例如小衣：上胸围=（直立：83+45度：85+90度：86）➗3=84.6

PS:软尺不要拉紧，也不要特别放松，刚好贴合皮肤为宜。

二、下胸围

公式：下胸围=（松量+紧量）÷2

松量：正常呼吸，软尺从乳房根部，保持水平绕身体一周。

紧量：尽量吐气，将软尺拉紧，测量下围最小尺寸，保持水平绕身体一周。

例如小衣：下胸围=（松量75+紧量72）➗2=73.5

三、罩杯

罩杯数值=上胸围-下胸围

上胸围84.6-下胸围73.5=11.1

上下胸围相差11cm等于B罩杯，下胸围值在73-77之间，接近底围75，所以小衣的尺码选择75B最合适

Tips：尽量避免⚠️在月经期间量胸围，因为姨妈驾到的日子，胸部多是会变大滴☺

好了！这期的分享就到这里啦，下期再会·~

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