宝宝在满周岁之后,就可以开始使用枕头啦。但市场上玲琅满目的枕头,妈妈表示挑花了眼:
听说定型枕对颈椎好,打算给娃整一个!
我枕着决明子枕头还挺舒服的,可以给宝宝睡吗?
这个枕头摸起来很软,宝宝睡应该很舒服吧。
睡眠对于宝宝的重要性妈妈都知道。那么,宝宝的枕头该怎么挑才好?
这4种被拉黑的枕头
妈妈们千万别踩雷!
1
定型枕
很多妈妈误以为定型枕可以改善宝宝的扁头,其实不然。定型的概念其实是商家打造的噱头罢了,并没有科学依据。如果设计不合理的话,还可能睡出颈椎问题哦。
Tips:
担心宝宝扁头的话,可以让宝宝多趴着玩,不要一直睡一边哦。
2
太软的枕头
枕头太软的话,就起不到枕头应该起的支撑作用了,而且还容易堵住宝宝口鼻,可能会有窒息风险。
3
有遮挡物的枕头
有的枕头会有可爱的毛绒公仔装饰,但有遮挡物的枕头,在宝宝翻身时,容易捂住口鼻,可能会有窒息的风险。
4
小米枕头和决明子枕头
小米、决明子等材料听起来很“养生”的枕头,宝宝躺上去会不够舒服,翻动时还会有沙沙沙的声音,会影响宝宝的睡眠。
而且吧,这类枕头的透气性一般,宝宝的口水、汗液等经常会弄在枕头上,滋生霉菌。
枕头这样挑!
睡渣也变睡神
宝宝枕头的高度很重要,要贴合宝宝颈部弯曲。怎样判断是否合适呢?
判断标准是:
✔ 宝宝仰卧躺在枕头上时,头和躯干能够处于一条水平线上。
✔ 而当宝宝侧卧时,双眼的连线要与床面垂直。这样说明枕头的高度正合适。
如果枕头太高,相当于宝宝是低着头睡觉;枕头太低,相当于抬着头睡觉。太高或太低都会很累,损伤健康。
宝宝枕头常用的高度多在3厘米-10厘米之间,爸妈选择一个合适自家宝宝使用的就行啦。
另外,给宝宝挑选枕头记得避免选择太软的。可以这样来挑选:用手按压下去,松开能很快恢复形状的枕头,就是适合宝宝的。
宝宝枕头的材质也有讲究:
✔宝宝枕头的填充物,最理想的是棉花,但时间久了会扁,滋生螨虫诱发过敏,所以要勤换。
✔乳胶枕头是不错的选择,不容易过敏,同时能调整宝宝的脊柱和颈部。
✘羽毛或羽绒填充的枕头就请妈妈绕路吧。有可能增加宝宝过敏的风险哦。
这些给宝宝挑选枕头的知识,可以帮到正在纠结的妈妈。
希望宝贝们都能睡得香甜,毕竟宝宝睡着后,妈妈珍贵的自由时光才开始啊。
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