成功备孕不是梦，这三招可让夫妻快速怀孕，百试百灵

对于怀孕困难的夫妻而言，一般是有两种可能，第一是出现不孕不育的症状，第二是体质不行没有找对怀孕的方法。有些怀孕艰难的人，其实没有出现什么不孕症状，但往往备孕半年或一年都可能没怀上，所以想要成功的备孕怀上孩子，文中整理的一些方法，便可学习使用。

怀孕怀不上要找寻原因

怀孕怀不上教你三招

1.忌烟忌酒

大多怀孕困难的夫妻都是因为生活习惯不良造成不孕的，医生建议夫妻双方孕前半年就要开始注意纠正不良的生活、饮食习惯。怀孕前3个月就应该不要喝酒、咖啡、戒烟，这样有助于卵子以及精子治疗。同时，还应注意备孕期间不要接触有毒物质和辐射源、避免自行服用药物。

2.找准排卵期

备孕时，一定要选择在排卵期进行同房，这样精子与卵子相遇的可能性就高达90%。所以说，抓住排卵期同房，是提高受孕成功率的一关键。至于排卵期的计算方法，其实很简单，一般来说，女性排卵期都是在下次月经来之前的14天左右。所以什么时候排卵，也需要前期进行试纸检测。

备孕期间夫妻一定要忌烟酒

3.选择正确的姿势

为了帮助精子与卵子相结合，我们应该尽量的给它们制造“机会”。在夫妻房事时，最好避开那些不利于受孕女上男下或侧体位，而是要采取男上女下的传统姿势。因为，这样的姿势，更有利于精子进入女人的身体，更能为精子与卵子相遇制造机会。

在备孕的时候，想要在短时间内快速的怀孕，以上这三招缺一不可，忌烟酒主要是为了调理生活不良习惯，这样才便于提高精卵治疗。而选择正确的姿势在排卵期进行同房，也才能增加怀孕成功率，不过在这些准备之前，想要做到优生优育怀孕不困难的话，最好是到医院进行体检。

备孕怀不上怎么办

在备孕期间如果一直都怀不上，且前期也做够检查，这时就应该调理好心理状态找对方法，然后也可以再去医院检查下。如果备孕前本就没有检查过的夫妻，当出现长时间备孕困难的话，这时就需要去查下是否存在不孕。而针对于备孕怀不上的解决方法，主要就有：

1. 1. 寻求医生的帮助：如果你和你的伴侣已经尝试了一段时间（通常是一年或更长时间）仍未成功怀孕，那么应该咨询专业医生的建议。妇科医生或生育专家可以进行必要的检查和评估，并提供相应的治疗建议；
2. 2. 进行生育检查：医生可能会建议进行一系列的生育检查，以了解可能的问题或障碍。这些检查可能包括精液分析、血液激素检查、输卵管通畅性检查、子宫内膜厚度检查等；
3. 3. 健康生活方式：保持健康的生活方式对于提高受孕的机会是至关重要的。确保定期锻炼、摄取均衡的饮食、避免吸烟和饮酒、控制体重，可以提高生育的成功率；
4. 4. 减少压力：长期和过度的压力可能会对生育产生负面影响。寻找减压的方法，如运动、冥想或寻求心理咨询的帮助，有助于放松身心，提高怀孕的机会；
5. 5. 耐心和支持：孕育一个孩子可能需要时间和耐心。和伴侣一起提供彼此的支持，并在整个过程中保持乐观和积极的态度。

当出现怀孕困难时，平时也没有不良生活习惯的话，这时最重要的就是去医院检查，毕竟出现不孕不育症状的话，好早发现早治疗。如本就是不孕不育怀孕且无法通过自然备孕来怀上孩子的话，其实也可以通过人工授精或试管婴儿技术来助孕。

生男孩的科学备孕方法 助你成功备孕生男孩！

生男孩的科学备孕方法有人想要生女儿，就有人想要生儿子，这是非常理所当然的事情。很多家庭已经生了个女儿，二胎或三胎肯定是想要生一个儿子的。

可是，生男生女又由不得我们，怎样才能生男孩呢。关于如何科学生男孩的方法，小编特意收集了一些内容，感兴趣的朋友们千万不要错过。

生男孩的科学备孕方法

一、同房时间要注意

女人排卵期内易受孕，这是众所周知的事情。可是，如何利用排卵期生男孩，这可是有技巧的。想生男孩的，建议在女性排卵日当天和第二天同房，这样可以提升怀男孩的几率。

二、性生活需和谐

想要生男孩，夫妻同房时是有技巧的。完美性爱可以使女性达到高潮，此状态下卵子的生命力强，子官剧烈收缩，会使官腔内形成一种负压，有助于把精子“吸入”子官颈，进而增加怀孕的概率。

三、合理的运动

备用期间，夫妻双方都要适当合理的运动锻炼。每天不应少于15～30分钟晨炼，慢跑、散步、健美操、登山、郊游等活动都可以。

四、多吃碱性食物

想要生男孩，女性备孕期间得多吃碱性食物。包括青菜、水果、海藻、碘、钙、维生素D、牛奶、面粉制品、茶、海带等。

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女性想成功备孕 要学会测算排卵期

对于想要宝宝的夫妻们来说，备孕是一件十分重要的事情，在怀孕之前要做好充足的准备，才能成功的怀孕，女人怀孕就是女人的卵细胞和男人的精子相结合才能怀孕，那么女人想要成功的备孕，就必须要学会测算自己的排卵期，让我们一起来学习相关知识吧。

女人一生能产生多少卵细胞？在备孕期间，很多女性会测排卵期，而除了用排卵试纸，一些日常表现也能帮我们判断排卵期。

女人一生能产生多少卵细胞？

女性的卵细胞与生俱来，当胎儿离开母体降临人间时，新生女婴小小的卵巢里，就已经有了200万个卵原细胞，只是这些卵原细胞还是尚未发育成熟的始基卵泡。

始基卵泡在女性的一生中不断地生长发育，其中99%以上的始基卵泡在开始发育后不久，便相继萎缩衰退而自行消亡，只有不到1%的始基卵泡能够经过青春发育期，进入生育期，最后发育成熟为卵细胞。

一般来说，每个月经周期只有一个卵细胞发育成熟。照此推算，女性从月经初潮开始，到45岁前后绝经期为止，一生有500多个卵原细胞能够发育成熟。

排卵期女人会产生哪些变化？

声调更高：除了以上所说的形貌和味道方面的变化，研究显示，女性接近排卵期，声音会变尖。排卵前和排卵期间，女性音调达到最高。目前，有专家正在试图摸索出音调变高是否更能吸引男性。

对男性更有吸引力：有试验将若干男性分为两组，一组是闻排卵期女性T恤的男性，另一组是闻没有排卵的女性T恤的男性，结果发现，前者男性体内的睾丸激素含量要比后者高。睾丸激素水平高，则发生浪漫求爱的可能性更大。

最有创造性：这个时段最适合做一些创造性活动，因为这时候你的脑子最活跃。美国科学家的研究认为：随着体内雌激素水平的升高，人的认知能力也随着升高。如果你的周期是28天，那么你在第12天到第14天时大脑最好用，短时记忆力也最强。把重要的会议和谈判都安排在这段时间进行，你的反应比平时更快，工作效率更高。

嫉妒心最强：排卵期的女人最爱嫉妒其他女性。英国研究人员向参试者展示35张女性面部照片。照片着装为统一黑色工作服，没有任何装饰物。之后，研究人员要求参试者对女性照片吸引力按7分制打分。0为“最没有吸引力”，7为“最有吸引力”。结果发现，处于生理期12~21天（最容易怀孕的排卵期）时，女性给其他女性吸引力的打分明显更低。不过，这种“嫉妒潮”会随着女性排卵期的结束而逐渐退去，之后对其他女性的评价也会转为正面。在每个月的排卵期内，女性往往嫉妒其他女性，甚至会贬低其他女性的外貌长相，其目的是为了“打击别人，抬高自己”，进而赢得最理想男性的关注。

排卵期该如何计算？

基础体温测量法：健康人的体温在不同时间会出现细微的变化，成年女性的体温会随着月经周期发生波动，特别是排卵日会出现较大波动，所以可以通过测量基础体温推算排卵期。具体办法是：连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温，然后进行记录。一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高，一直保持到月经来潮时再次出现体温下降。

排卵期疼痛感受法：有些女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛，但一段时间就会过去，身体检查也没有异常情况，这就很可能是排卵期疼痛，主要是由于排卵过程造成的，由此可以准确地推算出排卵的日期。

月经周期推算法：通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。计算公式为：排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

比如，某女此前几个月月经周期最长为30天，最短为28天，则排卵期第一天＝28天减18天＝10天，排卵期最后一天＝30天减11天＝19天，也就是说她的排卵期为本次月经来潮的第10天，最后一天是本次月经来潮的第19天。

女人想要成功的备孕，就需要学会测算排卵期，以上文章内容为大家详细的介绍了先关知识，女性排卵期的时候表现会有所不同，尤其是情绪方面会发生一些变化，如果说女性的月经周期比较准时的话，排卵期比较好推算，有需要的朋友们不妨按照以上的方法来推算，希望这些知识能够帮助到您。

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