长期肝火旺一直不治疗会怎样

肝是维持生命的一个必不可少的重要器官，因此它的重要性不言而喻。一旦肝有什么异常，那么就会对人体产生极大的危害。虽然肝病是一种常见且危害性极大的病，但是具体了解他的人并不多，那么长期肝火旺一直不治疗会怎样呢？

长期肝火旺一直不治疗会怎样

肝火旺，睡眠质量会相对较低，使患者精神状态差，影响工作效率。因为患有肝火的人总是心神不安，所以身体又热又燥，晚上很难入睡。需要及时调整以避免长期失眠，降低免疫力。会影响个人情绪，导致易暴，易怒，失去控制力和精神状态不佳等问题。肝火与人们的精神息息相关。如果你无法控制自己的情绪，总是很暴躁，想发脾气，大部分都是肝火旺引起的。

容易肥胖，肥胖患疾病的可能性也将大大提高，例如高血压，高脂血症，糖尿病等与肥胖密不可分。肝火旺的人肝脏活力不足，脂肪无法在体内及时代谢消化，从而导致肥胖。另外，如果肝功能下降，氨基酸合成下降，不能燃烧更多脂肪，也会加剧肥胖的趋势。

脸上会出现痘痘，不利于容貌美观。肝火旺，肝脏的代谢会异常，体内的毒素会无法及时排泄。当毒素跑到脸上的时候，就容易皮肤油腻，长痘痘，或者粉刺、痤疮丛生，就算用再多祛痘产品也不能根除。

长期肝火旺怎么治疗

患者可在医生指导下服用清肝泻火的中药进行治疗，如龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等，这类中药相对较苦寒，应避免长期服用，以免损伤脾胃，建议病大体已去便停止用药或调整用药。

适当吃些具有清热养阴功效的食物也可以在一定程度上调理肝火旺的现象，如芹菜、苦瓜、西瓜、黄瓜、银耳、雪梨、莲子、海带、绿豆、李子、卷心菜等。食疗对于长期肝火旺但病情相对轻微的情况较适合，病情较重的患者建议以药物治疗为主。此外由于食疗起效较慢，故需要长期坚持食用。针灸有疏通经络、调和阴阳的作用，因此能够调理肝火旺盛。比较常用的穴位如合谷、天枢、内庭、太冲等。针灸的穴位可以根据病情灵活调整，但需专业医师来操作。日常饮食中建议以清淡饮食为主，避免辛辣刺激、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。此外，需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，尽量保持心情舒畅，戒烟、戒酒。同时也可以适当锻炼身体，比如慢跑、游泳、太极拳等。

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