降调期间打完针可以吃冰淇淋吗？

案例分析：这几天正式进周了，在昨天已经打了曲普瑞林降调，医生告诉我们这个降调还是很重要的，并告知我们在日常生活里还是要多加注意，特别是饮食和生活习惯以及心情上面，不过医生没有具体说不能吃什么，所以导致我现在吃什么都要先进行搜索下，因此现在就问下大家我目前可以吃冰淇淋吗？吃了后对身体有没有什么影响呢？

打了降调后的女性由于身体素质不同，所以每个人的身体变化也会不同，但是在降调后的女性在生活饮食上都是一样的禁忌症，比如都要避免食用冰淇淋、雪糕等生冷食物，这类食物摄入过多容易刺激肠胃，容易出现腹泻、腹痛等不良症状，甚至还可能会导致女性宫寒、体寒等，不利于降调药物发挥效果的同时还会影响影响卵泡发育情况，因此建议女性在降调期间避免食用生冷食物，以免危及自身健康。

患者处在试管降调期间，雌激素水平会明显下降，导致患者会发生阵发性出汗、头晕、心慌等症状，同时还有可能会出现促性腺激素分泌增加和植物神经系统出现紊乱等情况，一般属于正常现象，患者不必过于担心，在饮食方面要注意多吃一些蛋白质含量丰富的食品来补充身体营养即可，但要避免生冷、辛辣、油炸等刺激食物。

• 生冷食物：降低期间的女性患者不要吃螃蟹、冰糕、冰淇淋、薏米、田螺、马齿苋等生冷食物，以免影响卵巢功能和子宫环境，从而不利于降低效果；
• 辛辣食物：打了降调后应建议以清淡饮食为主，不吃辛辣刺激性食物，如火锅、麻辣烫、香锅等，容易刺激肠胃，引起身体不适；
• 油炸食物：试管降调期间的患者要避免油炸食物，这类食物不仅没有营养，还在一定程度上也会影响女性对降调药物的吸收，同时也比较影响便秘和腹泻的情况发生。

总的来说，打了降调后的患者不可以吃冰淇淋这类生冷食物，同时也要避免其他对肠胃不友好的食物，以及也不可以乱吃其他药物，因为这可能会影响到降调的效果，因此建议患者在调期间要科学安排自身的饮食搭配。

降调期间打完贝依后晚上睡觉就失眠多梦怎么回事？

案例分析：进入降调之后医生给我打了两针贝依，但这两个月来我经常失眠而且还爱做梦，经常一点醒、三点醒、五点醒而且中间感觉也没有深度睡眠，每天都是迷迷糊糊的白天上班也没有精神，而且我看网上说打完贝依之后的副作用里面并没有失眠多梦啊，原本想去医院看看的，但我的主治医师这几天都没号，所以希望有经验的姐妹帮我解答一下。

临床数据显示在打完贝依之后有将近40%左右的患者会出现各类不良反应，而失眠多梦也是其中的一种，所以属于正常情况，这类症状的产生大多是因为贝依药效进入女性体内之后打乱了激素水平，使其雌激素偏低造成的，如果患者失眠多梦症状较为轻微，患者可以通过睡前运动或者泡脚来放松心情助眠，但如果失眠症状已经严重危害到了患者身体情况，建议及时到医院与医生进行沟通，在医生的指导下服用补佳乐等药物提高雌激素。

贝依针能调节人体激素，让女性自由选择排卵时间，并能获得更多的卵泡儿，但注射之后会出现一些不良的反应，但当患者已经出现失眠多梦不良反应时，也不要过于紧张，也不能够不管不重视，应该听从专业医生的指导，积极进行治疗用药控制，这样可在一定程度上减轻副作用的症状，另外打完贝依之后导致患者出现失眠多梦并不止药物副作用这一种原因，下面情况也会导致患者出现失眠多梦。

• 有些患者心理承受能力比较弱，如果在打完贝依后患者的心理压力过大，也可能会导致患者在注射后失眠多梦，这时患者就可以通过深呼吸、听音乐、户外散步等方式来进行改善，另外患者也可以通过吃甜食的方式来舒缓压力；
• 如果患者的身体本身比较虚弱，在打完贝依之后，可能会加重患者身体负担，导致患者身体不舒服也可能会影响到睡眠，从而会使患者出现注射后失眠多梦的症状，另外患者也可以通过饮食调整的方式来改善症状，日常生活中选择吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够在一定程度上增强体质，提高睡眠质量。

降调期间腹痛能不能通过艾灸热敷肚子来缓解？

案例分析：我和老公备孕很久了，但就是一直不怀孕，最后没办法就去做了试管婴儿，没想到做试管还挺复杂，先是打了很久的促排卵针才进行的取卵，因为取卵后我子宫内膜偏薄，就在医生的指导下使用了人工周期调理身体，在降调期间我出现了腹痛的情况，就想问问这个时候可以使用艾灸热敷肚子缓解吗？

艾灸有疏通经络、促进血液循环、消除血瘀、抗炎止痛等功效，人工周期降调期间患者腹痛，是可以使用艾灸热敷肚子进行缓解的，同时还可以起到改善子宫气血，提升子宫内膜的容受性的作用，进而增加试管婴儿成功率。但需要注意的是，降调期间艾灸热敷肚子最好是在医生的指导下进行，避免自行操作，对身体及试管婴儿成功率造成影响。

艾灸就是用艾叶提纯出艾绒作为原材料，制成艾柱或艾条点燃后在身体穴位或者局部熏烤，因为艾灸属于温热疗法，具有通经活络，温经散寒，补阳益气的作用，对身体有很多好处，所以人工周期降调期间是可以用艾灸热敷肚子的，但患者需要注意以下情况，避免对身体造成伤害：

• 艾灸本身是一种热疗，若患者人工周期降调期间有出现发热、高热等症状的话，是不可以用艾灸热敷肚子的，否则会加重症状，不利于后期试管移植；
• 降调期间艾灸敷肚子后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，也不要喝冷水或冰水，可以喝比平常多量的温开水，艾灸时不可离脐部太近，避免烫伤；
• 脐部有损伤或发炎者，人工周期降调期间禁止使用艾灸热敷肚子，此外，饥饿状态，气虚血弱以及大汗淋漓的疲劳状态，也不能使用艾灸热敷肚子。

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