见月草胶囊服用方法 澳洲见月草胶囊怎么吃？

见月草胶囊正确的服用方式是怎么样的呢？下文将跟大家详细的介绍，见月草的服用方法。保健品需要了解正确的服用方法，才能让产品发挥最大的功效，究竟该怎么吃呢？下面请看具体情况

见月草软胶囊产品说明书

1.本品是从北美优质月见草籽中提取，每粒胶囊有10%(即50mg)的活性GLA，GLA是一种人体必须的γ-亚油酸，是合成前列腺素的前提，有调节内分泌，改善内环境的功效;

2.每粒含天然的醋酸生育酚(维生素E的一种形式)13.6IU，这种天然维生素E更有效;

3.月见草油与天然维生素E配合，可更好的发挥其作用，并避免储存过程中发生氧化。

服用方法

每日1-6粒，随餐食用。

适宜人群

1、成年女性、经前综合症、更年期综合症女性;

2、高血压、高血脂、动脉硬化者;

3、过敏性皮肤、皮肤状况差者;

4、风湿、关节炎患者。

不适宜人群

1、未成年人;

2、孕妇及哺乳期妇女。

见月草胶囊服用方法

官方说明书上说每天吃三颗，早中晚随餐

但是我有时候一天只吃一颗或者两颗

这个主要是调节女性内分泌的

我的姨妈每个月都不准时

第一天还痛经，胸部也会胀痛

所以就买了见月草，对swisse很放心

有的人说吃了会爆痘痘，我并没有这种情况

每个人的体质不一样，有的人吃三颗会太多

所以还是减量服用，找到适合自己的点

这一大瓶够我吃两三个月了

大姨妈期间一定要停止服用

因为见月草活血散瘀的，小伙伴一定要注意

我吃着还蛮好的

保健品都要长期坚持有效果

关于月见草

月见草又称晚樱草，月见草的花在傍晚才慢慢的盛开,到天亮即凋谢。花只开一个晚上,传说其开花是特别给月亮欣赏的,月见草之名,即由此得来。

月见草油取自月见草种子，富含GLA(γ—亚麻酸)，γ—亚麻酸是一种必需脂肪酸，在人体内不能自身合成，必须从外界摄取。它在人体内被“加工”成一种类似于荷尔蒙(前列腺素E1)的物质。

月见草油提供充分天然的重要成份omega-6脂肪酸和gamma-次亚麻油酸(GLA)。有些人在饮食中也许不能得到足够的gamma-次亚麻油酸，因此补充此种营养是非常受益的。人体缺乏gamma-次亚麻油酸常发生在成年人和孩子身上，可导致过敏性湿疹和过和过敏性皮炎，还有妇女的经期综合症。

男人可以吃见月草胶囊吗？见月草胶囊适不适合男性？

见月草胶囊是近些年来兴起的保健品成分，许多女性家里会备上一瓶见月草胶囊。今天就来跟大家详细介绍一下男人能不能吃见月草胶囊呢？其实很多人以为见月草胶囊是女性专用保健品。其实并不是，男性也是可以吃的。

男人可以吃见月草胶囊吗

男人是可以吃见月草胶囊的，见月草并不是只是针对女性的产品，见月草的大部分功能是调节身体状态的。并不是调节女性内分泌的，也不含雌性激素。因此对男性而言，同样是安全的保健品。

有以下困扰的男性建议使用

月见草油功能： 

1.增进血液循环减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化。 

2.有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤病。 

3.消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。 

4.能排除已储蓄在细胞内的胆固醇，减少甘油三脂，血液胆固醇，B-脂蛋白的含量。 

5.调节皮脂腺的代谢，改善皮肤失调现象，治疗调节内分泌引起的青春豆和黑斑。 

6.促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果。 

7.改善过敏体质，键筋骨，缓解腰酸背痛，手脚酸麻的症状。 

8.降低高血压。 

9.增进皮肤健康等。 

月见草油功效：月见草油能促进脂肪代谢、滋润皮肤、及减肥等作用。且可以抗发炎、抗凝血、降血脂、降胆固醇、控制高血压、预防心脏病和中风等。为防止月见草油氧化,将月见草油制成软胶囊,也方便人们服用

见月草介绍

月见草和昙花一样夜间开放，所以又称夜来香。花语为默默的爱、不羁的心。

月见草可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效。月见草油及其制成品在治疗高血压、预防脑血栓、降脂、降糖、抗衰老等方面有广泛的医用、药用价值。

月见草含月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸、花生素、辛酸等成分。其种子所榨提的油，称为月见草油。

月见草的植物药效有：抑制动脉粥样硬化、具有抗发炎作用、调节内分泌、缓解经前症候群、改善更年期综合症、湿疹与异位性皮肤炎、防止骨质疏松、降低血栓的发生率、维护皮肤健康等，同时也是过敏性体质的福音

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