婴儿奶粉老人能喝吗,许多人认为婴儿奶粉卖的很贵,营养成分丰富是不是更加有营养适合老年人的身体呢?这样想是不是正确的做法呢?下面就来跟大家介绍一下婴儿奶粉老年人能不能喝。
老人能不能喝婴儿奶粉
如果老人没有三高,2,3段奶粉可以吃的,但一段奶粉不可以。中老年奶粉是低脂的对小孩成长不好,会导致营养失衡所以最好还是不好喝。
老年人也是可以饮用婴儿奶粉的,不同的配方奶粉只是营养成分的配比稍微不一样而已,并不存在绝对的年龄分界。建议老年人平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如太极操、慢跑、骑车等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。
婴儿奶粉老人能喝吗
有些朋友是这样回答的:婴儿奶粉价格较普通奶粉贵很多啊,里面标注着添加了好多营养成分啊,营养价值一定比普通牛奶高,那就意味着更加滋补啊。这种想法,实际上是不了解婴儿奶粉的成分。
婴儿奶粉的主要成分是模拟人体母乳成分而配合的。由于婴儿肝肾功能未发育成熟,母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一。母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右,而优质牛奶是3.0%以上。对成年人来说,母乳中蛋白质含量太低了,不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用。婴儿奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度,所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉。
二、成人喝婴儿奶粉不合算 对于手术后或大病后正在恢复期的病人来说,因为身体在患病期间组织分解代谢较多,或失血,手术创口要愈合,都需要补充更多的蛋白质。而从补充蛋白质的角度来说,喝婴儿奶粉还不如用普通奶粉,或者直接饮用牛奶和酸奶,更有效一些。
至于婴儿奶粉里加进去的各种维生素和微量元素呢?那很简单,如果需要多种维生素、铁和锌的话,直接吃维生素、矿物质复合制剂就可以了,价格便宜,而且供应量可以比婴儿奶粉中添加的量更多。
还有些朋友的理由是,婴儿奶粉嘛,小婴儿都能消化它,肯定特别容易吸收,对患病和体弱的成年人更合适。——这又是一个巨大的误区了。
人们都听说,不少人喝牛奶之后肚子不舒服。也就是说,一部分人喝牛奶后容易发生“乳糖不耐”现象,症状是肠鸣、腹胀、甚至腹泻、腹痛。这种情况是因为断奶之后多年不接触奶类造成的,体内乳糖酶活性低下,没法处理牛奶中大量的乳糖。有人据这种情况还敷衍出了一个理论:中国人不适合喝牛奶,云云。
但是,婴儿奶粉当中,乳糖含量会比普通牛奶更低么?事实是这样的:牛奶中乳糖和蛋白质的比值大致是1.5:1,而母乳中则是4:1左右,所以,婴儿奶粉中的乳糖也比普通奶粉高得多,其中大半成分都是乳糖。这是因为,正常的婴儿一生下来,乳糖酶的活性就非常高。他们没有什么“乳糖不耐”问题,相反,婴儿的消化系统特别擅长消化吸收乳糖。
遗憾的是,大部分成年人的乳糖酶活性,比不上婴儿的水平。所以,由于婴儿奶粉乳糖含量奇高,喝了它之后,发生乳糖不耐反应的危险比喝普通牛奶更大(我本人多年前就曾经因为喝婴儿奶粉而发生过这种悲剧,尽管我喝普通牛奶并无不适反应)。对于本来病后身体虚弱的中老年人来说,如果因为喝了婴儿奶粉而发生腹泻,不仅增加痛苦,而且影响营养吸收,岂不是雪上加霜!
因此,如果处于病后恢复期,患病前能正常消化牛奶,这次患病又不是胃肠疾病的话,建议先考虑添加牛奶。如果添加酸奶,则更容易消化吸收,对于补充蛋白质、钙和多种B族维生素均有帮助。如果怕酸奶凉,可以把它放在室温一两个小时,让它不那么凉;也可以放在温水中温一下。
总之,成年人如果特意买婴儿奶粉喝,实在相当不合算。不过当然,如果家里正好有小宝宝,婴儿奶粉没喝完,怕浪费,成年人把它喝掉也未尝不可。先少量试着喝,不要冲得太浓。如果本人乳糖消化能力较强,没有什么不舒服的感觉,可以逐渐增加饮用量。如果确实不舒服,就不要勉强喝了,可以把这些奶粉用来烹调,比如做煎饼,或者放在汤、粥、糊糊当中,经过稀释之后再食用,就不容易出现乳糖不耐反应了。
专家怎么说奶粉问题
天津市奶业协会秘书长刘壮介绍,婴儿配方奶粉是以乳牛或其它动物乳汁、其它动植物提炼成分,并适当添加营养素,模拟人体母乳成分,配制而成的一种人工食品,可以为婴幼儿成长和发育提供营养成分。但适合婴儿的奶粉,未必适合大人食用。
婴儿配方奶粉中蛋白质含量大大低于普通牛奶和普通奶粉,对大人来说,不能发挥足够的营养作用。对于大病初愈的病人来说,更需要补充更多的蛋白质,喝婴儿配方奶粉还不如喝普通奶粉或是牛奶更有效果。婴儿配方奶粉中乳糖含量很高,婴儿体内的乳糖酶活性非常高,消化系统对乳糖的消化吸收能力很强,对蛋白质的消化能力较弱。但大人正好相反,很多大人喝完婴儿配方奶粉后会出现腹胀、腹泻、肠鸣等状况,这就是常说的“乳糖不耐症”。由于婴儿配方奶粉中乳糖含量很高,大人喝完后,因为体内缺少由小肠细胞分泌的乳糖酶,无法分解牛奶蛋白,很可能出现乳糖不耐反应的过敏症状。特别是对于大病初愈或体弱的大人来说,发生过敏症状无异于雪上加霜。
专家提醒,大人饮用奶制品,宜首选牛奶。其次,普通的成人奶粉也更适合大人喝。如果有调好的婴儿配方奶粉没喝完,担心浪费,大人暂时喝掉也不会有太大问题。如果出现腹泻、腹胀等过敏反应,还是不要饮用为宜。
出生婴儿奶粉怎么选择 如何选择适合新生婴儿的奶粉
在选择适合出生婴儿的奶粉时,父母们常常感到困惑。毕竟,健康的营养对于婴儿的成长来说至关重要。那么,在众多的奶粉品牌和种类中,应该如何进行选择呢?
第一,了解婴儿的营养需求是至关重要的。新生婴儿在头几个月内主要以奶粉为主要食物来源。因此,奶粉应该提供婴儿所需的维生素、矿物质和蛋白质等营养成分。对于新生儿而言,切勿给予过早添加辅食的奶粉,因为这可能会对婴儿的消化系统造成负担。
第二,选择符合婴儿年龄段的奶粉。不同年龄段的婴儿对营养需求不同,因此奶粉的配方也会有所不同。大部分奶粉产品都会标明适用的年龄范围,父母们应该根据自己宝宝的年龄选择相应的产品。
此外,考虑婴儿的特殊需求也是选择奶粉的重要因素之一。有些宝宝可能对乳糖不耐受或有过敏史,这时候就需要选择特殊配方的奶粉。这些特殊配方奶粉通常会标有“低乳糖”、“无乳糖”、“适合过敏宝宝”等字样,父母们可以根据医生的建议进行选择。
此外,婴儿奶粉的品牌声誉和口碑也是选择的重要参考。父母们可以通过咨询其他有经验的父母,阅读产品评论和专业机构的评测来了解不同品牌的口碑和质量。
总之,在选择出生婴儿奶粉时,父母们应该考虑婴儿的营养需求、年龄段、特殊需求以及品牌声誉等因素。最重要的是,要根据婴儿的实际情况和医生的建议做出决策,以确保宝宝得到健康、均衡的营养。
初生婴儿经常换奶粉好不好 初生婴儿奶粉是否需要频繁更换
初生婴儿经常换奶粉好不好
作为新生儿的主要食物来源,奶粉在婴儿的成长中扮演着重要的角色。许多父母关心的一个问题是,是否需要频繁更换婴儿的奶粉品牌或类型。在回答这个问题之前,我们需要了解一些关于婴儿奶粉的基本知识。
第一,婴儿奶粉是根据婴儿的年龄和发育需要而设计的。不同年龄段的婴儿需要不同的营养成分,因此奶粉的配方也会有所不同。通常,婴儿奶粉分为初生婴儿奶粉、3-6个月婴儿奶粉和6个月以上婴儿奶粉。初生婴儿奶粉中含有更多的蛋白质和脂肪,以满足新生儿快速生长的需求。而随着婴儿的成长,他们的营养需求也会发生变化,因此需要更适合的奶粉。
第二,婴儿的肠胃系统较为娇嫩,不能够迅速适应新的奶粉品牌或类型。频繁更换奶粉可能会导致婴儿消化不良、腹泻等问题。因此,专业医生一般建议在婴儿较小的时候尽量保持稳定的奶粉品牌和类型,以便让婴儿的肠胃逐渐适应。
然而,有些情况下更换奶粉是必要的。例如,婴儿出现过敏反应或消化不良等问题时,医生可能会建议更换特殊类型的奶粉,如低过敏奶粉或特殊配方奶粉。此外,有些婴儿可能对某种奶粉不耐受,表现为肠绞痛、呕吐等症状,这时候也需要更换奶粉。
总的来说,初生婴儿经常更换奶粉并不是一个好的选择。稳定的奶粉品牌和类型有助于婴儿的肠胃适应和发育。然而,在特殊情况下,如过敏或不耐受等问题,更换奶粉是必要的。如果您对婴儿的奶粉选择有疑问,建议咨询专业医生的建议。
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