男人喝什么茶最好，常喝这8款养生茶，补肾强身，越喝越有劲

不同的茶有不同的成分，所以根据人体情况选择不同的茶，不仅不会抑制性欲，还能起到补肾强身的作用，甚至增强性功能，提高性兴奋。下面小编就给大家介绍男人喝什么茶最好，常喝这8款养生茶，补肾强身，越喝越有劲！

男人喝什么养生茶好

1.绿茶

男人身体强壮，精力充沛，容易生气。你可以一直喝绿茶。绿茶是生茶，没有经过发酵加工，晒干后可以直接冲泡饮用。绿茶含有维生素、儿茶素等营养成分，具有显著的去火、软化血管、润肠通便、润燥的功效。很多男人中年发胖后肚子就大了，多喝绿茶去油就好了。

2.薏仁茶

薏仁茶非常适合男性饮用，尤其是老年男性朋友容易出现三高症状。经常喝薏仁茶可以降低血压、胆固醇和血脂。它可以软化血管，保护心脏。还能利水消肿，健脾祛湿。此外，薏苡仁还有抗癌作用，男性朋友要常喝。

3.黑米茶

男人需要负责养家。他们生活压力大，饮酒应酬频繁，容易肾虚，需要补肾。中医认为，黑入肾。所以黑米茶是男性保健的首选。可用于治疗男性肾虚引起腰膝酸软。还能滋阴**，补益气血，和胃解乏。如果每天喝，需要把黑米炒到黑皮裂开露出白米心，然后装罐封口。饮用时可用开水冲泡。

4.牛奶红茶

大家都知道红茶有暖胃的功效。在红茶中加入一些牛奶，这种牛奶红茶会更好。可消除胃部炎症，保护胃粘膜，治疗胃溃疡。

5.荞麦茶

脾胃失调会导致食欲不振。这时候喝荞麦茶可以调理脾胃，增强食欲。此外，身体虚弱、经常出汗的朋友也可以喝荞麦茶来调理。荞麦可以降血糖，所以糖尿病人可以喝荞麦茶。

6.山楂蜂蜜茶

家里有老人小孩吃多了，消化不良。他们可以喝一些山楂蜂蜜茶帮助消化，健脾养胃效果显著。取四五个新鲜山楂，洗净，放入杯中，用热水冲泡10分钟。山楂味酸，可以加点蜂蜜调味喝。

7.四君子茶

男性朋友工作压力大，有时经常饮酒导致脾胃不和，所以四君子茶特别适合男性朋友补益气血，调理身体。将党参、茯苓、白术、甘草洗净，放入锅中，倒入冷水煮沸。水开后5分钟关火，滤渣留汁饮用。

8.桂花茶

肠胃不好可以经常喝桂花茶。桂花茶可以暖胃散寒，散瘀止痛。还能治疗痰多气喘。对腹胀腹痛也有一定疗效。

以上就是关于适合男人喝的8款养生茶介绍。这些保健茶对提高人体免疫力、滋阴润燥都有很好的保健作用和效果，还能起到温补的作用。如果你也肾虚，这些保健茶是首选。赶快去试试吧！

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