晚上护肤的正确步骤，大致分为8个步骤

如果说化妆是当代女性出门前的必备技能，那么护肤就是当代女性出门前的必要环节。不管工作多忙，回家多晚，很多女性都习惯在睡前做护肤。睡觉前真的不能偷懒。女性如果能做好护肤，可以从护肤的过程中缓解一整天的工作压力，缓解各方面带来的疲劳。那么下面就为大家分享晚上护肤的正确步骤，大致分为8个步骤。

晚上护肤的正确步骤

第一步：清洁皮肤

想要摆脱暗黄、斑点、肤色不均等皮肤问题，首先要从清洁入手，选择适合自己皮肤的洁面产品。

第二步：卸妆

卸妆也要选择适合自己肤质的产品。将卸妆水均匀地涂在整个脸上，然后用指尖以螺旋的方式做一些按摩，可以帮助卸妆水溶解到脸上的妆容和污垢中，达到彻底清洁的效果。

第三步：洗脸

洗脸时一定要注意先将产品起泡，因为大量的泡沫可以彻底清洁皮肤，使皮肤白皙透亮。建议可以从洗脸时容易出油的T字部位开始清洁，因为两颊容易干燥，最后才清洁干净。

晚上洗脸后的护肤步骤

第四步：涂肌液

为了让护肤品更好的被皮肤吸收，洁面后涂抹肌底液是很有必要的。因为它的分子很小，容易吸收，所以很容易渗透到毛孔里，帮助疏通毛孔，促进营养的吸收。将适量的肌底液倒在手掌上，然后轻轻拍打面部，用手捂脸一会儿。

第五步：用乳液滋润皮肤

拍打乳液是夏季护肤必不可少的一步。将适量化妆水倒在化妆棉上，从容易干燥的两颊开始轻轻涂抹，然后按照额头-下巴的顺序均匀涂抹到全脸，让皮肤喝足水分，保持滋润有光泽。

第六步：敷面膜

当脸部感觉粗糙，角质层变厚时，就需要敷面膜了。敷面膜前，需要去除角质层，让营养更容易吸收。夏天可以选择敷美白面膜或者保湿面膜，给皮肤带来足够的美容液成分，帮助恢复皮肤的细腻感。

第七步：用精华深层护肤

精华液分子细密，蕴含高浓度美颜精华，能迅速渗透至肌肤底层，为肌肤提供各种营养需求。可以根据自己的需求选择精华。

第八步：乳液锁水保湿

使用化妆水是夏天最后的护肤步骤。用化妆水是为了更好的保护之前的护肤品，长期滋养肌肤。注意化妆水的涂抹要轻柔，由内而外，由下而上，最后用手掌的余温覆盖面部，促进成分的吸收。

首先要注意保养皮肤，每天保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜也不要长时间接触电子产品，每天多运动多睡觉。对于冬季寒冷的天气，皮肤比其他季节更难护理。由于缺水，皮肤更容易干燥脱皮，导致瘙痒。因为角质层本身的吸水和屏障功能，以及角质层中含有的天然保湿因子，即氨基酸、乳酸、糖类等。角质层维持一定的含水量，保持皮肤湿润。

晚上护肤是用霜还是乳液比较好？需要根据肤质进行选择

晚上洗完脸后要涂水和乳液。从护肤方面来说，用洗面奶洁面后，可以用水和乳液来保护皮肤。水可以给皮肤补充足够的水分，而且可以缓解洁面带来的面部紧张感。乳液可以帮助滋润皮肤，锁住皮肤水分。那么晚上护肤是用霜还是乳液比较好？需要根据肤质进行选择。

晚上护肤用霜还是乳液

首先，他们的膏体是物理上不同的，这也是他们最直接的区别。从外观上我们可以直观的看出乳液有点稀，有一定的流动性。但是面霜一般都是浓稠的糊状，基本没有流动性。相对来说，流动性强的乳液会更容易被皮肤吸收。不过面霜虽然厚，但是锁水保湿能力比乳液好。

其次，面霜和乳液的主要作用也不同。一般来说，乳液的含水量比面霜高，也就是说乳液可以快速为肌肤提供水分，同时在爽肤水后面使用也能起到锁水的作用。

但是如果能在乳液后面涂上一层面霜，就能更好的覆盖没有被乳液覆盖的皮肤，具有更持久的锁水能力，这一点对于干性皮肤尤为重要。如果只使用乳液，干性皮肤可能很快就会感到干燥粗糙，但如果添加面霜，锁水能力会更持久。

而且他们适应的季节不同，不同季节使用的护肤品质地和功效也会有一些差距。当然，选择护肤品很重要的一个因素也来自于皮肤状况。在干燥的春秋季节，油脂较多的油性皮肤可以选择只使用乳液，也可以选择清爽的面霜在夜间使用，但对于干性皮肤来说，最好是面霜和乳液一起使用，让皮肤滋润有光泽。

他们适合的皮肤也有缝隙。皮肤的类型大概分为干性、油性、中性、敏感性皮肤。对于干性皮肤，选择质地稍厚的面霜，补水锁水效果更好，而对于油性皮肤，自然选择清爽型面霜，太厚的面霜不仅可能有很好的保湿锁水效果，还可能给皮肤带来负担，造成毛孔堵塞。

敏感肌肤最重要的是选择成分温和不易过敏的护肤品。如果不确定自己的皮肤是否适合某种乳液或面霜，可以先在耳后涂抹护肤品，看看有没有发红过敏的情况再使用。

最后，根据个人皮肤状况和喜欢的肤感来选择。皮肤水分充足的年轻女孩夏天可以选择只涂乳液，但成熟的女孩最后两种都用。如果怕面霜太重，可以选择清爽的质地，这样可以兼具保湿和清爽的感觉。

面霜和乳液的正确使用

1.先用保湿乳液

想象两块海绵，一块湿了，另一块完全干了。分别在这两块海绵上滴一滴水。显然，湿海绵能更快更好地吸水。所以结论是，为了让你的面霜更好的吸收，记得在使用面霜之前，先用保湿乳液锁住皮肤中的天然水分。

2.简化护肤步骤

比起每天先用精华再用面霜，尽量先涂精华再敷面膜，不管是补水还是保湿，一周只涂一到两次，不仅减少了日常护肤步骤，还能获得更好的护肤效果，因为精华中的有效成分会被更好的吸收。当然，做完面膜，还是要记得涂晚霜。

3.预热奶油

通常在使用面霜之前，可以先将双手清洗干净，然后用手指的温度加热面霜，使其达到合适的温度，从而更好地与皮肤融为一体。

而且不仅要晚上涂水乳，白天也要涂水乳。一般在洁面后的当天凌晨涂抹，可以快速给肌肤补充足够的水分，锁住水分，让肌肤一整天都保持滋润不干燥。

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