脸颊长痘痘是什么原因？往往是这4种情况导致的

因为脸颊上的皮肤也富含皮脂腺，脸颊上大量的护肤品，皮脂腺分泌出大量的皮脂混合污垢堵塞毛囊口，促进局部痘痘的形成。痤疮是年轻人常见的慢性皮肤病，好发于毛囊皮脂腺区，一般好发于面部、胸部和背部。那么脸颊长痘痘是什么原因？往往是这4种情况导致的。

脸颊长痘痘什么原因

1、内分泌失调

有些人经常有熬夜的习惯，但这样长期下去会让自己的内分泌失调，尤其是一些女性。如果内分泌失调，就容易长痘痘。内分泌失调会导致体内激素水平的变化，这也是长痘的根本原因，而且长期熬夜也会导致睡眠不足，所以不要影响新陈代谢的速度。

2、饮食不当

现在很多人更喜欢吃辛辣油腻的食物，这些食物很容易导致自己上火或者代谢紊乱。但是我的脸颊长满了痘痘，是这些食物对皮肤的刺激造成的。

3、油脂分泌旺盛

有些人皮肤油脂分泌旺盛，容易长痘痘。因为每个人的肤质不同，皮肤分泌的油脂也会不同。特别是一些油性皮肤更容易长痘痘，这是皮肤油脂分泌过多造成的。

4、不良卫生习惯

有些人没有良好的卫生习惯，不经常洗脸或换毛巾等。，所以很容易让自己的脸上布满细菌，从而产生痘痘。所以平时要养成良好的习惯，尽量不要经常摸脸，毛巾也要勤换。

如何预防脸颊长痘痘

1、注意面部清洁

平时要注意面部的清洁，尤其是夏天，经常会出汗。如果不及时清洁面部，很容易导致污垢堵塞毛孔，产生痘痘。最好养成早晚各洗一次脸的习惯。洗脸的时候可以选择适合自己皮肤的洗面奶。比如油性皮肤最好选择清爽的洗面奶，能有效清洁的皮肤，预防痘痘。

2、避免劣质化妆品

但是很多女性化妆是很正常的，但是有些女性为了图便宜会选择劣质化妆品，但是这样会对脸部造成很大的伤害，容易让脸上长痘痘甚至损伤皮肤。其次，卸妆也是很重要的一个环节。如果卸妆不够彻底，化妆品会残留在毛孔皮肤表面，所以化妆后要用卸妆水彻底卸妆，可以有效预防痘痘。

所以当发现脸颊两侧有痘痘的时候，要注意及时去除这些诱因，这样才能消除痘痘。同时要注意保持皮肤的清洁卫生，注意合理的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣油腻的东西，注意规律作息，避免熬夜，减少痘痘的出现，这样才能让皮肤更加健康。

右脸颊长痘的原因

出现右脸颊长痘一般有以下原因：

一、通常是不良的饮食习惯导致，跟吃辛辣、油炸、油腻、高糖分、刺激性的食物有关系。

二、内分泌失调会导致皮脂分泌过于旺盛，时间久了导致毛孔不易排出，而引起堵塞的情况。

三、如果经常熬夜、精神压力过大，也会导致右脸颊长痘的情况发生。

四、还有肺部出现炎症，比如呼吸道疾病、肺热、容易上火的人等，也会加重痘痘的发生。

在右脸颊出现痘痘，可以使用祛痘的产品涂抹，如阿达帕林凝胶等，同时要注意避免辛辣、油腻、刺激性食物。

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