急性肠胃炎吃什么食物？四种食物有利于病情恢复

急性胃肠炎是由于饮食不洁或过量食用刺激性食物，引起胃肠粘膜细菌感染而引起的肠道疾病，常见于夏秋季节。急性胃肠炎是一种自限性疾病，预后较好，但严重时出现脱水、电解质紊乱、酸中毒甚至休克可危及生命。下面就来为大家介绍急性肠胃炎吃什么食物？四种食物有利于病情恢复。

急性肠胃炎吃什么食物？四种食物有利于病情恢复

一、碱性食物

急性胃肠炎有胃酸分泌过多的现象，应注意避免食用酸性食物，而应选择一些碱性食物来中和胃酸。常见的强碱性食物有白菜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带等，以及一些弱碱性食物，如蘑菇、油菜、茄子、南瓜等，可以选择。

二、流质食物

在急性胃肠炎的治疗过程中，应采取易消化、少刺激、温和、营养丰富、少餐、及时补充水分的原则。患者可以多吃粥和粥，因为消化系统的工作能力还比较弱，只喝粥容易使营养跟不上。可以加五谷杂粮，不要吃太多肉。即使病情恢复缓慢，也要避免吃不易消化的食物，以免胃部再次发炎。急性肠胃炎患者可以适当多喝点小米粥或者南瓜粥，这样可以让恢复速度更快，也可以适当补充一些软性食物，但是一定要控制量，避免吃辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食。

三、低脂少渣食物

在肠胃炎恢复期，可以选择低脂少残留的半流质饮食，注意不要选择高脂肪、高糖分、刺激性的食物。可以选择脱脂牛奶、小米粥、莲子粥、小面、馒头等，而且还可以吃一些蔬菜，比如西葫芦、菜花。

四、含蛋白质及维生素高的食物

急性肠胃炎患者要注意补充蛋白质和维生素，在症状改善后，可以选择一些高蛋白、高维生素的食物，如鱼类、豆制品和各种维生素含量高的蔬菜水果，注意少吃多餐。

以上就是关于“急性肠胃炎吃什么食物？四种食物有利于病情恢复”的全部内容介绍了，合理饮食对改善急性胃肠炎症状有很大帮助，建议患者注意根据病情变化选择合适的食物，同时要定时定量进食，避免暴饮暴食。同时，他们应避免饮用浓茶、咖啡、酒精、生冷食物和一些刺激性食物，这些都会加重肠胃炎的症状，影响胃肠道的恢复。

患上急性肠胃炎怎么办？这四个小妙招能快速缓解疼痛

夏天容易滋生大量细菌，是肠胃炎的高发期。突发急性肠胃炎的概率较高，急性肠胃炎的症状更严重，一般会出现呕吐、腹泻。所以突发急性肠胃炎需要尽快抢救缓解症状后再送医院治疗。急性肠胃炎最不能忍受的就是胃痛，今天小编就带大家了解患上急性肠胃炎怎么办？这四个小妙招能快速缓解疼痛。

急性肠炎止痛小妙招

1.补充水分

如果半夜突然发生急性肠胃炎，出现上吐下泻的症状，就需要先补水。受呕吐和腹泻的影响，会导致严重的水分流失，还可能丢失钾、钠等矿物质成分。及时补充水分，可以避免电解质紊乱，提高机体抵抗力，对缓解疼痛也有很好的作用。也可以适当喝点温牛奶，保护肠黏膜，缓解疼痛症状。

2.定时定量吃饭

定时定量吃饭。早餐时间最好定在早上7点半，午餐12点，晚餐18点。同时，不要暴饮暴食。一定要控制食量。就算好吃，也不能多吃。吃的时候最好保持八分饱。

3.吃养肠胃的食物

患者可以多吃一些养胃的食物，比如胡萝卜粥，可以起到很好的养胃作用。可以吃三天固定量，然后三天后感觉精力非常充沛。然后调整病人的食量。需要注意的是，养胃期间不要吃除胡萝卜粥以外的任何东西，如水果、饮料等。

4.喝粥

如果急性肠胃炎的发作比较严重，吃饭成了问题，什么都吃不下的话，可以多喝一些很难吃的粥。需要定时定量喝粥，不怕吐。如果坚持按照以上方法养胃，时间久了一定会好的。一般来说，第四餐后好转明显，第六餐后恢复正常。需要注意的是，如果病情严重，还是需要找医生帮忙开一些药物进行治疗。

以上就是关于急性肠炎四个止痛小妙招介绍，急性肠胃炎会使人虚弱，如果耽误了，还会引发其他疾病。所以，患者经过紧急处理和止痛后，一定要尽快去医院治疗。急性肠胃炎再拖下去会变成慢性肠胃炎，容易复发，对人的健康危害很大。

急性肠胃炎吃什么药好_急性肠胃炎吃什么

急性肠胃炎是指各种病因引起的胃肠道黏膜的急性炎症，通常因进食不洁饮食或生冷刺激的食物而诱发，常见的病因包括了细菌、病毒、寄生虫感染等。

急性肠胃炎吃什么药最好，如急性肠胃炎，出现呕吐、腹泻、发热等，可到医院查血常规，如血常规白细胞升高。考虑有感染可给予抗生素的处理，常用的抗生素在18岁以上可用喹诺酮类的抗生素，如左氧氟沙星等；18岁以下给予头孢类抗生素的处理。还可给予蒙脱石散剂止泻，肠道益生菌的处理，常用的肠道益生菌有地衣芽孢杆菌、双歧四联杆菌。还要给予口服补液盐补液防止脱水的处理。

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