孩子冬天手脚冰凉喝什么汤好

从中医的角度看来，孩子手脚冰凉多半是由于体内阳虚所致。孩子体内阳虚之后，不仅会导致血液循环减慢，还会导致脏腑功能出现不协调，而手脚会因为失去阳气温养而冰冷，可以通过喝汤药来调理。那么，孩子冬天手脚冰凉喝什么汤好呢?

孩子冬天手脚冰凉喝什么汤好

1.补血鸡肉汤。需要600克鸡肉，50克莲子、山药、枸杞子，十片姜片，把鸡肉全部洗干净切成块放在开水里焯一下，山药去皮洗干净切成片，一起放在锅里面，大火煮开之后再用小火炖一个小时，一直把鸡肉炖烂为止，鸡肉里面含有大量的蛋白质以及氨基酸，特别适合于气血不足以及身体虚弱，营养不良的人群。

2.红豆枸杞汤。红豆枸杞汤中使用的红枣可以起到补中益气和养血补血的作用，而红豆则能够利尿消肿、健脾祛湿，饮用红豆枸杞汤可以改善阳气不足引发的手脚冰凉。

3.黄芪山药猪肚汤。黄芪山药猪肚汤营养价值比较高，首先将山药、猪肚、黄芪、生姜等食材准备好，再将这些食材冲洗干净倒入锅中大火煮开，再转小火煮两个小时，出锅时加入调味料即可。黄芪山药猪肚汤做法有些麻烦，每个星期可以做一次，喝完后不仅可以促进血液循环，还能缓解手脚冰凉。

4.大枣枸杞羊肉汤。大枣本身可以补血益气，放入枸杞和羊肉一起炖煮，则能起到补肾**的作用，对于肾虚或者气血不足引起的手脚冰凉，具有很好的调养作用。首先需要将羊肉切成大块放入锅中，加入清水炖煮到半熟状态，然后再放入大枣、枸杞、食盐一起炖煮。

宝宝积食发烧会手脚冰凉吗

1、手脚发热。因为积食导致出现的发烧，也是一种正常的体温升高的症状，大部分会伴随着手心脚心发热的现象，而并不是手脚发凉。但不同的是，宝宝因为积食出现的发烧，还伴随着不同类型的厌食，或者哭闹不停的现象，这些都是肠胃不适的反应。

2、出现口臭。当宝宝因为积食出现发烧的现象时，还会出现不同程度的口臭现象，这是因为宝宝的肠胃功能因为食物没有消化，所引发的一种症状，严重的会引起体温升高等现象，所以，当发现宝宝出现口臭的时候，就一定要及早对宝宝的积食作出合理的处理。

3、便秘。出现积食现象非常典型的症状，是宝宝出现了便秘的现象，因为肠胃动力不能很好的将食物吸收和消化，所以排出的大便就会出现干燥的状态，甚至排不出大便来，所以，当宝宝一旦出现了便秘，就一定要通过减少进食，或者按摩来帮助宝宝缓解。

推荐阅读：