怎么提高孩子专注力

小孩子的注意力是非常容易被分散的，例如吃饭的时候可能会喜欢看电视，写作业的时候可能会被玩具吸引，如果注意力不集中就很难快速地完成一件事情，长期下来会养成拖沓、散漫的性格，那么怎么提高孩子专注力呢?

怎么提高孩子专注力

1、改变环境：当孩子做一件事情的时候，建议家长尽量为孩子提供舒适、安静的环境，通常环境越复杂，孩子的专注力越无法集中，因此孩子的房间内尽量不要摆设过于复杂。要让孩子知道做一件事情的时候，就会放弃其他的事情，且能够在该过程中尽量减少外界事物干扰，从而对于提升专注力会有所帮助，即养成同一时间做同一件事情的良好习惯;

2、给予鼓励：要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子能自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信;

3、树立榜样：家长陪孩子做一件事情的时候，要尽量专注于此件事情，而不是边干别的事情边做，避免孩子模仿家长而不能保持良好的专注力;

4、减少电子产品的使用：不仅要减少孩子接触电子产品的时间，家长也应减少接触电子类产品，避免孩子模仿家长行为，且电子产品在应用不当时比较容易分散孩子专注力，如玩游戏成瘾、手机依赖等。家长应科学安排孩子使用电子产品的时间，并借助电子产品丰富孩子知识储备。

小孩子专注力不好的原因

1、年龄过小：如果孩子年龄比较小，这个时候孩子大脑发育尚不完全，就很容易就会注意力不集中。这种情况时，孩子长大后，注意力不集中的问题也会慢慢消失。

2、家族遗传：如果家族中有人也有过注意力不集中的问题，尤其是直系亲属(父母、兄弟姐妹)，那么这个问题很有可能是遗传导致的。这种情况下，家长要帮助孩子通过相关的训练集中注意力。

3、家庭环境影响：如果孩子生长在一个关系不和谐的家庭，孩子可能会出现心理偏差。这种情况，可能会对孩子的成长造成影响，孩子在成长中可能会出现不适应，其中最常见的表现就是注意力不集中。这一种原因导致的注意力不集中可能要通过心理治疗来改善，可以寻求专业的心理医生。

4、儿童多动症：宝宝难以进行注意力集中，不能进行有效的学习，同时会伴有过多的活动，不容易停下来，且情绪不稳、冲动、任性，会存在一定的社交障碍和学习困难，如有以上表现，需要到医院进行多动症量表测试，必要时给予早期干预。

9个月宝宝得了新冠肺炎怎么办？如何提高孩子免疫力？

　　新冠刚爆发的时候，医生普遍认为小孩子是最不容易感染的人群，因为新冠主要作用于肺部和呼吸道，而小孩子的肺部比较干净和健康，但是到了后来，小孩也是新冠易感人群，直到一个9个月大的宝宝感染了新冠，成为了最小的新冠感染者，大家是既担忧又心疼，那么9个月宝宝得了新冠怎么办？如何提高孩子免疫力？

　　一、9个月宝宝得了新冠怎么办？

　　首先，如果婴儿已经确诊为新型冠状病毒肺炎，那么一定要在医院进行隔离治疗，虽然很让人担忧和心疼，但为了宝宝的生命安全，必须要隔离治疗。

　　其次，在治疗方面可以包括几个方面，第一个就是一般治疗，如果宝宝的病情不严重的话，采取一般治疗方法，比如对症治疗，吸氧，监护和抗病毒治疗。

　　如果是病情比较严重，或者是重症和微重型病的话就要收入ICU，在对症治疗的基础上，预防并发症和继发感染，及时对器官进行功能支持。

　　截止目前为止，已经有了婴儿治愈出院的病例，这代表着婴儿感染新冠也是有希望的，所以家长即使担心，但也一定要相信医生，如果与婴儿有密切接触的话需要积极进行隔离观察。

　　二、如何提高孩子免疫力？

　　婴儿被感染，很大程度上是因为防疫措施没有做好，婴儿的免疫力也不好，所以在做好防疫措施的同时，还要积极提高婴儿的免疫力，那么如何提高呢？

　　首先可以通过补硒来提高，硒可使谷胱甘肽过氧化酶(GPX)活性增强，从而增强清除自由基和抗氧化能力，起到调节细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫，帮助人体增强免疫力的作用。并且，硒还是唯一与抵抗病毒感染有直接关系的微量元素，它能有效阻止病毒突变，对抗多种病毒感染性疾病，所以小孩子一定要补硒，可以服用有机麦芽硒，不过注意，不能过度补充。

　　另外，锌也是提高免疫力的重要微量元素，可以说，锌和硒都是公认的提高免疫力的物质，可以保证免疫系统的完整性。

　　最后，就是只能通过加强防护和增强自身抵抗力来预防新冠病毒感染了，成年人出门要带好口罩，回家要先消毒，如果是几个月大的小孩子，在疫情没有结束之前最好不要带出门，避免人流量大的地方，做好通风措施，多喝水。

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