怎么才能让孩子听话

“你看看别人家孩子”、“人家怎么这么懂事儿”……诸如此类的话经常出现在部分家长嘴边，这对孩子来说会造成很大的负面影响。而有的家长发现别人家家长也没有总是吼孩子，人家却和听话。那么，怎么才能让孩子听话呢?

怎么才能让孩子听话

1.就是把自己也变成孩子。父母是否拥有一颗童心，是非常重要的。童心未泯，才能抛开“大人”、“父母”等身份。当你接纳了孩子，孩子才有可能接纳你。和孩子密切相处。要了解孩子，要多跟孩子接触，从他们的语言及行为中了解他们的想法，喜好、内在需要。

2.犯错前先做申明和提示。爸妈如果在教育孩子上有一套原则，并一直坚持实行，让孩子知道父母在某些方面的底线在哪里，什么是该做的，什么是不能做的。那么孩子便会遵照父母的那一套原则表现得乖乖的，父母的教育自然也就事半功倍了。

3.耐心倾听。当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且让孩子敢于表达自己的情绪，既锻炼了孩子的语言表达能力，培养孩子的勇气，也为孩子释放掉了很多负面的情绪。

4.言出必行。不轻易对孩子许诺游玩或礼物，如果许诺了就一定要兑现，万一兑现不了就得真诚的向孩子道歉，让孩子感受到朋友一样的歉意。和孩子明确规则，不许就不许，允许就允许。比如和孩子去超市购物，允许孩子只能买一个玩具，如果孩子买完一个还想再买一个，就一定要坚定的拒绝。不管孩子买的那个玩具怎么样，适不适合，家长都不必插手。

孩子淘气不听话的原因

1.溺爱。大部分孩子淘气不听话，都是因为家长的过分溺爱造成的。因为他们已经习惯了家长的逆来顺受，对于他的要求无一不从。时间长了，也就摸清了家长的脾气，觉得自己不管做什么都是会被原谅的。这样下去，孩子也就慢慢养成了淘气不听话的坏毛病。

这种情况，家长是需要从自身去改变的，不能单单在孩子身上下功夫。对于孩子无理的要求，一定要适当拒绝，该狠心的时候是绝对不能心软的。

2.教育方式不当。有的家长在教育孩子的过程中，不是责骂，就是拳打脚踢。一次两次孩子还是怕的，但是经常这样挨打，就会让孩子习以为常。以为自己犯了错，只要挨顿揍就是可以解决的，反而变得更叛逆，越来越淘气不听话。对于这种孩子，家长最好是跟孩子谈心，打的方法只会适得其反。

孩子睡不好5个常见原因_怎样才能让孩子睡得好

孩子睡不好会给身体带来多种不利影响，会影响孩子健康发育，尤其会对孩子的大脑及骨骼造成不利影响，睡不好会影响孩子智力增长，孩子睡不好你要了解其中的原因。

孩子睡不好的几种原因

1、精力太旺盛入睡困难，孩子天生好动喜欢跑来跑去，晚上睡觉前不宜让孩子跑来跑去，否则会导致孩子精力太过旺盛，很难让孩子进入睡眠状态，因此会影响到孩子的睡眠。

2、入睡前太过兴奋，会影响孩子的睡眠，睡觉前最好不要让孩子看电视或玩手机，这样很容易导致孩子入睡前精神兴奋，孩子睡前太过兴奋会很难进入睡眠状态。

3、睡眠环境会影响孩子的睡眠质量，睡眠环境不好自然会影响孩子的睡眠，卧室内的光线尽量调暗些，还在睡觉时避免周围环境太过嘈杂，环境太过嘈杂会影响睡眠。

4、孩子生长过程中会出现生长痛，随着生长发育这种疼痛会自然消失，孩子出现生长疼痛也会影响到睡眠质量，导致晚上很难进入睡眠状态，会出现各种身体不适问题。

5、作息不规律会影响孩子的睡眠，家长要合理安排孩子的作息习惯，良好的作息能让孩子的睡眠质量更高，孩子晚上没有固定的睡眠时间，会让孩子的睡眠质量变差。

怎样能让孩子睡得好

1、安静的睡眠环境能让孩子更快进入睡眠状态，睡觉前避免周围环境太过嘈杂，嘈杂的环境会影响孩子的睡眠质量，晚上孩子睡觉时容易出现多梦现象，会严重影响到孩子的睡眠质量，家长要为孩子创造良好的睡眠环境。

2、晚餐不宜吃得太饱，晚餐不能吃太油腻的食物，晚餐要控制食物的摄入量，如果吃得太饱，会加重肠胃负担，还会影响孩子的睡眠质量，晚餐要尽量早吃，孩子晚上睡觉的时候最好不要吃东西，睡觉前不宜喝太多水，否则会频繁起夜。

3、良好的作息习惯能让孩子的睡眠质量更高，家长要在规定的时间内让孩子睡觉，不要超过九点半不睡觉。养成良好的作息习惯，孩子的生物钟才会有规律，这样才可以提高孩子的睡眠质量，充足的睡眠能让孩子更健康的成长。

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