儿童上火推拿什么部位

导致儿童上火的原因有很多，有可能是由于喂养不当所致，比如食用过多甜食或高蛋白食物等;也有可能是儿童运动不足导致胃肠蠕动变差所致。患儿症状表现有便秘、口舌生疮等，可以适当通过推拿方式来缓解。那么，儿童上火推拿什么部位呢?

儿童上火推拿什么部位

1.心经。心经位于中指螺纹面处。家长或者医生可以用大拇指按揉儿童的心经，能够起到清心火的效果。心经和肝经属于母子的脏腑，而清心经好转以后，肝火旺也会得到减轻。

2.合谷穴。宝宝有上火症状时可以适量按摩合谷穴，此部位在手部虎口位置，对于宝宝出现的口干、牙龈肿痛、便秘等上火症状，通过合理的按摩合谷穴能够消食去火。而且此部位容易操作，在有空时就可以适量的按一按，对去除宝宝体内火气有帮助。

3.太冲穴。太冲穴的部位也在人体的第1脚趾头，与第2脚趾头之间缝隙向上约半寸的凹陷处。其属于足阙阴肝经。宝宝有燥热上火，尤其肝火旺盛时，可以适量多按摩此穴位。建议在按摩前可以给宝宝用热水泡脚10分钟，然后在进行推揉按摩，所收到的去火效果会更好。

4.清天河水。清天河水在宝宝前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹成一直线，称为天河水。可以用食指、中指二指指腹，从腕横纹起，推至肘横纹，称清天河水，三到五分钟。

5.涌泉穴。涌泉穴位于儿童两足底的脚心处，家长可以用大拇指，分别按揉孩子两侧脚心的涌泉穴，具有清泄肝火的作用。

妈妈上火宝宝吃奶会上火吗

上火的范畴可以说是很广，能不能影响到宝宝正常吃奶，也要看具体上火的原因。如果宝妈是出现了咽喉部肿痛、牙龈肿痛或者是口腔起疮等等上火症状，大多是因为宝妈平时休息不好，或者是身体的免疫功能低下所导致，这些疾病都不是传染性疾病，所以宝妈上火，也不会导致宝宝喝母乳上火的。

如果宝妈因为平时的饮食不注意，吃了太多辛辣、过于油腻的食物，就容易导致消化不良、便秘等上火的症状出现。这样就有可能会导致乳汁中的营养成分过量，宝宝在吃母乳后也容易出现上火的情况。所以为了宝宝可以健康成长，宝妈一定要控制好自己的饮食。

给宝宝吃母乳，宝妈一定要注意控制好自己的饮食，不能吃热量高的食物，也不能吃刺激性大，过于油腻的食物。要以清淡饮食为主，确保宝宝可以吃到健康的母乳。

推荐阅读：