孩子沉迷于电子产品怎么办

妈妈无忧网

孩子沉迷于电子产品怎么办

随着科技的进步,电子产品的技术也得到了飞跃的提升,很多家长为了让孩子少闹腾,会选择让他玩手机或者看电视,久而久之却导致孩子沉迷于其中,这就非常影响孩子的视力和学业,那么孩子沉迷于电子产品怎么办呢?

孩子沉迷于电子产品怎么办

1、把手机换成代替品,转移注意力.当孩子无聊或者想看手机的时候,用他平时喜欢的东西代替下,或许不接受,父母可以效仿,接触他最喜爱的东西玩耍。

2、缩短给孩子看手机的机会,如果一天要看3.4次,那就缩短1.2次,目标要明确具体。慢慢来,不要用过激或者强迫的态度,来抢走孩子的数码产品,甚至不要语言攻击。

3、不要轻易妥协,当规定的时间让眼睛休息时,不要因为孩子的哭闹而妥协。

4、带孩子阅读关于这方面的绘本,大人要以身作则,少在孩子面前玩电子产品等。可以用奖励方式,带领孩子,慢慢走出虚拟网络世界,少说不,多说可以。用奖励方式来引导孩子。

5、家长要以身作则,许多家长在平时的生活中,也会整天拿着手机或对着电脑上网聊天、玩游戏等,而这一举动就正好影响着孩子。所以,要想孩子不沉迷于电子产品,首先家长就要做一个榜样,这样对孩子来说才有说服力。

6、让孩子了解电子产品,家长要多带孩子出户外运动,或者多鼓励孩子和同龄人玩耍,培养孩子健康的心理,不要盲目跟风或爱慕虚荣,平时还应多给孩子讲讲沉迷于电子产品的危害,让孩子对电子产品有一个正确的认识。

孩子玩手机入迷怎么办

1、良好的沟通

让孩子远离手机,跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候,就暴跳如雷,怒骂孩子,这样只会让事情变得更糟糕,而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、制定规则,限定使用手机

家长可以和孩子一起沟通交流,制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确,便于测量,相比“每天玩手机时间不能太长”,“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确,孩子就更容易操作,还可以把规则书面化,张贴在家里显眼处。

3、父母尽量不在孩子面前玩手机

比如咱们下班回到家,千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机,尽可能在孩子面前多看书,多阅读,给孩子制造一个良好的学习环境。

4、用正确的爱,给到孩子归属感

良好的亲子关系是一切教育的本质,当你跟孩子亲子关系融洽时,你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅,反之,孩子完全不会把你当回事,更不会把你的建议和嘱咐放在心上,甚至还会觉得你很烦。

推荐阅读:

特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱

本文链接:https://www.mama51.net/yuer/baike/169860375479905.html

目录[+]