怎么训练孩子服从指令

在孩子成长期间，很多教育孩子的家长会发现孩子经常不服从自己提出的指令，而且孩子的注意力也很难集中，出现这种情况可能会使孩子的学习或者是生活出现一些影响，是需要及时的帮助孩子进行改正的，那么怎么训练孩子服从指令?

怎么训练孩子服从指令

当父母有无法让孩子服从指令的困扰时，以下一些技巧可以帮助家长让孩子更好的服从指令：排除外在干扰、如果当你的孩子正在看电视或者被其他事物吸引着的时候，家长在旁大喊指令并不会奏效。所以家长在给出指令或者请求之前需要排除所有干扰，如暂停电视、游戏，关掉音乐等让孩子把注意力先集中在家长身上。

建立眼神交流、为了让孩子能更好的集中注意力在听父母讲话前，父母首先要和孩子建立眼神交流，以确保得到了孩子的充分关注。并且父母的视线应尽量和孩子的视线保持水平，呈平视状态，而不是俯视孩子去发布指令。如果是面对有注意力缺陷多动障碍(ADHD)的孩子，将手搭在孩子肩膀上更有助于增强孩子听指令的注意力。

每次只给一个指令，并保证指令简洁、易懂、对于孩子来说，一次接受复杂多个的指令是很困难的。例如，如果你和孩子说“把你的书包收拾好，把玩具收起来，把脏衣服扔进洗衣机然后去洗澡。”孩子很有可能就会忽略其中的一两个任务。所以，给孩子发布指令时，要保证一次只提出一个要求，当孩子完成第一个任务后，再提出下一个新的指令。并且尽量把长长的指令简化成短语，让孩子直接地了解他需要做得任务是什么。

如何锻炼自闭症孩子听指令的能力

1、训练自闭症孩子的辨别能力听觉的辨别能力是指接受和辨别各种声音的能力。小孩子听觉分辨能力的低下会造成对相差不大的声音产生混淆，进而影响听课的效果。家长可以经常让自闭症孩子分辨声音的高低、大小、强弱、音色、声源的方向等，以此来增强他们的听觉分辨能力。

2、训练自闭症孩子的理解能力听觉的理解能力是指孩子能辨别声音和了解说话的能力。家长要多与自闭症孩子交谈，多让他们接触各种声音，多充实与孩子生活相关的词汇。比如，口头布置任务让孩子完成;对成语故事做判断并回答问题等。

3、训练自闭症孩子的听觉记忆能力听觉的记忆能力是指孩子能保持并复述所听到的各种信息的能力，通过听觉记忆能力的训练，不但可以加强孩子听觉的记忆力和听知觉的广度，减少孩子对较长的听觉信息无法记全等情况的发生，而且还可以促进孩子进行新老知识的联系，产生联想，加强对所学知识的理解力。家长可以选择一些自闭症孩子感兴趣的、难度不同的语句，叫孩子认真地听并让孩子模仿表述出来，以此来提高自闭症孩子的听觉记忆能力。

4、训练自闭症孩子的听说结合能力在现实生活当中，听和说总是密不可分的，不会听讲的孩子，说话时总是语无伦次的。听与说的结合涉及到孩子对词汇的联想、推理、分析和判断能力。家长可以通过训练自闭症孩子学说同义词、反义词，听音乐进行联想，将句子补充完整，听故事，自编故事的结局的形式来训练自闭症孩子的听说结合能力。

宝宝注意力训练培训_6个训练孩子专注力的方法

孩子为什么专注力不好？

1、生理因素

研究表明，随着年龄的增长，孩子的专注时间是逐渐延长的。年龄越小，专注力时长越短。

2、视觉干扰

有些孩子容易受到视觉刺激的干扰。比如写作业时，眼前太多非相关事物，新奇的铅笔盒，好看的橡皮，甚至凌乱的桌面都会把孩子的专注力被拉走。所以在孩子写作业时，要把不相关的事物移除，让桌面保持简单清爽，除了必要的文具外，不要有多余的东西出现。

3、听觉干扰

还有些孩子容易受到声音的干扰，只要有不相干的声音，就很容易中断正在进行的事情，要完成的事情会越拖越久。所以要给孩子创造一个安静舒适的写作业环境，有助于他们把专注力持续放在应该做的事情上。

4、打断孩子

有些家长总是会打断孩子正在做的事情。比如孩子在专心画画，家长一会儿端着水果来给孩子吃，一会儿又端一杯水给孩子，这样的场景很常见。当孩子专注地玩时，就让他们玩吧，不要去指导，也不要端吃送喝的，甚至也最好别跟他们说话。家长的每一次搭理，都是在对孩子专注力的破坏。在没有危险的前提下，只要让孩子安静地做完他感兴趣的事情，孩子的专注力自然而然能持久。

专注力是可以训练的！

你有没有发现，孩子在做游戏的时候，特别专注？因为游戏设置好适当的目标，孩子会跟随指令，高度集中的完成任务。

我们就可以借鉴玩游戏的方式，有意识地训练孩子的专注力！

推荐6个专注力训练的小游戏，跟孩子一起在玩中找回专注力吧！

1、舒尔特表格

舒尔特表格是公认的有效训练专注力的方法之一。

在一张白纸上，画出5X5的正方形表格。把1~25的数字打乱填充到表格中，让孩子按照数字1~25的顺序依次指出数字，并统计完成的时间。

如果一开始孩子觉得困难，可以先做3X3，4X4 的表格，后面再增加难度。家长还可以跟孩子比赛，比比谁用时更短，增加训练的趣味性。

2、番茄时钟专注法

番茄钟具体的做法是，设定25分钟为一个番茄钟，在这个时间内，专注做事。等25分钟过去了，再休息5分钟。

番茄钟专注法简单易行，番茄时间可以根据孩子的专注的情况而定，可以是5分钟，10分钟，再依次向上递加。

3、拼图、积木

拼图、积木，应该是最常见的训练专注力的道具了。

孩子在拼图的过程中，能提高细节观察力；搭积木可以提高孩子的空间力。这两个小游戏都有助于训练专注力，锻炼孩子的耐心。

4、大声读书

每天拿出10分钟左右的时间，让孩子为父母读一则小故事，孩子在读书的过程中，尽量不读错、不丢字、不断读。这样一来他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，一段时间后孩子的专注力就能提升了。

5、连数字游戏

连数字游戏就是让孩子按照数字的顺序，依次连线，最终能得到一幅简笔画。可以在连之前先让孩子猜猜看这有可能是什么动物？

孩子在连线的过程中，就是锻炼耐心的过程。像这种书市面上有很多种，买一本就可以给孩子玩很久。

6、带孩子看一些专门训练专注力的书

一般来说，3岁幼儿能集中做事3到5分钟，在游戏的状态下，注意力可达20分钟，可见，游戏是培养孩子专注力的好方式。

所以一些专门培养专注力的游戏，家长们都可以带孩子玩起来！比如这套《德国经典专注力亲子游戏书》，就是在游戏中培养孩子专注力、观察力，经过一段时间的练习之后，你会发现孩子的专注力越来越好。

先简单说说我为什么推荐这套书：

1、德国经典畅销书，亚马逊五星童书。

2、在游戏中提升专注力、观察力、逻辑思维力。

3、锻炼孩子问题解决能力。

4、精美跨页大图，给孩子艺术的熏陶。

5、亲子互动性强。

这套书大小比A4纸略小一点，纸张厚实，印刷精美。每一本的主题都特别有意思，非常适合锻炼孩子的观察力和专注力。大人看得都停不下来，和孩子一起玩，更是乐趣无穷！

这是一套通过“找错”的方式巧妙激发孩子探索和思考，提升专注能力和观察力的亲子游戏书。

每本书都有十余幅跨页场景图，每幅图中都隐藏着二十多处错误。

这些错误都融入丰富的知识点，要一看再看才能发现。这个过程就是在充分调动孩子的注意力，让他们养成做事专心的好习惯。

图中究竟哪里不对？怎样才合理？这些错误有的可以轻松找到，有的不光需要具备火眼金睛，还需要知识储备。孩子在复杂的信息环境中筛选有效信息，逻辑思维能力得到了锻炼，充分激发孩子的智力潜能。

这套书我和我家俩娃百看不厌，不管我们看了多少遍，再拿出来看总有新的发现。像我这样的大人也是反复看，才找到图片中的不合理之处。真的是一本精心策划的好书！

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