宝宝入园焦虑症的表现和解决方法

入园焦虑症属于分离性焦虑。如果家长没有及时采取措施缓解，就可能引起宝宝出现生理上的应激反应，部分宝宝甚至会因为害怕分离而出现反复梦魇，进而影响到正常的生长发育。那么，宝宝入园焦虑症的表现和解决方法有哪些呢?

宝宝入园焦虑症的表现和解决方法

1.积极暗示。宝宝长大了，可以去幼儿园了!宝贝你真勇敢!老师说你表现可棒了，自己吃了一大碗饭呢!除了语言暗示以外，情绪、表情、行为的暗示更为重要，家长的态度孩子都能读懂，并且深受影响。

2.情感援助。给孩子带上安慰物，一个毛绒玩具在成人眼里不算什么，但是在离开亲人的陌生环境中，这个玩具承载的是孩子情感的依托。现在很多幼儿园也会在入园须知上建议刚入园的孩子带上自己喜欢的玩具。

3.一定要坚持接送孩子上下学。对于孩子来说，他们去上幼儿园所面对最大的困难就是和父母的分离，没有父母在身边的陪伴，孩子总是会非常无助和恐惧的。而作为家长，如果想要解决这个方法的话，最好的方法就是每天都坚持自己去接送孩子上下学，这无疑是让孩子最能够安心的方法，让孩子知道自己只是暂时来一个地方学习知识罢了，到了时间，爸爸妈妈自然会来接自己回家。

4.循序渐进。入园初期，家长可以采取晚来早走的方式入园，减少在幼儿园的时间，让孩子感觉一天不是那么漫长、难熬。

儿童焦虑症都有哪些症状

1、身体紧张。焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。

2、自主神经系统反应性过强。焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。

3、过分机警。焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。

儿童焦虑症只要经过正规的治疗之后，孩子才能恢复健康。每个孩子恢复时间不一样。家庭的和睦、成长的环境、压力的大小都会对孩子的身心健康带来一定的影响，所以父母就要在繁忙工作的同时多多关心小孩的身心健康问题。

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