众所周知，影响胎儿性别的主要因素和精卵中携带的染色体基因有关系，除此之外，在备孕期间，很多不确定因素，也可能会对宝宝性别造成影响。想要生一个健康的男宝宝，需要掌握成功备孕男宝的方法和技巧，增加怀男孩的几率，下面整理了备孕男宝的经验和绝招，供大家参考。
成功备孕男宝方法介绍
备孕男宝成功绝招
在现代社会，其实不管是生男孩还是生女孩都一样，但总有一些家庭想再要一个男孩，根据相关研究数据表明，备孕期间的夫妻，如果能提高自身的身体素质、合理饮食、并了解一些同房技巧的话，可以提高生男孩的几率，下面分享成功备孕男宝宝的方法，供大家参考：
多吃碱性食物能提高生男孩几率
1、多吃碱性食物
在日常生活中，饮食上女性可以多吃一些碱性食物，对改变身体中的酸碱性有一定的辅助作用，进而减少男性携带x染色体的精子数量，提高生男孩的几率，而大豆、西瓜、土豆、香蕉、海带、葡萄等蔬菜和水果就属于碱性食物，可以适当的摄入。
2、排卵期同房
夫妻之间在排卵期同房的话，据说容易生男孩，建议女性合理计算月经周期，可以用排卵试纸来帮助确定排卵日，然后在排卵日进行同房，由于女性生殖道呈碱性，有利于男性y精子进入，且能加快y精子游动速度，增加与卵细胞结合形成受精卵，提高生男孩的机会。
3、同房姿势
根据相关研究表明，夫妻二人在同房时，如果女方能够达到高潮，也容易生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物会比较多，适合Y精子活动，采用一个比较舒服的姿势，这样有助于女性愉悦。
番茄红素可提高身体细胞活性
4、增加精子活力
备孕期间，男性可以多吃含番茄红素的食物，提高身体细胞的活性，在备孕期间，要养成良好的生活习惯，不抽烟、喝酒，也不要经常熬夜，调整好自己的作息时间，这样有利于生出一个健康的宝宝。
5、多锻炼身体
夫妻需要适度的体育锻炼，增强体质，加速新陈代谢，男性应避免久坐，久坐使睾丸长期处于高温环境，不利于Y精子的产生。夫妻需要适当的运动，但不要剧烈运动，这样可能影响卵子和精子的质量。
6、清洗阴道
夫妻在同房前，女性可以尝试用偏碱性的溶液来清洗阴道，碱性的环境有利于Y精子的存活，也增加了与卵子结合的机会，从而提升生男孩的概率。
其实备孕生男孩的方法不止以上6种，以上内容仅供大家参考。生男孩主要依靠男性携带Y染色体的精子，所以想要生男孩的夫妻应该一起调理，而不是男方或女方单独调理。在备孕前期可以去医院做相关的检查，了解生育功能情况，明确自己的身体状况，有针对性进行调理。
男宝备孕成功经验分享
目前有很多家庭还是比较希望生育一个男孩，可能会尝试各种生男生女的方法备孕，比如说吃碱性食物、女性用苏打水冲洗阴道等，据说能让女性身体呈碱性，从而增加生男孩的几率，但是大部分方法没有任何科学依据，大家平常可以娱乐以下，仅供参考。
早就听说，食物的酸碱性能够改变女性身体的酸碱值，影响女性阴道分泌物质，如果分泌物偏碱性的话，适合携带Y染色体精子生存，进而更容易生男宝宝。从医学角度来看，实际上这种说法没有依据，因为人体的PH值基本恒定，很难通过饮食来改变。晓月
备孕期间尝试用碱性水来冲洗阴道，试了好几次都没有成功，而且阴道还很容易感染细菌，可能会诱发妇科疾病，各位备孕的准妈妈，千万不要相信这个备孕怀男孩的方法。何光
其实胎儿的性别是由性染色体来决定，女性的性染色体为XX，男性的性染色体为XY，女性1个卵子中有2条性染色体，为XX,男性的1个精子中也有2条性染色体，为XY。当精卵结合时，如果女性卵子的X染色体和男性精子的Y染色体结合，胎儿的性别就是男性。岚岚
目前来说，当精子和卵子相结合的时候，胎儿的性别就已经确定了，在自然情况下，无法通过人为干预改变胎儿性别，我国也禁止任何单位或者个人实施非医学需要的胎儿性别鉴定，不能选择性别，人工终止妊娠。建议备孕的爸爸妈妈们，顺其自然，只要宝宝身体健康就好。
备孕男宝宝需要怎么调理身体，附过来人经验分享
男性备孕生男孩需要怎么调理身体，备孕孩子需要怎么调理身体？女士在备孕期间必须进行有效的方式来调理自身的身体，只需好好地的调理身体，才可以确保母婴的身心健康，但假如在备孕期间不留意调理的方法，毫无疑问会直接影响到怀孕的几率，也会直接影响到小宝宝将来的身心健康。
- 1、积极治疗身体存在的一些疾病35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。
- 2、准备怀孕前去做健康检查高龄妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。
- 3、高龄备孕要注意孕前饮食夫妇双方在开始备孕前半年就要开始注意调整饮食，戒烟酒。备孕期饮食要注意营养均衡，可多补充叶酸、钙、铁、锌等微量元素，也可以在医生指示下服用中药、药膳来调理身体，增加受孕几率。
- 4、高龄备孕要做好监控排卵监控排卵有助发现排卵期，在排卵期同房有助提高怀孕机会。监测基础体温是最简便的方法，在排卵期女性体温会上升1℃左右，女性朋友可以在每天清晨起床前测量体温并记录，有助发现适合同房的时间。
女性年龄超过35岁就属于高龄，如果35岁以后女性想要备孕二胎，调理身体的时候一定要注意以上几点，同时要到医院做相关的检查，看看是否患有某些疾病，如果有疾病要先治疗好，在备孕以便能优生优育。
男的多吃什么食物容易生男孩，备孕男宝
所以想了解一下有没有什么比较靠谱的生男孩的办法，目前并没有100%生男孩的方法，备孕想要提高生儿子的几率，就一定得调理好精子，前一个月吃一些优质高蛋白的食物，或者吃一些含精氨酸的食物，能够促进精子的生长发育，提高精子的质量，男性也可以多吃一些碱性的食物，要避开高温环境受孕，高温容易杀死精子，这样可以避免y精子的活性及数量受影响，可以增加生男孩的几率。
备孕男宝成功的绝招有多吃碱性食物、在排卵期同房、夏天受孕。有研究表明男性Y精子更容易在碱性环境中存活而且在温度较高时活力更足，所以备孕时多吃豆腐、土豆等碱性食物以及在夏天受孕有利于生男孩，而且在排卵期同房可以缩短y精子和卵子结合的时间，也可以帮助生男孩。
生男孩备孕方法
选择同房季节、清洗阴道
高热量食物、肉类、碱性食物
男女双方检查
不能
怎么备孕能生男孩儿
只要有一个正确的备孕方式，是可以有效增加生男孩儿的几率的，在备孕期间不仅是女性需要注意，男性方面也有些事情需要注意的，那么在备孕期间男女双方都应该怎么做才能生男孩儿呢，具体如下：
一、选择同房季节
- 可以选择同房的季节，高温环境下是比较容易创造出男孩儿的，低温环境则容易创造出女孩儿，德国科学家对19461995年期间的出生得宝宝记录进行追踪调查，结果发现四月到六月是男宝宝出生最多的月份，温度之所会影响孩子的性别是因为高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。
二、选择同房时间
- 还要选择好同房的时间，我们必须要知道当女性身体呈现出碱性的时候时更容易生男孩儿的，而女性身体呈碱性的时间是在排卵期后的13天之内，也就是说在这个时间段内进行同房是有更大的机会可以创造出男孩儿的。
三、清洗阴道
- 在性交之前可以使用苏打水来清洗阴道，可以造成一个人为的碱性环境，因为碱性容易生出儿子，所以在性交之前使用苏打水来清洗阴道是可以提高生男孩儿的几率的。
这三点就是在备孕其间可以提高生男孩儿几率的方法了，大家可以做一个参考，但是不能盲目的为了生男孩儿去选择一些没有科学依据的方法。
备孕时多吃什么可以生男孩儿
根据科学研究表明，孩子的性别确实是跟女性的饮食习惯存在着一定的关系的，那么在备孕期间吃些什么可以有效提高生男孩儿的几率呢，我们在备孕期间可以多吃些碱性食物，那么还有哪些食物也有作用呢，具体如下：
一、高热量食物
- 调查发现孕前多吃高热量食物的孕妇生儿子的机率被吃低热量食物的孕妇要高，所以可以适当的吃一些高热量的食物。
二、肉类
- 在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素c、维生素e以及维生素b12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些，肉类中就有很丰富的这些成分。
三、碱性食物
- 碱性有助于y精子的存活，能够提高生男孩的机率，所以只要多吃一些碱性食物，就可以增加生男孩儿的几率。
这就是想生男孩儿的女性在备孕期间应该吃些什么，但是切记不能过量食用，备孕期间还是要注意膳食营养的搭配，如果长时间只吃一种食物对身体是不利的。
备孕注意事项
不管是想生男孩儿还是生女孩儿在备孕期间都应该注意自己的身体健康，尽量保持一个健康的生活状态，并且在备孕之前男女双方都应去检查一下自己的身体，确保没有什么隐性疾病和遗传性疾病，这样才能保证能够生下一个健康的孩子。
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