女性缺乏雌激素的十大表现，如占3个以上说明该保养身体了

雌激素对女性来说是一种非常重要的激素。雌激素的正常分泌对女性的身体和生理健康起着非常重要的作用。如果雌激素分泌不足，会导致女性身体出现问题，或者影响情绪。下面就来带大家了解下女性缺乏雌激素的十大表现都有哪些。

女性缺乏雌激素的十大表现

1、月经失调

雌激素不足可能导致更年期，进而导致月经不调，如月经量减少、经期缩短，甚至停经。

2、皮肤粗糙

如果雌激素低，还会导致内分泌失调，皮肤皮脂分泌减少，造成皮肤粗糙，皮肤暗沉。

3、情绪异常

因为雌激素低，会出现内分泌紊乱，体内激素的变化也会对情绪产生显著影响，使患者出现情绪异常，如焦虑、易怒、抑郁等。

4、睡眠质量差

如果女性内分泌失调，雌激素分泌过低，就会导致女性睡眠不安、失眠、多梦、盗汗等。，睡眠质量变得很差。

5、皮肤变差

有时候女性会觉得自己的肤色突然变得蜡黄，甚至会长斑。其实这是因为女性雌激素分泌太少。女性雌激素分泌过少会导致女性皮肤恶化，肉眼可见。其实很多女性觉得自己年纪大了以后皮肤变差了，其实可以从内分泌方面找原因，看看是不是雌激素分泌不足。

6、骨质疏松

女性绝经后，由于雌激素水平明显偏低，容易患骨质疏松症。绝经后，机体趋于衰老，消化道对钙磷的吸收和代谢不易维持平衡，也会引起骨骼脱钙。因此，老年女性容易发生骨折，甚至自发性骨折。

7、性欲下降

雌激素水平不足会导致女性体内雌激素不足，表现为性欲下降甚至丧失，还可能导致肌肉萎缩、肌肉无力。患者可以去医院，在心理医生的帮助下进行开导，从而达到改善症状的效果。

8、内分泌失调

女性卵巢功能下降，气血瘀滞会导致雌激素下降，引起内分泌失调。大多有月经周期紊乱，月经异常出血，脸上长痘痘。患者可在医生指导下使用益母草颗粒、静心口服液等药物调节内分泌。

9、加速衰老

女性雌激素不足，女性最容易出现腰酸背痛的症状，这是“骨质疏松”的临床表现。骨头会变得更轻、更软、更脆，容易骨折；缩短身高，驼背等。

10、小腿抽筋

体内雌激素不足也会导致钙的大量流失，尤其是中老年女性。因为卵巢功能下降，会出现雌激素分泌减少，导致体内血钙大量流失，所以容易发生小腿抽筋。

女性雌激素不足会导致性格改变，脾气暴躁，多汗，骨质疏松，腰酸背痛等症状。雌激素是女性体内不可或缺的激素，关系到女性的健康。所以可以从患者的表现来判断体内激素是否不足。随着体内激素的下降，女性也会出现情绪低落、阴道干涩、体脂等。由于体内激素缺乏，身体的抵抗力也会下降，容易导致疾病。

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