冬天给宝宝洗澡怎么取暖

每到冬季气温骤减，巴不得一直躺在被窝里取暖，哪怕出门也是裹得厚厚的，所以洗澡前脱去供暖了一天的衣物是非常艰难的时刻。由于气温太低，冬天洗澡很容易着凉导致生病，那么冬天给宝宝洗澡用什么取暖好呢？

冬天给宝宝洗澡用什么取暖好

可以使用空调、地暖、暖气片、暖风机取暖，这些取暖方式更加的安全舒适。成人冬天洗澡取暖多用浴霸，但是浴霸在工作时表面温度很高，而且是直接装在墙上的，其热气会下沉，而婴儿的肌肤比较娇嫩，不小心触碰或者靠得太近会很容易烫伤皮肤。

建议在婴儿洗澡前10分钟就要开启空调等取暖设备，先将浴盆内放好热水，利用热水的蒸气使浴室变暖，给婴儿脱衣服前，把手搓热，然后再把婴儿放进澡盆里。宝宝出浴后，要关闭门窗，防止受风着凉，室温以22-26℃为宜。

如果开空调、地暖或者使用采暖炉后达不到这个温度，可以选择不在家洗澡，以防止其着凉感冒。可以带其去专门给婴幼儿洗澡的洗浴中心洗，而去洗浴中心的途中以及回家的途中也要注意做好保暖措施。

婴儿换奶粉吐奶正常吗

由于一岁左右的宝宝的笑话功能还不够健全，所以一岁前最好不要一直更换奶粉，因为每一种奶粉都有不一样的配方，更换了之后，宝宝都需要一段时间来适应，适应的阶段容易导致宝宝腹泻，或者吐奶的状况出现。但是如果宝宝满了周岁，消化吸收系统就会相对成熟，这时候宝宝转奶，一来可以保证营养均衡，而来也可以防止宝宝出现腹泻和吐奶的现象，宝宝也可以更好的吸收。

很多妈咪都担心宝宝转奶的时候，新旧奶粉混合使用会不会不好，其实转奶的时候，把新买来的奶粉，掺和到原来饮用的奶粉中，搅拌后一起饮用可以更好的帮助宝宝适应新的奶粉。但是要注意，新的奶粉添加量遵循由少到多的过程。举个例子，吃三天的老奶粉和新奶粉比例2:1冲调没有不良反应后再吃三天的老奶粉和新奶粉比例1：1，还是没有出现不良反应，就可以再吃三天的老奶粉和新奶粉比例1：2，最后可以过渡到完全饮用新的奶粉，这是一个循序渐进的宝宝转奶过程。

冬天给宝宝吃什么蔬菜

因为蔬菜里富含丰富的维生素以及一些微量的元素，所以我们每个人都需要及时的补充蔬菜的摄入量。比如说有的家长在到了冬天的时候就会给宝宝吃一些适合冬天吃的蔬菜来补充孩子体内缺少的维生素。那么冬天给宝宝吃什么蔬菜呢?下面由小编为你解答。

冬天给宝宝吃什么蔬菜

冬季宝宝可以多吃些白菜、红萝卜、白萝卜、红薯等。还有尽量选择当季的新鲜蔬菜来让宝宝吃。白菜的营养丰富可以提高宝宝的免疫力，另外红萝卜里面含有的胡萝卜素和维生素A可以有效的防止眼睛和皮肤干燥以及提高宝宝自身的抗细菌感染能力。多吃红薯可以有助于预防便秘。宝宝大多不喜欢吃蔬菜，可以把蔬菜打成汁做成面食，同时注意色香味具全增进宝宝的食欲。还可以把蔬菜包成包子或者饺子之类的让宝宝吃。这些蔬菜营养丰富，含有的水分、各种维生素、碳水化合物、草酸、锌铁钾等微量元素成分比较高，对增加宝宝需要的营养，促进健康生长发育，提高抗病力，预防嘴唇干裂、喉咙疼痛、手脚冻伤、感冒等一系列不良现象有一定好处。期间还可以配合着吃一些豆类、肉类、奶类食品，做到营养均衡，易消化为主。妈妈们不能盲目的根据一些网络上面的讲解来制定方案帮助宝宝补充营养，我们不能让宝宝养成挑食厌食的习惯，同时妈妈很好需要注意自身的身体护理，帮助宝宝养成良好的作息习惯，晚上的时候早睡白天的时候多注意休息。

宝宝便秘怎么调理饮食

宝宝如果便秘，首先选择水果，例如苹果、香蕉、梨、或者将水果榨汁以后来饮用，对于起到通畅大便效果最好。其次，如果从主食方面来考虑，也可以选择粗纤维的食物，比如荞麦面、玉米面等，这些食物当中富含着丰富的膳食纤维，能够起到润肠通便、补充维生素和微量元素的效果，如果孩子能正常进食以后，可以选择这一类食物来吃，如果不容易消化，也可以将这些主食做成粥类食物让孩子来饮用。从蔬菜方面来选择，宝宝可以酌情的吃紫薯、南瓜、这些蔬菜都有很好的润肠通便的效果，可以煮粥喝，也可以榨汁以后来饮用。要根据孩子的年龄和消化能力来选择食物，有利于起到对症治疗的效果。父母除了可以调整好宝宝的饮食结构之外，还可以通过让宝宝养成定期排便的习惯，来预防宝宝出现便秘的情况。

冬天给宝宝吃什么蔬菜

相信很多妈妈都很头疼宝宝的饮食问题，每天都会绞尽脑汁给宝宝准备菜肴。很多宝宝在冬天的时候会出现脾虚积食的现象，所以妈妈可以做些健脾消食的蔬菜，不仅能促进消化，而且对身体也有益处。那么，冬天给宝宝吃什么蔬菜呢?

冬天给宝宝吃什么蔬菜

中医认为白萝卜味辛甘、性凉，拥有清热生津，清肺化痰、理气消食的效果，对于冬季常见的感冒、咳嗽、食积等有很好的防治效果，煮熟后的白萝卜味道变得甘甜柔和，非常适合宝宝吃。很多人常说，“萝卜白菜保平安”，这个季节白萝卜更是少不得，白萝卜炖排骨汤是非常好的消食、健脾、顺气食物。

黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、磷、铁、钙等人体必需的饮食微量元素。豆生芽后，不但能保持原有的物质，而且增加了维生素的含量，有利于消除疲劳。豆芽中的叶绿素还可以防治直肠癌。

包心菜的维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育。

山药是药食同源的典范，秋天收获的山药，经过冬天加工之后，也是拥有温补效果的，而且性平味甘，养肝健脾。 冬季养生正当时，冬季吃山药，补气抗衰，温养补气也正当时。

孩子冬天吃什么水果好

柚子不仅能理气化痰、润肺通便，还富含维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、维生素C、钾、钙、磷等营养成分，有助于宝宝的身体健康和疾病预防。柚子中含有的柚皮苷，能使血液黏稠度降低。

雪梨：在寒冬，天气干燥的时候，宝宝容易患感冒，可以宝宝经常吃点雪梨粥，或者是冰糖炖雪梨。因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰。但是需要注意的是，体寒的宝宝不宜多吃雪梨，还有就是，宝宝腹泻时吃梨只会加重病情。

苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，消化不良的人可以榨汁饮用。苹果还可以预防和消除劈来，苹果中的钾可以跟体内过剩的钠结合，并将其排出体外，所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排出。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，切忌多食。

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