母乳和奶粉哪个更有营养价值

低龄的宝宝是不能吃辅食的，他们一开始都需要吃母乳或者奶粉，有些宝妈主张母乳喂养，认为更加健康，有些宝妈又觉得奶粉的营养也足够满足宝宝的身体发育，不一定要母乳，那么母乳和奶粉哪个更有营养价值呢?来看看吧。

母乳和奶粉哪个更有营养价值

母乳和奶粉两者比较起来，母乳肯定是最好的，母乳是最天然、最珍贵的食物。对于宝宝来说，都建议最好进行母乳喂养，因为母乳喂养起来比较方便，而且母乳孩子容易消化、吸收。

母乳中还有多种微量元素和矿物质，能够补充宝宝成长过程中所需要的钙、铁、锌等营养成分，从而能够增强体质，因此吃母乳的宝宝少生病，吃母乳长大的宝宝一般不会挑食，嗅觉功能也会发育的很好。配方奶粉虽然能够模仿母乳的营养成分，但是始终会有一定的缺陷，因此宝宝出生之后最好应该母乳喂养。

母乳的营养价值是非常高的，母乳中含有丰富的免疫球蛋白，可以增强宝宝的抵抗力，可以使宝宝健康生长，另外可以减少宝宝疾病的发生。另外，如果没有母乳，建议给母亲多吃些含营养丰富的食物，可以促进母乳的分泌。如果没有母乳，实在不行可以选择接近母乳成分的奶粉，但是奶粉再好也没有母乳好，因为奶粉的营养价值没有母乳高，所以建议尽量母乳喂养。母乳喂养有利于宝宝的生长和发育，但是要注意母乳喂养的时候要按需哺乳，另外要对乳房进行局部的清洁、护理，注意乳房的卫生。

半母乳半奶粉注意事项是什么

一半的奶粉，一半的母乳应该是属于混合喂养，对于混合喂养的孩子，首先应该是先吃母乳，然后再去吃奶粉。因为奶粉当中的很多营养成分是不如母乳的，在母乳不足的时候可以去适当的添加衣服，加一些奶粉。在喂养奶粉的时候还需要注意卫生，每次喂奶粉之前需要把奶瓶以及各种奶具进行消毒处理，防止发生感染，让宝宝体内产生细菌，还有就是不要频繁的更换奶粉的品牌、奶瓶的品牌，会导致孩子出现胃肠道的不适，出现肠道功能紊乱的概率会比较高一些。

每个妈妈都有天生的全母乳喂养的能力，所以孩子在半岁前，尽量是母乳喂养更好。因为母乳无论是从成分上来讲，还是对以后孩子的大脑发育和抵抗力来说都是其他奶类不能比拟的。而且对妈妈来讲母乳喂养还能减少她患子宫卵巢恶性肿瘤的几率，也会预防孩子的一些疾病，甚至减少孩子肥胖的发生。

母乳和奶粉能一起吃吗（母乳奶粉混合喂养并不简单）

前几天一个宝妈朋友找我聊天，她是一个新手宝妈，经常会向自己认识的宝妈取取经。那天她就很苦恼的问我，她吃了很多下奶的食物，为啥奶水还是会越来越少，现在宝宝每天吃的奶粉都比母乳量多了。

我知道她一直采用的是混合喂养，之前也是让孩子吃母乳为主，不够了才让宝宝吃奶粉，我仔细问了她平常都是怎么给宝宝喂奶的，猜想这位新手宝妈的问题可能出在喂养方式不当上面了。

生了宝宝之后，如果宝妈们出现奶水很足以及基本没什么奶水的情况，反倒好说，要么就让宝宝直接吃母乳，要么让宝宝完全吃奶粉。很多宝妈是想让宝宝全部都喝母乳，但是母乳不够，奶粉来凑，只能对宝宝进行混合喂养。

其实，混合喂养并非这么简单，它也有很多需要注意的的事项。

一、喂宝宝应该以母乳为主

宝妈都知道，宝宝的最佳食物应该就是妈妈的乳汁，配方奶只是一种代替，所以在给宝宝喂食的时候尽量让宝宝以母乳为主。

母乳还有一个特征，就是宝宝越吸越多，如果宝宝奶粉吃够了，不愿意吸很费力的母乳，母乳的分泌会越来越少。

二、喂宝宝要有一定的规划和方法

混合喂养其实有两种不容的方式，一种叫做补授法，一种叫做代授法。顾名思义，补授法就是每一次宝宝吃奶都是先喂母乳，不够了再补充奶粉，代授法就是每次宝宝吃奶都只吃一样，一次喂母乳，下次喂奶粉，交替进行。

补授法的坏处是，宝宝一次最好只喂一种奶，否则容易出现宝宝消化不良的情况，另外，母乳和配方奶都有各自的营养结构，混合在一起会破坏这样一种合理配比，还容易让宝宝出现乳头错觉。

但是代授法的坏处是，宝宝吮吸母乳较少，乳汁分泌也会有所减少。宝妈们可以按照自己乳汁分泌情况和宝宝吃奶情况来决定喂养方式。

三、夜间尽量喂宝宝母乳

宝宝夜间醒来吃奶，宝妈可以选择母乳喂养，因为晚上的时候母乳分泌量相对比较大，能够满足宝宝需求，另外母乳喂养也比较省事，宝宝不用等待太长时间，宝妈也能多睡一会儿。

母乳喂养也不仅仅是满足宝宝的食欲，还能满足宝宝对母亲安全感的需求，宝宝夜间容易哭闹，抱着他喂母乳，轻轻拍打宝宝背部，让宝宝闻到妈妈熟悉的味道，他的情绪也会更加稳定。

当然，这些都只是一般情况，宝妈们也要根据自己和宝宝的具体实际，调整喂奶方式，争取给到宝宝更好更健康的照顾。

冷冻母乳和配方奶粉哪个更好（冷冻母乳和奶粉）

母乳是宝宝最好的食物，现在的宝妈们为了宝宝的健康都选择母乳喂养宝宝，每天将喝不完的母乳储存起来，以备不时之需。

前段时间我的一个宝妈朋友佳佳跟我诉苦：她因为上班原因不能及时给宝宝喂奶，于是每天在上班之前将母乳储存到冰箱里，突然有一天佳佳发现自己辛辛苦苦储存好的200多袋母乳，都被自己的婆婆给扔了。

原来是佳佳的婆婆看到母乳放在冰箱冷冻室中冻冰了，害怕给宝宝喝完拉肚子，听到这个原因，佳佳非常愤怒但又无可奈何。

母乳冷冻之后没有奶粉有营养？不能用了？

很多老人觉得母乳冷冻后就没有营养了，宁可给宝宝喝奶粉，也不给宝宝和冷冻后的母乳，但其实真的是这样吗？

• 母乳冷冻后也有营养

母乳中含有大量的蛋白质、脂肪和其他的营养物质，即使冷冻后，也是也有营养的，只要储存得当就没有问题。但并不是说母乳冷冻后就没问题，随着时间的流失，母乳的营养也会流失，因此尽量不要将母乳冷冻太长时间。

“瘦死的骆驼比马大”，只要储存方式得当，母乳还是要比配方奶粉更好一些的，更容易被宝宝的肠胃所吸收。

• 能不能用要根据实际情况来决定

世界卫生组织建议，在婴儿6个月前给予纯母乳喂养，6个月到2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他食物。

母乳是宝宝的最佳食物，既天然又有营养，母乳中还有两百种营养成分，6个月以下的宝宝喝母乳营养来源是足够的。6个月以上的宝宝，身体发育比较快，这个时候就需要补充额外的辅食了，也可以喝一些奶粉。所以母乳和奶粉到底哪个更好，要根据不同年龄的宝宝情况来看。

即使是费力冷冻，宝妈也喜欢母乳喂养因为啥？

大家都知道，母乳的营养非常全面，无论是什么样的奶粉都无法与之比拟。

对宝宝：促进神经系统发育

国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”，母乳是喂养宝宝的第一选择。

对宝宝来说，母乳更能促进宝宝神经系统的发育，宝宝年龄小，身体胃肠道功能还没有完全发育好，而母乳更利于宝宝吸收和消化。喝母乳长大的宝宝，身体的免疫力更高，成年之后患病的次数也比同龄人少很多。

对妈妈：减少身体患病几率

生产后的宝妈身体还没有完全恢复好，而母乳可以促进宝妈的身体快速康复，同时还会减少宝妈患卵巢癌和乳腺癌的概率。宝宝经常喝母乳，能增进与妈妈之间的感情，宝宝和妈妈的关系会更密切。很多女性到了老年都会患有骨质疏松疾病，而宝宝喝母乳，也可以降低宝妈绝经后，患病的风险。

对家庭：经济实惠省时省力

现在市场上的奶粉普遍都很贵，一罐奶粉要好几百元，随着宝宝年龄的增长，宝宝每天喝的奶粉量也会增加，这对于一个普通的家庭来说，无疑是一件很烧钱的支出。而母乳喂养的家庭，就不需要花费这笔开销，同时，还可以减少家庭的劳动力，家人不用给宝宝冲奶粉，宝宝想什么时候吃奶都可以。

喝不掉的母乳该如何保存更科学呢？

有些宝妈的母乳非常多，有的时候就需要将多余的乳汁挤出来，但如果母乳没有储存好，就很容易坏掉。因此，母乳正确的储存方法很重要。

1.室温25℃：不超过4小时

室温25℃左右，母乳最多放置不要超过4个小时，同时，宝妈在存放母乳时，尽量将母乳以小包装储存。宝妈在给宝宝喂奶时，如果奶瓶中剩余的母乳没有喝完，最好也要在2小时内处理掉，超过2小时后的母乳，就不要再留着给宝宝下次喝了。

2.冰箱冷藏：不超过4-8天

冰箱冷藏储存母乳，通常可以保存4天，对于特别干净的母乳最多也不要超过8天。这里的冰箱冷藏温度是0-4℃，冰箱不同位置，温度也不一样。这里要注意的是，冰箱门经常开合，因此这个位置的冰箱温度不太稳定，如果将母乳放在这个位置很容易坏掉，所以母乳尽量放在冰箱后部。

3.冰箱冷冻：不超过9个月

母乳放在温度-18度的冰箱冷冻室中，最多可以储存9个月。因为热胀冷缩的缘故，在装母乳的时候，不要装的太满，防止在冰箱冷冻的时候，母乳涨出来。各位宝妈在解冻的时候，尽量提前一天将冰箱冷冻室里的母乳，放在冰箱冷藏室里。喝之前将母乳用温水加热，不要直接用微波炉加热母乳。

现在很多年轻的宝妈为了保持身材，不给宝宝喂母乳，这是非常错误的想法。母乳是非常好的食物，不仅助于宝宝身体发育，对宝妈自身的健康也是非常有利的。

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