今天一个时事热点#17岁男孩打破尘封35年的世界纪录#登上了各大新闻媒体平台的热搜榜单,引发了网友们的关注和热切讨论。事件的起因是吉林的一名17岁男孩打破了跳绳的吉尼斯世界记录,这也引发了很多家长的兴趣。那么,孩子经常跳绳有哪些好处?让我们一起来了解清楚吧。
1、时事热点:17岁男孩打破尘封35年的世界纪录
近日,吉林市高三学生马家俊拿到了吉尼斯世界纪录证书,以701次刷新了“三摇跳绳最连续跳(男)”的纪录。这个项目之前的记录是423次,17岁的马家俊大大提高了成绩。
这位网友认为,十七岁就打破了35年的世界纪录,他的经历让我们再次感受到了运动能带给我们的力量。对我们来说,跳绳和乒乓球一样受欢迎。也是一项有着伟大时代记忆的运动。这一次,马同学大大提高了“最连续三级跳绳(男子)”的记录,从423次提高到701次。相信这个记录短时间内不会被打破。有研究表明,中国至少有1.54亿(中小学生)练习跳绳,这还不包括跳绳的成年人。这种受欢迎的程度使得跳绳无愧于全民运动的称号。值得一提的是,在2018年世界跳绳锦标赛中,每组12项跳绳世界纪录中有9项是由中国运动员创造的。跳绳的世界纪录只会越来越高。跳绳有很好的群众基础,未来可期!
2、孩子经常跳绳有哪些好处?
孩子正是发育的阶段,所以这个时候进行体育锻炼,对身心健康非常有利。比如跳绳就是其中之一。跳绳是一种有氧运动,也就是说经常跳绳可以帮助我们加快血液循环,间接帮助胃对孩子的消化,也就是帮助促进食欲,对孩子的健康有很大的帮助。
1.促进孩子的发展和成长
孩子是增长最快的时期。经常跳绳可以加快血液循环,促进胃肠道消化,增强食欲,从而使孩子健康成长。
2.跳得越多,心肺功能越好
跳绳可以加快血液循环,改善心肺功能和呼吸系统功能;胃肠蠕动和新陈代谢“加快”;身体主要部位的肌肉也得到了锻炼,骨骼也长得很快。体力越来越好,身体越来越好,心情越来越好。
3.左右脑“共同进步”
跳绳需要四肢、手、脚、腕、肩有规律、有节奏的协调,可以促进孩子左半球和右半球的“共同进步”,培养孩子身体的平衡感、协调性、敏捷性、节奏感、耐力和爆发力。两脚不断与地面“碰撞”,通过足部反射区刺激脑垂体,可以增强脑细胞活力,升华孩子的思维反应能力和想象力。
4.可以提高孩子记忆能力。
因为孩子在跳绳的过程中不断计数,它的大脑皮层处于兴奋状态,帮助它将抽象记忆转化为形象记忆。
5.有助于培养孩子节奏感和平衡感
跳绳时要协调手脚一起动。像这样有规律的锻炼,有助于孩子左右脑均衡协调发展,还能培养孩子的节奏感。
6.燃烧多余的脂肪
如果宝宝超重,跳绳可以帮助他轻松燃烧掉多余的脂肪。因为,就运动量而言,每分钟120~140次,一小时可以燃烧600~1000卡路里。每天坚持,很快就会看到效果。而且跳绳不需要太大的空间,很容易操作。
7.可以帮助孩子建立方位感,培养整体意识
孩子在跳绳的过程中,有时是单跳,有时是双跳,有时是多人,这有助于孩子形成准确的方位感。孩子在跳绳活动中,可以有意识地形成组织纪律性,培养他们的团结协作精神和集体主义精神。
总结:
以上就是时事热点:17岁男孩打破尘封35年的世界纪录-孩子经常跳绳有哪些好处?的全部内容了。综上所述,孩子经常跳绳是有很多好处的,作为家长不期望孩子也打破世界记录,但通过跳绳来获得健康的体魄等其他好处是非常有必要的。
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