重点关注：一文讲尽三胎如愿男孩的经验总结，四种人生男孩的希望大！

国家开放三胎政策后，越来越多的夫妻在经济和家庭条件允许的情况下，会选择生三胎，而对于已有两个女儿的家庭来讲，三胎更希望是儿子，那么接下来是由妈妈无忧网整理的一份关于重点关注：一文讲尽三胎如愿男孩的经验总结，四种人生男孩的希望大！供参考。

一、三胎如愿男孩的经验总结

1.调理碱性体质

生活中有一种说法，食物的酸碱度可以改变身体的酸碱度，从而影响女性的阴道分泌。如果它分泌碱性物质，适合Y精子存活，那么更容易生男孩。相反，如果它分泌酸性物质，酸性环境更适合X精子存活，容易生女孩。碱性食物多为蔬菜和水果，如土豆、菠菜、西红柿、大白菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橙子等。

2.选择同房体位

同房时，采用有利于生男孩的体位，即男性阴茎能深深插入女性阴道的同房方法，使大量有活力的精子迅速送入阴道，从而有利于生男孩。

3.高潮时射精

同房的时候，男性射精的时机要选在女性高潮的时候，这样才有可能生男孩。所以，如果想生男孩，最好是男方在女性高潮时射精。

4.掌握排卵期

备孕期间，女性朋友需要正确测量基础体温。如果他们发现自己的体温突然下降，那么那天就是排卵日。如果不确定，可以去医院检查宫颈粘液帮助判断。一般来说，排卵当天或第二天，女性阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子存活，同房后有利于生男孩。

二、四种人容易生男孩

1.热爱运动的男人

现在人们特别注重健身，越来越多的人走上了健身的道路。但研究表明，喜欢运动的男性，肌肉中会产生大量的乳酸，使其全身呈酸性，而酸性产生的沉淀物质会直接影响男性的精子。而且酸性体质的男性更容易保持X染色体的活性，所以更容易生女儿。

2.家里亲兄弟多

父亲携带Y染色体和X染色体，母亲携带两条X染色体。当父亲体内的Y染色体与母亲体内的X染色体结合时，就意味着她怀上了男宝。如果父亲身上的X染色体和母亲身上的X染色体结合，说明她怀的是女孩。从遗传学的角度来说，如果父亲的家族中兄弟较多，就意味着男性体内的Y染色体更加活跃，也就意味着容易生男孩。

3.聪明的女性

生男生女和我妈智商有关系。虽然没有找到科学证据，但从数据来看确实如此。科学家们测试了许多怀孕准妈妈的智力，结果发现智力测试成绩较好的女性生男孩的几率较高。

4.有进取心的女性

自信进取的女性比温顺的女性更容易生男孩。女性卵子的睾酮水平存在差异，睾酮水平较高的卵子更容易生出男性胚胎。然而，女性的睾丸激素含量与她们的主导性格密切相关。

以上是关于重点关注：一文讲尽三胎如愿男孩的经验总结，四种人生男孩的希望大！全部内容介绍。大家要理性对待男生女生。无论是男孩还是女孩，都是与相爱的人爱情结晶，最好在备孕前进行详细检查，并在医生指导下进行科学备孕为宜。

腰背痛是什么原因造成的？以下6个诱因需重点关注

现在年轻人的身体或多或少都有一点小毛病，而总会导致身体出现不同程度的疼痛，其中最常见的症状之一就是腰背痛。而导致腰背痛的原因有很多，患者必须在第一时间寻求有效的治疗方法，避免病情恶化，降低治疗难度。下面一起来看看腰背痛是什么原因造成的？以下6个诱因需重点关注。

腰背痛是什么原因造成的？以下6个诱因需重点关注

1、受到外伤

包括由急性或慢性创伤、椎体和脊柱附件的损伤和骨折引起的背部肌肉的急性或慢性损伤。对于骨质疏松症患者，轻微外伤或无明显外伤因素均可导致椎体骨折和疼痛。慢性损伤导致肌肉劳损，韧带慢性损伤和棘间韧带损伤，均可导致腰痛。

2、脊椎退行性病变

如骨质增生、椎间盘突出、韧带肥大等，可导致椎管狭窄和神经根受压，产生腰痛症状；脊椎小关节的退行性变、关节功能障碍和脊椎滑脱也会导致腰痛。

3、脊柱发育不良

如骨性椎管狭窄、腰椎骶化、单侧腰椎横突过度肥大及骶髂关节形成、先天性椎弓根不愈合、脊柱裂、棘突过度增生、脊柱侧凸、椎体发育畸形如半椎、蝶骨等。

4、错误的坐姿

目前很大一部分工作需要坐在电脑前，但是久坐会让人感觉很累，而且很容易形成错误的坐姿。错误的坐姿会对背部造成很大的压力，肌肉长时间处于紧绷状态，从而导致腰酸背痛的症状。

5、感冒或着凉

腰酸背痛的症状最容易发生在寒热交替的季节，如果不小心着凉感冒了，就可能会因为腰部血液供应不畅而失去代谢率。时间长了会引起腰酸背痛的症状，所以如果感冒了，一定要多注意休息，以免引起酸痛症状。

6、肾脏疾病

如果患有肾脏疾病，比如肾结石、肾结核或输尿管结石等，都可能会引起腰疼，此时患者一定要及时改善，及时治疗，以免对身体造成更严重的伤害。

以上就是关于“腰背痛是什么原因造成的？以下6个诱因需重点关注”的全部内容介绍了，大家每天一定要好好保重身体，每天可以积极参加一些有氧运动，可以大大提高身体素质，减少各种骨科疾病的机会。

重点关注:女人膝盖疼痛警惕四种病，4个小妙招有效缓解疼痛

膝盖是我们人体非常重要的部位，也是容易疼痛的部位。膝盖疼有很多种，主要在于要根治，首先要搞清楚是什么病引起的。接下来是由妈妈无忧网整理的一份关于重点关注:女人膝盖疼痛警惕四种病，4个小妙招有效缓解疼痛供参考。

一、女人膝盖疼痛警惕四种病

1.膝骨关节炎

膝盖无缘无故的疼，小心是膝盖骨关节炎引起的。膝盖骨关节炎的主要原因是肥胖增加了膝盖的承受能力。通常患者的膝关节会有明显的肿胀和疼痛，甚至在活动关节时会有明显的摩擦声。同时，膝关节会因内翻畸形而伴有内侧疼痛。

2.骨质疏松症

当膝关节软骨出现大量缺钙时，就会发生骨质疏松。这样会使膝关节的骨头越来越细，降低膝盖的抗压能力和耐受力。这种情况下，如果再过度劳累或做剧烈运动，就容易引起疼痛。骨质疏松发生时，要及时治疗，及时补钙，配合医生的治疗。

3.半月板损伤

半月板损伤也会导致左膝疼痛。半月板损伤在运动员中比较常见，因为运动员下肢会承受较重的重量，会造成半月板损伤，尤其是篮球运动员和排球运动员。所以，左膝出现疼痛时一定不能大意，可能是这种病引起的。我们必须积极预防和治疗。

4.滑膜炎

过度劳损或外伤造成的滑膜损伤，会造成大量积液，使关节内压力增大。如果不及时排出，可能会造成关节粘连，影响人的正常活动。患者会出现膝关节的疼痛和肿胀，特别是在做伸膝运动时，髌骨下的疼痛会加重。

二、女性膝盖痛的治疗方法及治疗小妙招

1.注意给膝盖保暖

膝盖疼痛可能是风湿性关节炎引起的，老年人易受其影响。很多人冬天骑自行车也容易得这种病。患者会觉得膝盖很冷，然后会感到一阵疼痛。这个时候，他们需要保持膝盖的温暖。可以穿保暖裤和护膝，天气冷的时候要多用。不要让潮湿寒冷的空气伤害你的膝盖。

2、按摩膝盖

如果注意到膝盖疼痛，可以选择按摩膝盖，因为按摩可以缓解膝盖疼痛。膝关节疼痛的原因可能是由于膝关节软组织的老化，尤其是老年人，会感到膝关节疼痛。按摩膝关节可以增加膝关节的灵活性，缓解膝关节的老化，所以要多尝试。

3.热敷膝盖

热敷膝盖可以扩张血管，加快膝盖的血液循环，在一定程度上缓解肌肉痉挛和松弛，大大提高肌腱的柔韧性，避免膝盖疼痛。这个方法可以缓解膝盖的疼痛。你需要拿出用热水浸泡过的毛巾或纱布，拧干，然后放在膝盖上。可以在上面垫上化妆棉，避免快速散热。

4.多补充钙

体内有机物的减少或者无机物的增加都会导致膝盖疼痛。有机物是指钙离子，钙可以补充流失的有机物。同时，补钙还可以帮助强健骨骼，避免骨骼老化，增加骨骼的弹性，有利于身体调节。

以上是关于重点关注:女人膝盖疼痛警惕四种病，4个小妙招有效缓解疼痛全部内容介绍。当出现膝盖疼痛时务必要引起注意，并及时到医院进行检查并加以治疗，以防病情严重或是病变出现。

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