女生来大姨妈期间男友有哪些必备的常识，这8点一定要做好

众所周知，女生在来月经的时候有很多东西是需要注意的，这样才能有效保证女性自身的健康，尽量保证月经周期是规律的，而很多男生作为女生的男朋友或者是丈夫，也应该要注意相关的知识便于更好的照顾女朋友。那么女生来大姨妈期间男友有哪些必备的常识？以下这8点一定要做好。

女生来大姨妈期间男友要注意什么

1、不要做剧烈运动，不要从事重体力劳动，以免使盆腔淤血，引起经血过多或经期延长，影响健康。

2.避免受凉，特别是不要用冷水洗澡、洗脚，也不要坐在冰冷的地上，因为受凉会使血管收缩，引起痛经。

3.多喝开水，保持大便通畅。

4.少吃生冷或刺激性食物，如辣椒、酒等。

5.每天用温水擦洗外阴，不要用浴盆洗澡，以免污水进入阴道引起感染。

6.保证充足的睡眠，保持乐观稳定的情绪。

7.女生月经初潮期间补钙很重要。有些女生月经初潮时，会引起子宫肌肉或身体某些部位的痉挛。严重时还会引起全身抽筋。

8.多吃鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等。补充各种维生素和蛋白质。

大部分女生第一次来月经都会痛经。这是正常现象。不要太紧张。用热毛巾温暖腹部，洗个热水澡，喝点红糖水。如果痛经有冷汗、恶心、呕吐、腹泻等症状。，要及时去医院，以免影响身体健康。

女生来大姨妈期间要注意什么

1.做好经期卫生。

首先，你要注意经期卫生。卫生纸要质量好，避免感染。

2.多吃新鲜水果和蔬菜。

经期不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄入高蛋白物质。可以吃点巧克力或者红糖水来调节心情。不要吃太辣或太酸的东西。

3.避免同房

月经期间，不用去公共游泳池游泳，不用吹冷风，不用感冒，不用洗头。你应该避免发生性关系。

4.保持愉快的心情。

经期注意保持心情愉悦，可以适当散散步。

5.劳逸结合。

经期仍可工作、学习、做一般体力劳动，以保证盆腔的血液循环，从而减少背痛和下腹部不适，避免繁重的脑力和体力劳动。并且要有充足的睡眠来保持精力。

6.坚持建立月经卡。

准确记录每次月经期的日期和持续时间以及月经期的其他变化。为了了解自己的月经是否规律，是否出现异常情况(如怀孕、流产等)，有利于监测自己的变化，防治各种妇科疾病。

很多女性在经期的时候经常发脾气，特别暴躁。所以，男生要给女生更多的理解和包容。毕竟女生已经很难受了，一定不能和女生吵架。

怀孕了和男朋友分手了怎么办，女生来大姨妈常识-

意外怀孕，但是男朋友不是很靠谱已经分手了，所以没有打算要。上个月没有做好避孕措施，后面和男朋友因为一些事情吵架了，然后就分手了。这个月月经没来，昨天去医院验孕，怀孕了，想问下大家刚刚怀孕10天怎么打掉，需要住院吗？

我男朋友比我小几岁，工作还不是很稳定，本来我们是想慢慢来，等双方工作都稳定了就结婚，但是现在却是不小心怀孕了，我跟父母说了之后，他们非常生气，不愿意我把孩子生下来，也不同意我和男朋友结婚，这时候应该怎么办呢？

我今年28岁了，和男友谈了4年多，但是在上个月还是分手了，本来只是分手的话还可以重新再找一个男朋友。但是没想到分手没多久我就发现自己怀孕了，去找了男友，结果他不准备要还让我把孩子打掉。回家和妈妈说了后，妈妈也准备带着我去把孩子打了，但是我觉得自己年纪也比较大了，如果这时候打掉孩子之后就很难怀孕了。所以就准备把孩子生下来，自己养。但是现在有个问题，就是我是未婚生子，我在网上了解过怀孕后就要去医院建卡，否则之后产检、生育都会很麻烦。所以想问一下大家，我这种没有结婚证，但是已经怀孕的需要怎么建卡呢？我之前咨询过我们这边的社区，结果说我这种情况是没办法正常建卡的，就不知道该怎么办才好。

一位妹纸在社交媒体上分享说，她正在郊区的女朋友家做客，突然她的“大姨妈”来了。为了让自己和女友在家休息，男友骑着摩托车去了一公里外的超市，买回了女友常用的卫生巾品牌。她深信只有给女朋友买过卫生巾的男朋友才有资格。女朋友大姨妈来了，男朋友能怎么办呢？女生来大姨妈常识-满分男友必备：

我10.13末次月经，10.25在排卵期未做避孕措施同房过，之前和男朋友分手了，和新男朋友交往后在11.11同房了，11.15查出怀孕，去医院检查只有一个宝宝，11.27我再去做B超检查显示有两个宝宝，因为之前有看过两个宝宝不是同一个父亲的案例，想咨询一下，我怀了异卵双胎是同一个父亲吗？

我今年已经25岁了，我没有结婚，也没有男朋友，之前是有一个男朋友的，但是由于我们之间发生了矛盾，所以分手了，分手后没多久我就发现自己怀孕了，我本来是准备生下来的，但是说像我这样的单身生宝宝很困难，但是我一直坚持着，我想知道像我这样的单身怀孕没结婚证去医院给建档吗？

1. 1.为了方便孕妇定期进行产检，尽量是选择靠家近或者交通方便的医院；
2. 2.要穿着比较舒服、宽大的衣服和鞋子；
3. 3.要在医护人员的指导下进行排队、缴费。条件允许可以早些到达医院产检，减少等待时间；
4. 4.因为产检的孕妇可能会比较多、需要等待的时间长，所以要有家属陪伴，并且要做好长时间等待的心理准备。

建档注意事项

女生来大姨妈血是黑色是什么原因_女生来大姨妈血少什么原因

正常月经的颜色呈暗红色，量多时经血加深，行经开始和即将开始时，逐渐转暗淡，经质稀稠适中，不凝固、无血块、无臭味。

来月经血是黑色这种情况可能是体内有寒症，可以虚寒症或者是实寒症。

另外有可能是肾虚证，还有可能是血瘀证。

具体是属于什么证型，要结合月经的量、色、质、味以及伴随症状，结合整体辨证，望闻问切四诊合参，结合舌质脉象综合来判断属于什么症型，再对症下药。

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