请问在怀孕后多少周可以自己在家听胎心？具体怎么操作？

我最近已经怀孕20周了，我都能隐约感觉到宝宝在肚子里面踢我了，所以我就想自己在家听听宝宝的心跳。请问在怀孕后多少周可以自己在家听胎心？具体怎么操作？

正常情况在，女性在怀孕后15-28周时就可以自己在家听胎心了，一般在腹部用使用听诊器就能听到了。不过现在市面上有家用胎心仪，只要找准位置就能很清楚地听到宝宝的心跳，一般正常的胎心频率在每分钟110~160次之间。

家用胎心仪的使用方法

1、平躺在床上

使用胎心仪的时候需要女性平躺在床上，头部可以稍微垫高一点，平躺更方便于找到正确的位置，更清晰听到胎心。

2、寻找胎心

怀孕20周时，胎心位置通常在脐下腹部中线正中或两侧，而且可以根据平时胎儿的胎动来找胎心位置。如果胎动在左边，胎心一般在右边，如果胎动在右边，胎心一般在左边。

3、读取数值

一般胎儿的胎心在每分钟110~160次之间，使用胎心仪可以清晰听到胎儿的心跳，一般每次听1-2分钟，计算1分钟胎儿的心跳次数即可。

小结

女性在怀孕后15-28周时就可以自己在家使用家用胎心仪听胎心了，在使用胎心仪时需要掌握好方法，才能准确听读胎儿的心跳。如果每分钟的胎心次数过多或过少，都是异常情况，此时应该及时前往医院就医。

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