十五岁男孩子脸上长青春痘怎么办？自己会好吗？

我家是个男孩子，今年十五岁了，最近到青春期了脸上长了很多痘痘，孩子平常特别自卑。请问十五岁男孩子脸上长青春痘怎么办？自己会好吗？

十五岁男孩子脸上长青春痘是非常正常的现象，一般可以调节饮食、做好皮肤清洁、规律作息来调理。也不要因此而感到自卑，长期的不良情绪反而会导致青春痘加重，如果脸上的青春痘确实很严重，可以到医院皮肤科进行就诊。

十五岁男孩子脸上长青春痘怎么办

1、调节饮食

在平时要少吃辛辣、油腻以及甜食，这些食物会导致上火导致青春痘越来越多。应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，如苹果、梨、西红柿、黄瓜等，有利于缩短皮脂排泄和促进痤疮愈合。

2、规律作息

熬夜也是导致长痘的因素之一，所以在晚上一定不能熬夜，平时应该坚持早睡早起，保持充足的睡眠。

3、皮肤清洁

如果脸上的皮肤没有做好清洁，就可能导致油脂堆积出现痘痘，所以在每天早晚都应该做好皮肤的清洁工作。但也不宜过度的清洁，导致干湿不平衡，痘痘越来越严重。

小结

十五岁男孩子脸上长青春痘是青春期正常的生理现象，这种情况下可以通过调节饮食、规律作息、皮肤清洁来改善青春痘的情况。另外脸上长了青春痘后，也不要用手去挤痘痘，这样会有留疤的风险。 

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