孕妇蜜柚子可以吃吗

蜜柚子是柚子的一种，味道清香酸甜还略带一丝苦味，含有比较高的营养价值，包括有机酸，糖类，维生素，矿物质，糖类等，柚子含有的维生素高于其他的水果，还含有比较高的食疗效益，受到很多人的欢迎。那么，孕妇蜜柚子可以吃吗?

孕妇蜜柚子可以吃吗

孕妇可以吃蜜柚子，维生素含水量比通常柑橘类水果高,并且红心柚中有种類胰島素,能够降血脂,比较合适糖尿病或妊娠糖尿病病人服用。可是吃的那时候要适当不必吃过多，防止消化不好。

柚子含有其他水果无法比拟的丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素B、维生素P和钙、磷、镁、钠等营养成分。柚子能降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，可以有效预防和治疗脑血栓、高血压、中风和血管硬化等脑血管疾病。

临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药物的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一般而言，与柚子产生不良作用的药物有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。

美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出。专家称，如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。

柚子皮和蜂蜜可以一起吃吗

柚子皮可以搭配上蜂蜜一起来煮水喝，不仅可以补充身体中所需要的水分，而且还可以滋养皮肤，因为柚子皮中也含有大量的维生素和矿物质元素，经常喝，还可以避免自己变成黄脸婆，让皮肤看上去更加水嫩。

用柚子皮和蜂蜜煮水的方法也是非常简单的，把柚子皮准备好之后，用刀切掉最表面的黄色的果皮，然后切成细丝，放在太阳底下晒干，搭配上蜂蜜，放入适量的清水，用大火煮开，转小火继续慢煮20分钟之后关火，就可以直接盛出来喝了。

柚子中含有的膳食纤维可以促进肠道的蠕动，蜂蜜具有调节肠道功能的作用，所以柚子和蜂蜜水一起吃可以帮助食物的消化，具有促进消化的作用。柚子中含有的膳食纤维可以促进肠道的蠕动，蜂蜜具有调节肠道功能的作用，所以柚子和蜂蜜水一起吃可以帮助食物的消化，具有促进消化的作用。

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