哺乳期拉肚子吃益生菌管用吗

哺乳期时很多妈妈都会被产后便秘所困扰，为了能让自己的肠道舒服，妈妈都会吃一些益生菌来调节肠道的菌群。但鉴于是哺乳期，也不敢放心吃，担心会影响到宝宝的健康。那么，哺乳期拉肚子吃益生菌管用吗?还有，怀孕早期可以吃益生菌吗?

哺乳期拉肚子吃益生菌管用吗

哺乳期的时候是可以吃益生菌的，这种保健品是作用于肠道中的，不会进入乳汁中，更不会通过乳汁影响到宝宝的健康。而且适量的吃一些益生菌能让肠道更健康，对缓解产后便秘效果也非常显着。因此存在产后便秘的宝妈可以放心的吃益生菌，但是要注意剂量，避免给肠道带来副作用。

但是益生菌毕竟是保健品，不能长期的服用，否则身体会对其形成依赖性。如果宝妈在哺乳期的时候肠道很健康，并没有腹泻、便秘等问题，那不建议轻易的吃益生菌。可以多吃一些土豆、南瓜、香蕉等食物，来预防便秘问题。

除了益生菌之外，还有其它的保健品，哺乳期的时候都要谨慎服用。如果宝妈的身体健康，就不要服用保健品了，只要饮食中注意营养搭配，就足以满足自己的营养需求，也能给宝宝提供优质的乳汁。

益生菌主要是调节肠道内正常的菌群，减少腹泻症状的发生，对哺乳期的女性不会造成影响，对乳汁的质量也不会造成影响，所以可以放心服用益生菌，不过要注意的是如果连续3天服用益生菌，相应的临床症状没有得到缓解，建议及时到医院检查了解腹泻的病因，再给予相应的治疗，以免延误病情。另外，在口服益生菌期间不可以吃其他的抗生素类的药物，因为抗生素本身可以使益生菌的药效得到很大的降低，所以两者不可以同时服用，在哺乳期所有的用药最好在医生的指导下服用。

怀孕早期可以吃益生菌吗

孕妇能吃益生菌，但是不能过量，尤其对于喜清淡、喜酸味、食欲不强的孕妇来说，酸奶最适合妊娠早期的口味，孕后期妇女和哺乳母亲需要大量钙质和蛋白质，多食酸奶可以提供最恰当的营养物质。

酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，同时还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说，酸奶更适合。

但是，孕妇能喝酸时一定要注意一些细节，酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其PH值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。

大多数女性都会因为各种原因而导致妇科炎症的患病，比如阴道炎，盆腔炎，附件炎等，这些疾病对女性的健康会造成极大的影响，并且在患病后，还会出现反复发作的现象，对于女性来说，如果能够在日常适当的服用一些益生菌，会很好的改善妇科炎症现象。

肚子一阵一阵的疼哺乳期拉肚子怎么办

女性在产后出现肚子痛且拉肚子的症状，可能是由于。生孩子后胃肠道功能减弱，这个时候如果吃些刺激性较大的食品，很容易刺激到肠胃，从而引起肠胃不适。

女性在产后饮食上要吃一些容易消化软烂的食物，慢慢的调理肠胃，比如小米粥、面条等等。

肚子一阵一阵的疼哺乳期拉肚子怎么办

1.女性在生孩子后。身体较虚弱，产后两天内不要碰水洗澡，更不要吹空调，吹风扇时也不要对着头部。否则容易受风着凉，容易感冒。

2.女性产后要多注意观察下体的伤口恢复情况，要勤换内裤，每天用温水清洗下体，产后两个月内不宜有性生活。

哺乳期拉肚子的原因

在哺乳期时出现拉肚子，比较常见的原因考虑有可能和不当饮食习惯所出现的急性胃肠炎有一定关系。建议需要及时完善血常规和大便常规等相关检查进行明确。

同时在哺乳期出现了拉肚子，也不能排除是其他方面因素所引起，比如慢性肠炎、结肠炎等。如果有条件，建议需要完善血常规和炎症标志物、大便常规等相关检查。

如果拉肚子比较严重，可以适当吃蒙脱石散进行对症治疗，对孩子影响不大。必要时需要应用抗生素进行治疗。

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