怎样给6岁儿童补充益生菌

我们的身体是可以自主产生益生菌的，但是对于孩子来说抵抗力不足，就会导致肠胃比成年人的更脆弱。肠道菌群更容易失调而造成肠胃健康问题，此时就需要大人及时帮助孩子补充益生菌。那么，怎样给6岁儿童补充益生菌呢?

怎样给6岁儿童补充益生菌

儿童食用益生菌要根据不同的品牌，其效果也会不同，或者食用效果也会受到影响。6岁儿童食用的益生菌要根据宝宝自身的体质而定，一般宝宝专用的益生菌都可以食用，患有疾病或者个别情况的宝宝要根据医生建议食用益生菌。

在孩子食用益生菌期间可以搭配着日常饮食，多让孩子食用易消化的食物，比如淀粉类，粥类，适当让孩子食用鸡蛋和瘦肉类，不可让孩子食用肥肉和油腻食品。

补充益生菌的作用：

1. 补充肠道细菌数量：有时感染或使用抗生素治疗可能会减少健康肠道细菌的数量。益生菌有助于恢复肠道中的有益菌。

2. 增加现有的肠道细菌数量：胃肠道感染和来自食物的细菌会增加“坏”细菌的数量，这会压倒好细菌并减少它们的数量。食用益生菌可以控制引起感染的细菌，减少细菌数量。

3. 为其他有益菌生产“食物”：一些细菌类型和菌株能够消化食物中的一些成分，并释放出更简单的成分，这样其他一些有益菌也能从中受益。

益生菌可以帮助小孩调理肠胃，改善肠胃的消化吸收功能，还能预防小孩出现便秘的症状，有助于增强小孩的免疫系统功能，对小孩身体的健康发育是非常有帮助的，所以家长平时是可以给小孩吃些益生菌来调理肠胃的。

初生婴儿拉肚子吃益生菌能治好吗

刚出生的婴儿出现了拉肚子的情况，吃一些益生菌能够起到很好的帮助作用，调理一下婴儿的肠道，也能够治好拉肚子的情况。尤其是一些单纯的拉肚子，比如说吃喝奶造成的，但是如果是由于一些病毒感染造成的拉肚子，吃一些益生菌的效果也不是特别的大。

虽然说给宝宝添加益生菌可以缓解很多情况，但是在宝宝没有出现异常情况的时候，能吃能喝能睡，是不需要添加益生菌，并且添加益生菌也是没有固定的时间，只是根据在需要的时候给宝宝添加就可以，这样才能够及时的缓解异常情况。

而且给宝宝吃益生菌时也需要注意，益生菌的活性，常常会随着温度升高之后，就会进入到发酵过程，所以在保存益生菌时尽量要冷藏保存，以免口感变差，同时还需要注意，给宝宝吃的益生菌一定要在保质期内。

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