孕31周胎儿偏大，孕妇饿了吃什么水果控制？

本人女，今年三十岁，第一次怀孕，现在到了三十一周去产检，医生说我胎儿偏大，让我看一下营养科医生控制饮食，但是我吃也不多啊，回家后的这段时间我尽量控制饭量了，可是饭吃少了是真的感觉好饿，整个人走路都感觉浑身无力，但是我又害怕孩子太大无法顺产，胎儿偏大的话，孕妇饿了的时候可以吃什么水果控制啊？求助各位！

在孕期中，如果胎儿偏大，孕妇饿了的话可以吃樱桃，樱桃中铁的含量非常丰富，每天食用12颗左右的樱桃，可以有效增加对铁元素的吸收，更有益于健脑；另外也可以吃奇异果和海棠果，奇异果中含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素和其他营养元素，而海棠果，是富含叶酸的水果，具有生津止渴，健脾止泻的作用，还能治疗消化不良，对孕妇来说都是不错的选择，并且这些水果都不会让宝宝越长越大，不过海棠味酸，胃溃疡及胃酸过多的孕妇要忌食。

胎儿偏大的话，就算是进食水果也是要注意摄入的，不要过量，最好可以食用当季的水果，像苹果，香蕉梨，火龙果都是很不错的选择，如果孕肚饿了还可以吃麦片，麦片既可以丰富孕妇自身营养，又不会提供过多的胆固醇含量，脱脂牛奶也可以喝，孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶，就可以满足营养需求。

另外，孕妈要少吃高热量高脂肪的食物，可以多吃含纤维量比较高的粗粮和新鲜蔬菜，在平时的饮食中，保证合理安排，不要过度补充使胎儿出现过大现象，最后，在生活中还应该清淡饮食，以清淡、易消化吸收为宜，不要吃甜腻的食物，最好把零食都换成水果蔬菜，后期孕妈妈在摄入足够营养的同时还要注意运动，坚持饭后散步，控制增加体重，避免宝宝越长越大，同时也要定期产检，检测胎儿的发育情况。

孕31周肚子疼像痛经怎么回事

如果怀孕31周的时候出现这种情况的话，可能是由于胎儿的不断发育，对身体内的脏器产生一些挤压，引起疼痛。但是如果出现突发性的肚子疼的话，需要及时前往医院进行检查，观察胎儿的生长发育情况，避免是因为一些疾病或者流产，早产的情况导致的。

孕31周肚子疼像痛经怎么回事

要注意休息，避免过于劳累。注意心情的放松，不要过于紧张，多与家人朋友交流。另外要注意营养均衡，荤素搭配，尽量不要吃过多辛辣刺激的食物。要注意定期去医院进行孕检，有必要进行胎心监测，观察胎儿的生长发育情况。

怀孕31周胎儿能存活吗

怀孕31周胎儿是否能够存活，需要根据医院的技术水平和胎儿的一般情况来决定。

如果怀孕31周，分娩的医院是新生儿ICU的医院，对新生儿抢救技术比较高超，各方面技术都比较成熟，并且怀孕31周分娩的，新生儿一般情况好，分娩时评分比较高，存活率比较高的，但需要住院治疗，直到宝宝恢复正常才可以出院。对于31周胎儿，一般情况差，在有新生儿ICU的医院，经过抢救也有一定的存活率。

如果怀孕31周，尤其是妊娠期高血压疾病、胎盘早剥等胎儿宫内窘迫的胎儿，并且所在的医院不是新生儿ICU医院，抢救新生儿的技术有限，一般31周胎儿存活率比较低，需要通过治疗后观察早产儿的一般情况来决定是否能存活。

在怀孕期间，出现孕妇和胎儿有异常，需要积极对症处理。如果怀孕31周不能继续妊娠，需要通过促进肺成熟治疗，要及时转移到新生儿ICU医院进行抢救治疗，可以增加新生儿的存活率。

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