求姐妹们分享一下试管鲜胚移植的成功经验？

我和老公结婚3年，婚后的二人世界挺开心的，到了现在家人开始催促了，于是我和老公准备要宝宝，试了3个月没怀上，后面去检查发现是我双侧输卵管积水，当时医生提出建议，可以选择做腹腔镜或者直接试管，我是直接选择做试管的，一系列流程下来，我取了11个卵子，配成了9个，医生觉得我胚胎很好可以移植鲜胚，但我有点犹豫，害怕移植失败，想求姐妹们分享一下试管鲜胚移植的成功经验，我好借鉴一下！

鲜胚移植的成功率总体在40%左右，当然这也是因人而异的，如果有的人有出现宫腔环境不太好，或者卵巢功能不太好，移植日有过度刺激，就不适宜进行鲜胚移植，鲜胚移植的成功率也会比较低一些，做试管不仅仅是女性一个人的事，在此过程中不仅仅要身体上准备好，还要调整好心态，心情放松是最重要的。

在周期中想要试管鲜胚移植一次成功的姐妹不在少数，虽然比较难但并非不可实现，一次就成功不仅仅需要你做好移植前的一些准备，还要你的胚胎质量、身体条件以及子宫内膜达标，以下就是姐妹们分享的一些鲜胚移植成功经验：

• 1、想要成功的基础就是拥有一个健康的身体，要知道怀孕只是战斗的开始，我的成功经验是建议夫妻俩至少锻炼1个月以上，来增强体质和免疫功能，提前做好移植前的一些准备工作；

• 2、移植后的一些注意事项也很重要，建议了解下鲜胚移植后需要注意什么，尽量避免做一些影响到着床的事情，可适当的多喝一些豆浆，这样能够提高雌激素水平帮助着床；

• 3、一个好的心情更是成功的基础，不建议鲜胚移植后一直卧床，如果工作不是特别重，不是特别劳神，最好去上班分散下注意力，这样反而好孕，尤其需要注意的是不要让注意力老是集中在肚子上，这样很容易引起子宫收缩，受精卵就不容易着床；

• 4、需要注意的是鲜胚移植的条件最好了解下，如果医生不建议进行鲜胚移植就不要坚持，相信自己的主治医生，无论何种方式其实成功率都是取决于身体状况，适合的才是最好的；

• 5、尤其不要过于信任网络上传的那些鲜胚移植成功的征兆、不成功的症状等等，要知道每个人的身体情况不同其表现出来的症状可能会不一样，如果胡乱猜测会引起紧张、不安等负面情绪，所以不要多想，耐心的等待胚胎移植14天后测血hcg值吧！

总之，试管婴儿鲜胚移植的整个过程中，心态是非常重要的，不要过于患得患失，把试管当成生活中非常平常的一件事，不要太担心了，不要有太重的心理负担，要把身体养好，这样才有健康的精子与卵子，主要就是保持平常心态。

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