4个月宝宝,发育会出现＂两多三少四消失＂,妈妈护理要跟上

乐乐自己是独生女，从小受到父母的呵护，可以说是一个娇娇公主，在生完孩子的一段时间里，简直成了她生命中的至暗时刻！

生完孩子，她希望能够母乳喂养，忍受着生完孩子之后的各种不适给孩子喂母乳，在喂母乳过程中经历过奶涨，乳头皲裂，半夜一边打瞌睡一边喂娃！

孩子出生第1个月，她每天都处于昏昏沉沉的状态，因为孩子需要日夜不停地喝母乳，导致她很困很想睡觉。

孩子出生后第2个月，晚上睡觉的时间虽然长了一点，但是孩子却经常会哭闹，因为孩子有点胀气。

每次乐乐抱怨的时候，妈妈就跟她说，等孩子过了三个月到第四个月就好了，那时候你就会舒服很多了。

乐乐刚开始还以为是自己的亲妈安慰自己，后来发现孩子到了4个月以后确实好带了很多。

孩子晚上偶尔能够睡整觉了，而且白天喝奶也比较成餐了，加上孩子开始慢慢地学翻身等各种动作了，你会发现孩子吃得好，睡得好，玩得好，开始变得好玩了。

孩子到了4个月是生长发育的一个重要的分水岭！

4个月的孩子，生长发育呈现“两多三少四消失”，如何护理要清楚

两多：每一餐都喝得多了、白天清醒多了，晚上睡得多了

①每一餐喝得多了

虽然孩子还是纯母乳喂养，母乳依然可以满足孩子生长发育的需求，但是孩子的喝母乳的速度快了，而且喝母乳的量会变多。

如果妈妈平时有挤奶出来，用奶瓶喂母乳的习惯，就会发现孩子到了4个月胃口会大了很多。

正是因为孩子胃口大了，所以他晚上睡的时间才会更久一些。

而孩子喝奶的总量是800~1000毫升左右，但是喝奶成餐了，所以每次喝奶的量会比较多。

②白天清醒多了，晚上睡得多了

孩子慢慢地长大，他会去观察身边的事物，加上他的视力听力发育相对比较敏锐了。

他白天就会喜欢跟妈妈一起玩，到了晚上因为神经系统发育得好了，晚上就慢慢地学会自主入睡，可以睡整觉了。

有些孩子一觉就能睡到8个小时，所以妈妈在晚上尽量要开始有意识地让孩子睡整觉。

三少：夜奶少了、生长发育幅度减少了、睡眠少了

★夜奶少了

有些孩子到了4个月慢慢的自己就不喝夜奶了，如果孩子夜奶还很频繁的话，那么妈妈一定要警惕，可能是自己护理孩子不到位导致的。

所以建议妈妈们到了孩子4个月之后，尽量地减少夜奶的量，更有助于孩子的睡眠，也更有助于孩子身高的增长。

★生长发育幅度减少了

孩子在三个月之前，平均每个月体重增长两斤，身高增长5厘米左右。

但到了三个月之后，孩子的体重增幅大为下降，每个月体重增长1斤2两左右，身高增长三厘米左右。

★睡眠减少了

孩子的睡眠总量也有所减少。

孩子0~3个月，每天睡眠时间是14~17个小时，4个月开始睡眠或减少两个小时左右，不睡觉的时候，孩子就开始观察周围的环境学习。

四消失：拥抱反射消失、吸吮反射消失、踏步反射消失、抓握反射消失

孩子消失的主要是他的一些先天的反射。

●拥抱反射消失

孩子在三个月之前听到一些大声的声响，他会不由自主地抱住自己，这叫拥抱反射，但到了4个月之后，孩子这样的反射会慢慢地消失。

●吸吮反射消失

孩子刚出生的时候，喝奶全靠自己先天的吸吮反射，但到了四个月之后，他喝奶变成了主动的行为，是自己想喝就喝，而不是天然的反射。

●踏步反射消失

新生儿刚出生的时候，你抱他起来，他的双脚会不停地踏动，像走路一样。

但是这样的踏步反射一般到孩子4个月会慢慢地消失，而到了孩子一岁学走路的时候，才会重新出现有意识的踏步行为。

●抓握反射消失

孩子刚出生的时候，你把手放在他的手里面，他会紧紧地拽住，甚至这种力量能托起孩子身体的重量。

而抓握反射也会在孩子三个多月后慢慢消失，变成了孩子的手主动去抓东西。

孩子身体出现的这些变化，需要家长细心地观察和呵护，4个月之后要多带孩子出门，多让孩子接触不同的东西，更有助于孩子大脑的发育。

4个月宝宝有黄色眼屎怎么回事呢

四个月大的宝宝出现黄色眼屎，首先要看一下宝宝有没有感冒发烧等上呼吸道感染的情况，除此之外，上火等症状也可能会引起宝宝出现眼屎多黄。

宝宝出现黄色眼屎多的情况，家长可以到医院就诊，在医生的指导下，明确是什么原因导致的，再进行针对性的处理。

4个月宝宝有黄色眼屎怎么回事呢

生活中要做好室内的通风，保持居室内的空气清新，要少量多次的给宝宝补充水分，室内空气不要太过干燥，要保持良好的温湿度。

平时做好宝宝的日常护理，避免宝宝出现感冒的情况，宝妈要注意自己的饮食，少吃一些辛辣刺激性的食物和容易上火的食物。

4个月宝宝添加辅食有技巧

　　宝宝从完全吃奶，过渡到尝试更多人间美食，这是一个需要小心对待的事情。过早或过晚添加对宝宝都不利。而面对马上要加辅食的小宝宝，妈妈们记住以下关键词，就能顺利掌握技巧。

　　世界卫生组织以及大部分营养及儿科专家都认为：在婴儿4～6个月时，开始为他添加辅食最理想。在4个月前，宝宝应完全由母乳或配方奶喂养，不必添加任何食物及其他饮料。当婴儿满4个月后，就可以给宝宝添加辅助食品了。

　　为什么选择这一时期添加辅食呢?从4个月开始，宝宝进入了学习咀嚼及味觉发育的敏感期。一般情况下，婴儿五六个月开始对食物表现出很大的兴趣，此时添加辅食，宝宝乐意接受，也很容易学会咀嚼吞咽。如果过早(4个月以前)添加辅食，因消化器官未发育成熟，会影响营养的消化和吸收，进而影响宝宝的健康。而过晚添加，婴儿不能获取额外的食品来填补能量和营养素的缺额，必将导致生长缓慢，增加营养不良和微量元素缺乏的危险性。

　　有些认真的妈妈问：我是在宝宝4个月零1天加辅食，还是4个月30天时候给宝宝加辅食呢?其实你完全不必拘泥于某一天，而要学会看下列信号：

　　宝宝的头可以直起来，并且能够自由转动。

　　宝宝能够靠着坐起来。

　　当食物靠近嘴边，对新食物表现出兴趣。

　　当妈咪吃东西的时候，宝宝想要抓或者舔自己的嘴唇。

　　之前宝宝的身高体重指标一直正常，最近却生长缓慢。

　　每次吃完奶之后，宝宝看上去意犹未尽。

　　淀粉酶

　　有点陌生的词吧!但儿科医生对它很熟悉!还是了解一下吧!它的主要作用是消化淀粉类食物。婴儿的肠道在开始几个月尚未充分发育，早期体内淀粉酶的活性较低。而且，小宝宝在出生后前3个月里唾液腺分泌非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的，淀粉酶要在婴儿4个月左右才达到成人水平。所以，淀粉类食品要4个月后的宝宝才有能力消化。

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　　4个月前吃淀粉类食品，基本上不能消化、吸收，而是全部排泄掉了。

　　果汁

　　4个月的宝宝，可以放心地添加果汁啦!但婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料，要用专门的婴儿果汁，或自己鲜榨的果汁且需兑水1：1稀释后才能饮用。

　　在不同的季节内选用新鲜、成熟、多汁的水果，如橘子、柑橘、西瓜、梨等为宝宝制作果汁。制作果汁前要洗净自己的手，再将水果冲洗干净，去皮，把果肉切成小块状放入干净的碗中，用勺子背挤压果汁，或用消毒干净的纱布过滤果汁。

　　制作好果汁后，果汁中加少量温开水，即可喂哺，不需加热，否则会破坏果汁中的维生素。

　　水果汁大多是酸性的，如果马上喝奶，水果中的果酸(植酸)与牛奶中的蛋白质相遇后，即可发生凝固，影响钙的吸收和果汁中营养的吸收。因此最好在喂奶后1小时再喂，或在两次喂奶之间，这样更有利于奶汁及维生素的吸收。

　　米粉

　　对添加辅食的宝宝来说，米粉相当于我们成人吃的主食，它的主要营养成分是碳水化合物，是宝宝一天的主要能量来源。4个月时每日添加一顿辅食就够了。5个月后，可以在傍晚6点左右再加一顿米粉。第一次可以调得稀一点，逐步加稠。

　　冲调米粉的水温在40度左右，摸起来稍热的，调好后温度刚刚好。

　　蛋黄

　　蛋黄是4个月以上宝宝首选的蛋白质类辅食，它的致敏性低，比蛋清或其他蛋白质类食品更加安全;蛋黄中含有丰富的铁，新生儿体内储存的铁主要来自母体，仅够出生后四五个月造血之用;蛋黄中还含有卵磷脂、脂肪和蛋白质，营养很好，也很容易咀嚼、消化。

　　添加蛋黄时，将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，用勺背压成泥，加1勺水调成糊状。开始时每天喂一只蛋黄的1/4，以后逐渐增加到1/2，直至整个蛋黄。依然如同米粉一样，要调成糊状喂食。

　　观察

　　每次喂食一种新食物后，必须密切观察宝宝皮肤、大便、体重等情况。

　　皮肤：添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看有无过敏反应，如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。

　　大便：注意观察宝宝的大便，当婴儿进食新食物时，它的大便颜色改变是常见的，如颜色变深、呈暗褐色，或可见到未消化的食物等。但是，宝宝在添加辅食后大便稀、发绿，可能是辅食添加得有点过急、过多，超出了胃肠的消化能力所引起;宝宝添加辅食后如有食物原样排出，应暂停加辅食，过一两天后，宝宝状况较好才可进行。宝宝不吃不要强迫，下次再喂也没问题。

　　体重：每个月给宝宝称一次体重，如果体重没增加，奶量就不能减少。体重正常增加，可以继续喂辅食，并减少母乳或牛奶的摄入量。

　　循序渐进

　　添加的品种——由一种到多种：给宝宝添加辅食，只能一样一样地加，宝宝习惯一样加一样。要等宝宝适应后，再添加新的品种。例如：添加米糊，就不能同时添加蛋黄，要等宝宝适应米糊后才能开始添加蛋黄，等宝宝适应了米糊和鸡蛋黄后，再添加胡萝卜泥。

　　添加的量——由少到多：每添加一种新的食品，必须先从少量喂起。而且大人需要比平时更仔细地观察宝宝，如果没有什么不良反应，再逐渐增加一些。例如：添加蛋黄，先从1/4蛋黄加起，如果宝宝能够耐受，1/4的量保持几天后再加到1/3，然后逐步加到1/2、3/4，最后为整个蛋黄。

　　添加的浓度——由稀到稠：添加初期给宝宝一些容易消化的、水分较多的流质、汤类，然后从半流质慢慢过渡到各种泥状食品，最后添加柔软的固体食品。

　　添加的形态——由细到粗：添加固体食品时，大人可先将食物捣烂，做成稀泥状;待宝宝长大一些，习惯一些，可做成碎末状或糜状，以后再做成块状的食物。

　　糊状食品

　　从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物，宝宝需要有一个逐渐适应的过程。无论吃母乳还是使用奶瓶，奶水都直接到咽部，有利于宝宝吞咽，而糊状食品是需要用舌卷住食物，并把食物送到咽部，再吞咽下去。所以最初宝宝可能会把食物吐出来，这是由于他还不熟练，需要不断学习。在这个阶段，不要把米粉或蛋黄放入调好的奶中，用奶瓶喂宝宝，而要用水或果汁把米粉或蛋黄调成糊状，用小勺来喂。

　　温馨提示

　　1　健康时添加。加辅食时宝宝的吃奶、大便要有规律，选择无疾病时添加。宝宝生病或对某种食品不消化时不能添加，以后再试试。

　　2　要有足够的耐心。第一次喂新的食品或固体食物时，宝宝可能会将食物吐出来，这是因为他还不会吞咽或不熟悉新食物的味道，并不表示他不喜欢，多尝试几次。

　　3　创造愉悦的进餐氛围。最好在宝宝心情舒畅、你自己感觉轻松的时候，给宝宝添加新的食物。

　　4　读懂宝宝进食时的肢体语言。肚子饿、宝宝对食物感兴趣日寸，他会兴奋地手舞足蹈，身体前倾并张大嘴。相反，如果不饿，宝宝会面对食物紧闭嘴巴，把头转开或者干脆闭上眼睛。

　　5　吃奶前添加。添加辅食最好安排在宝宝喝奶之前，这样不会因为饱了而无兴趣尝试辅食。

　　6　不放调味品。添加辅食的初期，原则上不放糖、盐等调味品。

　　7　新鲜。一定要选用新鲜的天然的原料，最好现做现吃，制作好的食品放置时间超过2小时，就不要再给宝宝了。

　　8　腹泻时停辅食。出现拉肚子现象，需要停喂所有辅食，等到腹泻好了以后再按照循序渐进的原则重新开始。

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