婴儿鸡肉泥做法

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婴儿鸡肉泥做法

宝宝在添加辅食的时候,很多家长会给宝宝做一些鸡肉泥,因为鸡肉泥做起来比较简单,而且营养价值很高,对于宝宝的身体健康有很多的好处,但是对于很多新手妈妈来说都需要提前了解一下,那么,婴儿鸡肉泥做法是什么?

婴儿鸡肉泥做法

首先,准备好食材鸡胸肉30克,香菇,西兰花,绿色土豆,随后将鸡肉切碎,再将洗好的蔬菜切块,便于后期搅拌。水开后加一勺食用盐,将切好的蔬菜倒入锅中,进行水焯,随后将煮熟的蔬菜放入料理杯内,将鸡胸肉去掉骨头,接着撕丝后放到料理杯中备用,然后加入一快老冰糖和两小勺的儿童酱油。最后,将打好的肉泥装入,婴儿辅食盒冷冻保存。

妈妈们打泥时要根据宝宝的月龄决定粗细,冷冻两天的量就是可以了,其他冷冻保存即可。切记蒸的时候一定要蒸到熟透,不同蔬菜,蒸熟的时间不一样,记得一定要及时捞出。也可以加入适当分量的脱了脂的奶粉。

因为宝宝比较挑食,所以妈妈们在制作时,不仅要注意肉泥的营养价值,还要注意味道和样子,这样宝宝才会胃口大开。鸡肉泥不仅含有丰富的蛋白质,不易过敏,而且还可以在里面加入多种蔬菜,一次补充好多营养。

婴儿还可以吃辅食鸡肉肠:木薯淀粉添加小量水,干万不能加多,肠会不成形的!蒸的時间略微长些就行。鸡肉泥微波炉加热6分鐘解除冻结后,将全部食物放入辅食机!鸡肉泥和生鸡蛋,木薯淀粉充足搅拌后,添加红萝卜略微打一下,维持红萝卜的颗粒,锻练小宝宝咬合工作能力。裁剪好锡箔纸,鸡肉泥倒进裱花嘴,裱花嘴剪个小指粗的口子,渐渐地挤到锡箔纸里。挑完鸡肉泥将锡箔纸挤紧,使鸡肉肠更丰腴。留意,锡箔纸是挤紧鸡肉泥,不必生扭,锡箔纸很敏感。上锅蒸20分钟~如果是生鸡肉泥,可适度延长性时间,终究给孩子吃的东西,一定要烂熟。

九个月宝宝辅食要注意什么

九个月宝宝添加辅食能吃的东西很多了,最好是每天两顿,可以选择加在两顿奶中间,尤其是人工喂养的宝宝,奶量已经逐渐减少了,可以把奶减到3顿,然后两顿奶中间加一次辅食,或者是每天固定时间,中午一顿,晚上一顿,可以比大人吃饭的时间稍微提前一点,一天还可以喂两次水果或者小点心。

1、喂肉汤不如喂肉泥。很多宝妈以为给宝宝喝肉汤是很健康的做法,但煮汤的时候肉都是比较大块的,而且随着水温升高,食物中的蛋白质还是呈凝固状态留在肉里面的,所以喝肉汤不能很好地给宝宝补充蛋白质,直接给九个月宝宝喂肉泥、鱼泥、肝泥更加合适。

给宝宝喂肉泥、鱼泥、肝泥时,宝妈们可以选择自制,也可以选择市面上销售的佐餐泥产品。但在选择佐餐泥产品时,需要特别注意以下两点,一是佐餐泥的食材选择是否优质、全面,二是该佐餐泥产品有无添加香精香料或防腐剂。另外,质地是否细腻也是挑选佐餐泥产品的参考标准之一哦。

2、将食物蒸熟更好。蒸熟的方式,能在很大程度上保存食物的各种营养素,所以宝妈制作辅食时,最好能蒸则蒸哦。

3、宝妈不能给九个月的宝宝喂食刺激性的食物,如辣椒、姜、大蒜等。这些食物容易刺激宝宝的肠胃,导致宝宝身体不适。另外,太甜、太腻、太咸的食物也不宜喂给宝宝吃。

4、宝妈要适当给九个月的宝宝吃点硬食,如水果块、面包片等,以锻炼宝宝的咀嚼能力。

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