爱看电视怎么办

宝宝为什么喜欢看电视

很多家长都发现宝宝越来越喜欢看电视了，他们常常能坐在电视机前很长时间一动不动。平时喜欢的东西也诱惑不了他们。宝宝为什么变得喜欢看电视呢?

1、电视中颇具吸引力的声音和画面让宝宝觉得新鲜有趣，渐渐的他们看懂了电视中的各个角色在干什么，他们想知道这些角色接下来在干什么，于是他们就一直盯着电视看，直到上瘾。

2、家里的长辈们总是在看电视，宝宝们耳濡目染的于是他们也跟着看起电视来。

3、宝宝在没有家人陪玩也没有新鲜的玩具时他们会感到无聊，于是电视成了他们最好的选择。

宝宝看电视的四大害处

一、 身体发育异常

宝宝一旦迷上的电视，通常在电视机前坐着一动不动1-2小时，这样不仅严重伤害眼睛更伤害身体。消化不会的宝宝久坐电视机前会出现厌食的症状。消化能力好的宝宝因为坐着不运动会导致肥胖。

据调查研究发现大多数肥胖的儿童都有一样的爱好就是看电视。宝宝变得不如以前活泼，似乎总是呆呆的了。

二、 不爱读书

电视能够通过声音画面故事情节等不断的给宝宝的大脑带来各种刺激，让宝宝出于兴奋状态沉迷其中。当宝宝离开电视回到书本中的时候，书上静态的页面似乎很难满足他们的胃口了。于是他们变

得讨厌读书。电视总是大量的给宝宝带来信息但是宝宝只能截取其中的片段，且没有思考的时间，长此以往宝宝的想象力、创造力都会被约束。他们不能感受书本带来的乐趣。良好的阅读习惯也将离他

们远去。

三、 兴趣单调

宝宝总是沉迷于电视，对其它事物往往提不起兴趣。比如一些需要静下心来长期坚持的事物，画画、弹琴、阅读...爱看电视的宝宝往往会半途而废。

四、 社交能力差

宝宝总是把大量的时间用于看电视，减少了和同龄人的交流，且他们总是模仿电视中的各种角色，到了现实生活中和人相处则会出现障碍。他们会用电视中简单甚至粗暴的方式来解决他们在社交中遇到的问题，这是非常不利的。

怎样看电视才不会伤眼睛?

1、保证看电视的时间每天不超过半小时。三岁以下的幼童一周不得超过半小时。

2、保证电视画面的清晰、稳定。不要看那种总是那种很闪的节目。

3、看电视的时候放假一定要开灯，这样灯光能够冲淡电视画面颜色的跳跃转变。但是灯光要适宜不要太亮或者照着眼睛。

4、看电视的时候坐得尽量远一些，保持视线的直视。

5、尽量在中途让眼睛多休息，比如上个厕所等。

怎样让宝宝远离电视

1、多多引导孩子的兴趣，比如打球、画画，户外运动，或者是耐心的和孩子聊天。

2、父母要做到言传身教。如果家长们都总是离不开电视又怎能要求孩子做到呢。

3、转移宝宝的注意力，尤其是年龄小的宝宝，如果你能和他们玩，他们是不会选择电视的。

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