大家知道，水是人体中含量最多的成分，对于婴幼儿来说，几乎占据婴幼儿体重的百分之七十，这么大一个比例，你告诉我，不喝水能行吗？那么，我们该如何喝水呢？喝水有什么讲究，下面，我们来一起研究一下吧！
首先，我们需要认识水的重要性，水是体内维持生命运动过程不可缺少的成分，水分几乎参与体内所有的生物化学反应，特别是细胞内需要大量的水分，参与细胞的生命循环。
如果缺少水分，就会引起生物电解质紊乱，比如钾离子浓度增高，高钾血症，比如钠离子增高，引起严重口渴，甚至导致细胞干枯，凋亡。
水还要参与人体内所有物质的运输、体温调节，还能够促进物质的代谢，比如泌尿系统，肠道系统，将体内不能吸收的物质成分通过泌尿和肠道排泄出去，还能够对体内的各项气管起到润滑的作用，特别是在婴幼儿生长的发育期，更是离不开水。
因为孩子成长发育代谢比较旺盛，加上对各项营养需求量较大，所以需要大量的水，所以在婴幼儿的时候，需要的水量大于成年人，相对成年人来说，孩子需要的量要更多一点。
但是，补水，也是要讲究科学的哦，可不能因为需要水就一直不停的给予补水，错误的喝水方式也是对生命造成威胁的。
如何进行补水呢？
婴幼儿喝水较成人是有区别的，婴幼儿时期的补水量需要根据身高体重来进行科学补水，一个约十公斤的孩子每天需要补水一千至一千六毫升水。
如果比较小的婴儿的话则为一百至一百六十毫升即可，婴儿时期的水量几乎来自于奶水里面，我们通过大量的母乳既可以达到需求量，研究发现母乳的成分大多水还是水分，所以婴儿时期母亲的乳汁已经含有大量的水分则可以不必额外补充水分，在孩子增添辅食，奶量较少的情况下，则需要开始补水，大约在孩子4个月之后，需要给予孩子补水。
补水是有讲究的，我们要养成让孩子喜欢喝水的习惯，用专用的饮水瓶，培养孩子喝水。
错误补水请了解
在孩子刚出生的时候，很多家长以为孩子可以喂大量的浓糖水，其实这是错误的想法，如果婴幼儿刚出生就开始吃糖水，他们的味觉本身就非常的敏感，给孩子的味觉造成不好的开端，并且，还会给孩子的肠道带来抑制作用，导致胃肠道的蠕动减慢，造成腹部比较胀。
其次，很多家长在市场上买很多比较新奇的昂贵的果汁水，用其代替白开水，以为自己花了钱就比较好的想法是极其错误的，市场上的果汁水会对孩子的胃肠道产生严重的刺激，严重影响到消化和食欲，并且非常可能给孩子的肾脏增添代谢负担，导致肾小球滤过产生严重的伤害。
另外很多家长以为饭前可以喝水，增加肠道的蠕动，其实这是错误的，饭前喝水会导致胃部不容易消化，并且导致胃部胀感明显，孩子的食欲受到严重影响，长期以往，直接影响到孩子的生长发育。
毁掉你的孩子很简单,只要家长经常做这5件事,希望你没中招
以前学心理学的时候，老师就跟我们说过一句话，成年后出现的心理问题，极有可能在三岁之前找到根源。
也就是说之所以孩子成年后会出现各种自卑，懦弱，甚至是躁狂等问题，极有可能是在三岁之前受到了伤害，留下了病根。
三岁之前孩子还处于亲子依恋期，还需要家长的辅导，所以孩子三岁之前主要是由家长来教育。
孩子三岁前，避免做这5件事，否则会毁掉娃的将来
第1件事：在大庭广众之下教训孩子
前几天带女儿去超市买东西的时候，就看到一个孩子在地下打滚。
而妈妈却在一旁说，家里面明明都有这样的玩具，你为什么还要买？你以为妈妈上班是去捡钱的吗？
这些钱都是妈妈辛辛苦苦赚来的，还要还房贷，还要还车贷，还要给你上学，哪有这么多钱给你买玩具！你看别人都不买，就是你要买，就你会花钱！
有几个孩子更是好奇地围在一旁看着，让在地上打滚的孩子更是捂住自己的脸不愿意站起来。
很多孩子为了达到自己的目的，就会用哭闹打滚的方式来威胁家长妥协。
这时候很多家长就会在大庭广众之下，劈头盖脸地骂孩子，这样会很伤孩子的自尊心。
正确的做法应该是把孩子抱到一个没有人的地方，让孩子哭让孩子闹，等孩子安静下来再讲道理。
在大庭广众之下骂孩子，很容易让孩子失掉自尊，以后会更胆小。
第2件事：自己心情不好就拿孩子出气
在单位里面被领导批评了，回到家里面发现孩子作业还没写完，就开始劈头盖脸地骂孩子。
殊不知，孩子之所以作业没写完，是因为老师布置的作业太多了。
而家长这一顿不问缘由，劈头盖脸的责骂，会让孩子觉得自己很没用，孩子觉得自己没用就没有自信，长大以后会很怯懦。
第3件事：非常强势决定孩子的一切
之前一个叫王猛的北大学霸，后来去了去了美国留学之后，他居然把父母拉黑。而王猛自己在网上洋洋洒洒地写了一篇长文，控诉对自己父母的不满。
原来是因为父母对自己的关爱过于强势，父母对自己的事情什么都包办，把他关在家里面，不让他交朋友。
父母经常用“为孩子好”这样的念头去把控孩子的人生，要么就会导致孩子成年以后厌恨父母，甚至像王猛一样拉黑父母。
要么就会导致孩子成年以后还像一个巨婴一样，没有办法独立，必须要依赖父母才能够生存下去。
第4件事：夫妻在孩子面前吵架
在家庭关系中，夫妻才是家庭关系最稳定的那个结构，所以夫妻关系稳定，家庭和谐，孩子就有安全感。
如果父母经常在孩子面前吵架，就会让孩子觉得我是这个家里面多余的一个人，父母因为我经常吵架。
这样一来会影响孩子的心理健康，会导致孩子每天都要小心翼翼的，无心学习，影响孩子的学习和生活。
第5件事：总拿孩子的缺点跟别人的优点比较
孩子吃饭吃得慢，家长就跟孩子说，你看邻居家的某某某两碗饭吃个10分钟就吃完了，孩子语文考得差，又拿孩子跟邻居家的比，你看邻居家的孩子语文能考100分，你为什么只考90分？
总之，拿孩子的缺点去无限地放大，去跟别人的优点来比。
这样会导致孩子内心里面会自卑，觉得自己哪哪都做不好。
作为家长一定要多放大孩子的优点，让孩子知道自己是很棒的，自己是有能力的，这样的孩子才会自信，才会变得越来越好。
所以孩子最终有没有出息，能不能活得更幸福，就看他在童年里面接受了什么样的教育。
父母如果要经常做以上五件事情的话，就很容易会毁掉我们的孩子。
别让糟糕的亲子关系＂害苦＂你的孩子,因为它对孩子的伤害深远
如何与孩子相处？这是值得很多家长所深思的问题，因为孩子与家长双方之间的亲子关系如何，很大程度上决定了孩子将来以何种方式来对待父母。
跟孩子关系好的家长，能够更好地跟孩子沟通，教育起孩子来更加省心省力。而跟孩子关系差的家长，对孩子而言，更像是他的敌人。
阿霞的儿子今年正在上初一，但是却表现出了异于常人的叛逆，不仅在学校上课经常不认真听讲，还经常在放学后偷偷跑到附近的网吧去上网，不管阿霞怎么打骂他，他都是一副死猪不怕开水烫的样子。
儿子的种种表现，让阿霞感到非常疑惑，因为在她的印象中，儿子在小学期间都是非常优秀的，不仅学习成绩非常优异，在家里也非常听父母的话，怎么偏偏到了初中以后会变成这样呢？
其实阿霞的儿子，之所以会变成这样，很大程度上是受到了阿霞的影响，因为阿霞本人的控制欲是非常强的，她几乎安排了儿子生活中的种种，一旦儿子不按照自己的想法来，都会受到自己的打骂，可以说，她儿子长期生活在压抑当中的。所以等到了初中，阿霞处在青春期的儿子便开始反抗她的“暴政”。
亲子关系对家长和孩子而言是非常重要的，不正确的亲子关系是会埋下隐患的，总有一天会爆发出来伤害到家长和孩子。
这几种糟糕的亲子关系，会“害苦”你的孩子，家长千万要避免
▶太过溺爱孩子的父母，会让孩子变得自私自利
记得之前看过一个视频，在视频中一位40多岁的母亲正被自己十五六岁的女儿殴打.
原因竟然是因为这位母亲没有给自己的女儿买最新款的苹果手机，在事情发生后，警方来到了这位母亲的家中，想要对她的女儿进行教育，但是却遭到了这位母亲的极力阻止。
这母亲并没有丝毫怪自己女儿的意思，反而是在自责自己没有能力给女儿买新手机，这让不少网友都不禁感慨“可怜之人必有可恨之处”。
父母表现得太过溺爱孩子，反而不利于孩子的成长，长此以往下去，孩子就会认为父母做的这一切都是理所当然的，不仅不会有感恩之心，反而会因此开始变得自私自利。
一旦父母不能满足他的要求，他反而还会反过来责怪父母。
等到孩子将来真正进入社会后，这种性格也很难跟他人相处。
▶当甩手掌柜的父母，让孩子对亲情淡漠
留守儿童一直都是社会中比较严重的一个问题，因为迫于生计，很多父母选择了远走他乡去谋求生活，将孩子留在了老家的爷爷奶奶身边，一年到头，只能跟孩子见上几面。
这样长期下去，会让亲子关系变得越来越淡薄，甚至还会让孩子心里对父母产生怨恨之情。
因此，作为父母如果有条件的话，尽量要将孩子带在身边自己带，不缺席孩子的成长，即使迫于无奈也要远离孩子去工作，也要经常与孩子联系，这样才能够维持双方之间的亲情，不会让孩子对亲情变得淡薄。
▶控制欲太强的父母，容易让孩子走极端
像上文当中的阿霞那般控制欲太强的家长，要么就会让孩子变得非常的叛逆，要么就会让孩子变得非常的没主见。
我有一个远房的亲戚他就是那种控制欲太强的家长，他的孩子并没有像阿霞的孩子那样变得极端的叛逆。
而是却变得极端的没有主见，对于自己的人生没有任何的打算，基本上所有的事情都是由他的父母来为他做主。
因此，家长千万不要妄图控制孩子的一切，那样总有一天会受到反噬，要试着学会放手，让孩子自己去思考该如何做，该如何选择，这样才能让孩子变得更加的独立，双方之间的亲子关系会因此而变得更好。
父母如果想和孩子的关系更亲近，得做好这两点
尝试去了解孩子内心的想法
身为父母，我们千万不要认为孩子现在年纪还小，就自作主张地帮孩子安排好一切，要尝试着去倾听孩子内心的真实想法，如果孩子的想法是正确的，要尝试着去支持孩子，让孩子勇敢迈出自己的第一步。
如果孩子的想法是错误的，就尝试着去劝说孩子，让孩子改变自己错误的想法。千万不要动不动就去责怪孩子、批评孩子，这样不仅容易激起孩子的逆反心理，也会让亲子关系变得紧张。
把握好管教孩子的度
根据相关机构的调查发现，大多数亲子关系紧张的家庭，往往是没有把握好管教孩子的度，要么就是对于孩子管教过于严格，让孩子处于非常压抑的环境当中，要么就是对孩子不管不顾，让孩子无所顾忌的去做自己想做的事，这两种做法都不利于孩子的成长。
因此，把握好管教孩子的度就显得格外重要，在孩子犯错后，家长千万不要一上来就责怪和打骂孩子，要先弄清事情的原委，然后再采取合理的方式，让孩子意识到自己的错误。
结语
亲子关系往往决定了孩子长大后与父母的关系，作为父母我们要学会如何去与孩子相处，跟孩子建立亲密的关系。
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