相信每一个生过孩子的女性朋友们都知道,生完孩子之后需要坐月子。但是坐月子期间有很多需要注意的事项,如果没有做好月子就很容易会给身体留下各种疾病的隐患。可是很多人在坐月子的期间难免会遇到各种问题,特别是当牙疼的时候,简直无法忍受。
所以很多女性朋友们都想要知道在坐月子的期间遇到牙疼的情况应该怎么办,接下来小编就为大家安利几个小方法,轻松解决大家的烦恼。
1、花椒绿豆治牙疼
首先准备好十粒左右的胡椒和适量的绿豆,将它们包扎在一起之后砸碎,接着再用纱布包作一个球状,然后用疼痛的牙齿将其咬住。因为绿豆具有清热的作用,而花椒含有一些酚类物质,具有麻痹镇痛的好处,所以具有很好的止痛的效果。
2、按压合谷穴止牙疼
由于合谷穴具有止痛镇静的好处,所以当坐月子期间出现牙疼的症状时,可以按摩手背虎口处的合谷穴,大概按压五分钟左右就可以达到止痛的目的了。需要注意一点的是按压合谷穴有个小窍门,就是左边牙齿疼痛就按压右手边的穴位,右边牙齿疼痛就按压左手边的穴位。
3、冰块外敷止牙疼
当感觉牙疼的时候,也可以选择利用冰块敷在牙痛的部位,这样可以有效缓解痛感。因为冷冻能够减少神经兴奋的次数,也可以减弱神经的传导速度,这样就可以有效让痛感的传导以及产生出现变得缓慢的情况,从而达到止痛的效果。
4、白酒治牙疼法
首先准备好100g白酒以及10g食盐,将它们一起放到干净的容器里面搅拌至食盐融化,然后再将它们烧开。等到温度适中的时候将该液体含在牙齿疼痛的地方就可以有效止疼。因为食盐具有消炎杀菌的好处,而白酒可以达到镇痛的作用。
5、补充液体降火
倘若在坐月子的期间出现上火牙疼的现象,建议大家要多补充一些水分,这样才具有生津利尿以及加快热量散发的好处。除此之外,平时也可以多饮用菊花茶、金银花等等具有降火作用的花茶,也可以每天坚持饮用八杯水,具有清热以及缓解牙疼的好处。
6、掌握饮食宜忌
如果感觉牙疼,那么平时一定要注意清淡饮食,多食用一些养阴清凉的食物,例如丝瓜、西瓜、豆腐、蜂蜜等等。切勿食用一些辛辣具有刺激性的食物,坚硬的食物也尽量不要食用,还有一些太冷、太热、太甜的食物也尽量不要食用。
7、蒜治牙疼法
由于大蒜中含有丰富的大蒜素,该种成分具有刺激神经以及消除疼痛的好处。所以当牙齿感觉疼痛的时候,可以涂抹适量的蒜汁,这样具有缓解疼痛的作用。
如果患有龋齿的人感觉牙齿疼痛,可以将牙洞里面的东西剔出来,接着再塞入一些蒜泥,具有防腐止痛的好处。也可以将大蒜放在火炉上面煨热,再将其捣烂之后敷在牙痛的地方,使用多次就可以达到止痛的目的了。
坐月子牙龈出血怎么办
在坐月子期间不注意口腔卫生,就会导致牙龈出现炎症,从而引起牙龈出血的情况,这个时候应该要保持口腔卫生,另外要掌握正确的刷牙方法,可以在医生的指导下使用一些具有消炎作用的漱口水,在月子期间维护口腔卫生。
坐月子牙龈出血怎么办
在坐月子期间,产妇是可以刷牙的,但在选择牙刷是应该要选择软毛的牙刷,另外建议还可以用一些清洁,消毒,消炎作用的漱口水。还有在刷牙时要用温水刷牙。另外在坐月子期间要有规律的作息,避免劳累,也要减少垃圾食品的食用。
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