孕晚期小腿肿怎么办 4招解决准妈妈烦恼-妈妈无忧网

孕晚期小腿肿怎么办 4招解决准妈妈烦恼

怀孕的妇女总是我们需要特别照顾的。在早期阶段，许多怀孕的妇女会因为荷尔蒙分泌问题而经历恶心、呕吐。到了妊娠晚期，会出现腿肿的现象。症状较轻的孕妇水肿不会影响生活，严重的孕妇脚上水肿不能穿鞋，甚至行走也困难，只能躺在床上。

一、孕妇小腿肿的原因

孕妇的腿部有两个可能的原因。如果是在小腿以下水肿，一般是由于子宫增大，下腔静脉受到压迫引起的，这种是正常的，不用担心，不需要治疗。如果水肿发生在膝盖以上，应该考虑是妊高症的可能性，需要去医院治疗。因此准妈妈们应该注意观察自己的情况。

二、消除妊娠水肿方法

1.注意喝水的量

消除妊娠水肿也是有方法的,孕晚期注意饮食可以消肿,首先,每天控制喝水的量,虽然喝水对身体有好处,但有水肿的孕妇喝水应该适度,饮水过量会加重小腿水肿的情况。

2.清淡饮食

孕妇每天的饮食要清淡，盐的摄入量应尽量少，不要吃咸的食物，盐腌的食物更加不要吃，不仅对身体有害，而且会使水肿更严重。

3.喝冬瓜汤

冬瓜有除湿利水、消肿的作用，每天喝一碗冬瓜汤可以帮助身体排出水分。冬瓜汤可加入排骨和虾皮一起煮，不仅可以增加鲜味，还可以补钙，孕妇喝是非常好的。

4.每天应补充足够的蛋白质。

这样可以防止孕妇和胎儿贫血，也可以消除水肿。新鲜果蔬营养好，有利尿的效果，孕妈要多吃。

在怀孕后期水肿，选择一双舒适的鞋子。当你平躺的时候，抬起你的腿和脚，加速血液循环。当你外出散步时，你可以有效地缓解症状。

孕晚期小腹隐痛是怎么回事

女性怀孕晚期出现小腹部隐痛的症状，考虑极有可能是由于子宫增大导致的盆腔受到压迫，进而引发耻骨联合分离引起的，当然也有可能是由于腹壁肌肉纤维撕拉、牵拉引起来的疼痛，这些都是正常的生理现象，不需要特殊治疗。

孕晚期小腹隐痛是怎么回事

建议女性怀孕晚期出现小腹部隐痛的症状，尽量注意卧床休息，避免劳累过度。如果小腹隐痛，而且伴随有子宫收缩，肚子发硬的现象，考虑是要分娩的表现，在达到预产期之后如果出现这种症状，需要及时带好待产包到正规的医院待产。

孕晚期小腹一阵一阵痛是很可能是要生了。孕晚期尤其是接近预产期，如果出现下腹部一阵一阵的疼痛，疼痛有规律同时伴有整个肚子发硬，提示存在宫缩。

一阵一阵疼痛间隔时间逐渐缩短，预示着临产指征，出现阵痛伴有肚子发硬就需要早些住院待产。

孕晚期小腹一阵一阵痛是要生了吗

孕晚期小腹一阵一阵痛是要及时前往医院，进行胎心监护和彩超等检查，明确是否将要生产。

孕晚期要注意休息，不能进行剧烈的活动，避免腹部受到撞击，按时进行孕检，预产期临近要及时前往医院待产。