孕期食物禁忌表 这些吃的千万不要碰

都说妈妈十月怀胎把我们生下来辛苦，确实如此！不说分娩时的痛苦感，就是在怀孕期间身体也不好受。在怀孕初期有孕吐的现象，在怀孕晚期又有水肿等现象，而且有很多东西是需要特别注意的，特别是饮食方面，这关乎到妈妈和宝宝的健康。

既要保持营养的均衡，又要忌口，因为孕妇有很多食物是不能吃的，吃了容易导致流产，所以为了宝宝的健康出生，在饮食方面要有所禁忌，那我们看一下孕妇的孕期食物禁忌有哪些吧！

1、螃蟹

海鲜有很多人都喜欢吃，鲜美可口，螃蟹也是人们所受欢迎的一种，螃蟹含有丰富的营养价值，得到不少人的青睐，但没想到的是孕妇不适合吃螃蟹，为什么呢？因为螃蟹生性寒凉，不利于保胎，吃了容易出现滑胎的现象。

2、薏仁

平时我们有湿热的症状时，吃薏仁是非常好的，但是对于孕妇来说，这并不是什么好东西，薏仁会加剧宫缩，这样容易导致孕妇出现自然流产。

3、山楂

我们在胃口不好的时候都会吃山楂开胃，山楂酸酸甜甜的，非常可口，孕妇在怀孕期间也很容易胃口不好，有些人就会吃山楂，但是山楂具有活血化瘀之效，吃了也容易出现流产。

4、人参

虽说孕妇需要大补，但是孕妇身体虚弱，而人参太补了，孕妇吃了会虚火过旺身体会出现不适。

以上就是孕妇孕期的食物禁忌，孕妇妈妈要记牢啦！

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