怎样才能给宝宝去“疳积”

　　小儿总是不想吃饭大多是患了中医所说的疳积(广州人俗称“生积”)，即积食。疳积是小儿时期，尤其是1～5岁儿童的一种常见病症，在炎热的夏季更易出现。广东省中医院儿科主任许尤佳教授介绍，导致小儿生积的原因很多，小儿脾胃消化功能未成熟健全、家长喂养不当、滥用抗生素等都是致病因，皆会引起小儿消化不良，出现厌食，免疫力下降。

　　很多家长总是生怕孩子吃不饱、不够营养，每顿都会像填鸭一样喂养饮食尚不能自控的宝宝。结果，反而加重宝宝脾胃的负荷，损伤脾胃，导致孩子消化不良，久则成疳积。“面对厌食的孩子，很多家长则寄望于各种开胃药物或保健品，他们没有意识到，正是自己不当的喂养方式令宝宝生积。如果不改变填鸭式的喂养方式，再多的开胃药也无济于事。”

　　此外，当发现宝宝胃口差、口气重、大便不通、睡眠不安时，很多妈咪都认为宝宝“上火”了，于是又凭经验经常让宝宝喝凉茶。殊不知，常食寒凉之物更加损伤宝宝稚嫩的肠胃，加重疳积之症。

　　对于宝宝生积，如不予重视任由其发展，则容易引起宝宝贫血、营养不良，导致宝宝生长发育迟缓。以下是给宝宝消“积”的几个方法：

　第一招 饮食疗法

　　1、每周一次用谷芽、麦芽各10克，山楂5克煲水给宝宝喝。

　　注意：宝宝在喝山楂水的那一两天，尽量少吃肉类。

　　2、喝健脾汤水。妈咪可经常选用以下有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给宝宝食用白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山(干品)、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。

　　注意：以上药材、食材的使用分量均为10克，每次选用1－2种，加上鱼或鸡、猪骨、鹌鹑煲汤或煲粥均可。在高温多雨的天气里，宝宝容易暑湿相夹，则可多选用炒扁豆煲汤。

　第二招 纠正喂养方式

　　“在我的诊室，很多妈妈常常要求我开些开胃药，她们总是希望几副中药就能调整好宝宝的肠胃功能。其实，改变不良的喂养方法才是防治宝宝疳积最重要的一环。”许主任说，如果宝宝胃口不好时，千万不要硬塞宝宝吃饭，此时即便威逼利诱让他吃下去，也是难以消化吸收的，有些宝宝还会呕吐出来，常诉腹痛，令他更厌恶进食，损伤肠胃功能。“此时正确的方法是少吃，让宝宝的肠胃得以休息调整”。

　　另外，饭前不要给宝宝吃零食，可以跟宝宝说：“饭后可以吃一点。”

　　宝宝半岁~1岁期间，须改变临睡前喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的习惯。

　第三招 推拿按摩

　　捏脊：让宝宝趴在床上，夏日可脱去上衣，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。

　　推脾土：脾土穴在大拇指的螺纹面(见图下①)，妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩，每天1次，每次200下。

　　揉板门：板门在大鱼际隆起处(见下图②)，妈咪可用拇指顺时针给宝宝揉推，每天1次，每次50下。

　　摩腹：妈咪先搓热手掌，然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。

　宝宝生积几个特征

　　1、消化功能不好，容易腹胀、大便硬结或腹泻。

　　2、厌食，饭入口后久含不呑，吃一顿饭要很长时间。

　　3、免疫力低，经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎。

　　4、生长不良，面黄瘦弱，口气较重，小便短黄或清长，大便酸臭或溏薄。

　　5、烦躁易哭，难以入睡或睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡汗多。

怎么才能给宝宝快速退烧

宝宝处于幼儿时期体质比较差，一不小心就发高烧，不仅精神不佳，而且还会流失身体大量水分，很多妈妈看着就感到纠心。宝宝发烧时，要及时控制体温，避免高烧对身体产生较大的伤害。那么，怎么才能给宝宝快速退烧呢?

怎么才能给宝宝快速退烧

可以给孩子采用物理降温的方法，比如用退热贴或者是用温水毛巾来擦拭孩子的额头、手心、脚心，也常常能使体温快速下降。必要的时候也可以给孩子全身洗温水澡，也有比较好的退烧效果。

如果宝宝发烧体温较高时候，单独的利用物理降温方式，可能起不到良好效果，这个时候很需要结合药物退烧同时治疗。但是在使用退烧药物时，一定要先就医检查，然后使用医生开具的退烧药物进行治疗，要避免用药不当，而给宝宝身体带来其他不利影响。

肛温38℃以上可使用冷水枕，乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。但是不建议用于6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤(畏寒)，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖;如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

宝宝发烧期间还要注重饮食调理，要吃一些容易消化的食物，应该以营养粥类食物为好，并且需要适量的多喝点水。因为发烧会造成体内水分流失，及时补充水分，也有利于身体尽快康复。

婴儿发烧如何快速退烧

小婴儿发烧最好采用物理降温的方法进行处理，因为小婴儿的体温调节能力比较差，体表面积相对比较大，皮下脂肪比较薄，所以体温更容易受到环境因素的影响。物理降温通常能够收到比较好的效果，而且物理降温安全又没有副作用。首先我们可以给孩子松开衣服或者包被帮助散热，然后可以给孩子洗个热水澡，让孩子在热水当中多泡一会。

如果洗澡不方便，也可以进行温水擦浴，擦浴的重点部位包括头面部以及颈部、腋下、腹股沟这些大血管经过的部位，还可以给孩子泡脚，水温可以稍微高一点，最好能泡的孩子浑身冒汗。同时需要给孩子喂一点温开水，经过物理降温以后0.5-1小时，需要复测体温。

如果仍然发热，体温在38.5℃以上，也可以给孩子口服一些退烧药，如果孩子精神状况不好，或者有其它的伴随症状，就需要及时的就医。

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