女性孕期所需要注意的事项有哪些

孕期所应该注意的事项有很多种，建议大家有必要对孕期健康常识有一个深入的了解，清楚孕期所需注意做好的事项有哪些，并积极做好孕期针对性的护理，才能在短时间内将孕期疾病给有效远离，女性孕期所需要注意的事项有哪些，提前了解一下孕期所需注意做好的事情，对身体健康很有帮助。

女性孕期所需要注意的事项有哪些

一 怕妈妈干重活 重活就是那些挑、抬、搬、提、背等强体力劳动。孕妇若勉强干这些重活、累活，易导致胎儿流产或早产。

二 怕妈妈心情不舒畅 如果准妈妈长期精神忧虑、苦闷，不仅对胎儿发育不利，而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育，也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。

三 怕妈妈滥用药物 许多药可以通过妈妈血液进入胎儿体内 ，对胎儿造成不同程度的损害，甚至引起胎儿畸形，其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害大。

四 怕妈妈吸烟 准妈妈如果抽烟，烟雾中的有害物质可通过血液进入胎盘，祸及胎儿，易造成早产、死胎、畸形及发生各种围产期并发症。

五 怕妈妈酗酒 准妈妈如果喝酒，酒精会通过母血进入胎儿体内，对胎儿造成损害，甚至引起早产、流产、死胎或畸形，还会影响孩子出生后的智力发育。

六 怕妈妈玩宠物 准妈妈如果经常玩狗、猫等宠物，极易感染弓形体病，孕妇感染后，可造成胎儿先天性感染，引起流产、早产或胎儿畸形。

七 怕妈妈接受X线检查 由于X线的“电离作用”和“生物效应”，可引起胎儿一系列反应，导致流产、早产、死胎和畸形。

八 怕妈妈生病 准妈妈一人生病，母子两人受害，尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎及巨细胞病毒感染、肾炎等疾病，会导致流产、早产、死胎及畸形。

九 怕妈妈不按时做产前检查 孕妇只有按时检查，才能发现自身及胎儿的异常，及时采取有效措施。另外，利用现代科学技术进行产前检查，能及时发现胎儿畸形和其它先天性疾病，及时采取补救措施。

十 怕妈妈性生活不节制 孕妇在孕早期(头3个月)和孕晚期(后3个月)如果性生活不节制，可引起早产、流产或宫内感染。

女性孕期发烧吃什么食物

女性孕期发烧吃什么食物，这是不少人曾经关注的一个健康话题，注意好孕期正规饮食与护理非常关键，合理到位的饮食有助于减少孕期感冒发烧的潜在危害，对于防范疾病有很大帮助，为了做好女性的相关保健，在此为大家盘点了孕期发烧所应该注意做好的事情有哪些。

女性孕期发烧吃什么食物

1、拒绝辛辣美食

一般发烧的患者胃口都会下降，一方面是发烧影响身体引起不想要吃，另一方面是不知道哪一些利于患者，其实大家会觉得最有效的是打针，事实上在发烧的时候，食物很重要，应该减少吃辛辣的食物，还有上火的零食，苹果、牛奶、西瓜、胡萝卜都是适合发烧患者的食物。这一些不仅可以抵制发烧，还能够增加维生素的来提高抵抗力，不至于会复发的现象出现。

2、多吃清淡食物

对于发烧的患者来说，我们的小米粥和白粥是三餐可以选择的，这些比较清淡，对发烧患者来说比较适合。会发烧的人一般都是会因为体内的抵抗力不够，提高自己的抵抗力是一种最简单的方法抵制发烧。而在发烧的时候，更加需要注意饮食。有很多食物都不是发烧者可以吃的，尽量避免的就是辛辣的。

不仅是平时可以多吃米汤、绿豆、鸡蛋也是不错的，这也是发烧者可以享用的。还在纠结发烧吃什么食物的朋友，应该要拒绝的就是上火的每一种美食，水果和蔬菜是人体最需要的维生素，发烧时可以吃，平时也可以多吃。

女性孕期血糖高的症状表现有哪些呢

孕期生理上发有一定的变化，血糖偏高属于较为常见的一种症状，只有清楚孕期相关的基本常识，并积极做好孕期针对性的护理，这样更有助于与减少孕期血糖高的不良症状表现，具体如何来防范孕期血糖高症状呢，那就需要大家及早了解孕期血糖高的症状表现有哪些？

孕期血糖高的症状表现有哪些

1、容易饿

准妈妈血糖偏高时，由于血糖不能进入细胞，不能为细胞利用，刺激大脑的饥饿中枢兴奋，让孕妈妈很容易产生饥饿感，进而造成进食次数和进食量都明显增多。但因为孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量，因此很容易被忽视，以为是正常反应。

2、容易口渴

当准妈妈时不时就感觉口渴，而且是没有理由的，那孕妈妈就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。

3、尿多

如果准妈妈发现自己小便次数增多，而且尿量也明显增加，24小时内可有20多次，尿量达2-3升甚至10升之多，这时候应怀疑自己可能有血糖方面的问题，建议及时到医院就诊。

4、消瘦

如果准妈妈发现自己食量大增，却反而变得消瘦了，则要小心。因为如果准妈妈血糖偏高，体内葡萄糖利用减少，脂肪分解增加，蛋白质合成不足，分解加快等，均引起消瘦，如有多尿症状，体内水分的丢失更会加重消瘦症状。同样，病程时间越长，血糖越高，病情越重，消瘦也就越明显。

5、疲乏无力

血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量，因此血糖高的准妈妈常常感觉疲乏无力，精神状况差。据报告，2/3糖尿病患者有无力的症状，甚至超过消瘦的人数。

推荐阅读：

1. 女性孕期发烧吃什么食物
2. 女性孕期血糖高的症状表现有哪些呢
3. 女性孕期便秘怎么办呢
4. 女性孕期注意事项主要有哪些
5. 女性孕期应该做好哪些检查