孕期注意事项有哪些呢

孕期注意事项有很多，大家有必要在孕期的时候养成良好的生活习惯，注重正规合理的饮食保健措施，才能深入有效的减少孕期疾病的潜在伤害出现，孕期注意事项有哪些呢，建议极大有必要清楚孕期应该注意到的事项，并根据应该注意到的事情做好对应的护理，有助于确保孕期健康。

孕期注意事项有哪些呢

一、24周又6天胎儿发育情况

如果通过相关的方法进行观察的话，会发现此时24周又6天胎儿发育情况方面，此时胎儿的体重在稳定地增加，达到了一千两百克左右，体长也在三十六厘米左右。而在此时，神经系统已经发育，眼球也已经可以转动。胎儿的身体表面有一层细细的绒毛，同时皮肤表面的皱纹也已经比较少。

二、孕妇的情况

24周又6天胎儿发育情况需要通过医疗方式才可以观测到，而孕妇此时的身体状态，是表现得较为明显。例如她们会更加地容易觉得疲倦，身体的相关部位已经出现了妊娠斑。个别的孕妇，在此时可能还会有怕光的现象。行动不便是这个时期所有孕妇的特征，在行走的过程之中由于重心下移，双腿也比较容易感到酸痛。

三、注意事项

一个新的生命可能在要不了多长时间以后，就会到这个家庭之中来。此时，家里的人们要做好迎接新的生命到来的准备。新生儿的用品要准备好，产后的相关使用物品也要备好。并且在平时，要注意按时产检。

女性孕期注意事项主要有哪些

孕期所需注意到的事项有很多，大家有必要对于孕期健康常识有个深入的了解，清楚孕期所需要做好的事项，并做好孕期针对性的护理，便于减少孕期不必要的麻烦产生，具体如何来做好孕期对应的保健呢，建议大家清楚孕期所需注意到的事情非常关键，在此为大家详细介绍孕期注意事项主要有哪些？

孕期注意事项主要有哪些

◇左侧卧位

睡觉时应左侧卧如果平卧，膨大的子宫压迫主动脉和下腔静脉两根血管，特别是柔软的静脉，易引起仰卧位低血压综合症，导致头部血供不足，人感觉难受且脸色苍白。

◇数胎动

胎动是准妈妈把握和了解胎宝宝现状的最好信号。孕晚期是胎儿活动频繁的时期，孕妇的感觉也会很明显。产前检查的时候，医生会教你自我监护胎动的方法，好好学一下，在家里认真数胎动，根据胎动的规律来监测胎儿情况。一般正常时每小时胎动在3次以上，12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好。如果少于20次，就意味着胎儿有宫内缺氧，10次以下说明胎儿有危险，需要去医院检查。

◇测量宫高

从下腹耻骨联合处至子宫底间的长度为宫高。在孕32-34周，宫高应达到剑突下1-2横指。如果连续2周宫高没有变化，孕妇需立即去医院。

◇测量腹围

每周一次用皮尺围绕脐部水平一圈进行测量。怀孕34周后，腹围增长速度减慢。若腹围增长过快时则应警惕羊水过多。

◇产前检查

在孕晚期，产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外，更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查，来决定你的分娩方式。

◇注意体重的控制

正常情况下，胎宝宝的生长有个曲线：28周后较快，38周左右逐渐减慢。准妈妈的饮食也应合理安排，保持体重一周增长0.5公斤较妥当。宝宝出生时3-3.5公斤左右是最合适了，越大越好养的观念是错误的，宝宝太大难以自然生养，只有开刀。

◇留意血压

孕晚期妊高症的发生率很高，因此每次检查时，孕妈咪宜仔细看自己的尿检报告，看是否有尿蛋白，同时向医生了解你的血压是否正常，随时监测，发现问题可及时采取措施。

◇当心早产如果孕38周前，出现下述几种情况：阴道突然有水流出，且量较多，这大多是胎膜早破;阴道有出血，往往是低置胎盘或前置胎盘;子宫收缩(有规律的腹痛);这些常常是早产的信号，应及时去平时检查的产科医院，以免贻误时机，甚至造成终身遗憾。

◇频尿

宝宝大了，子宫压迫膀胱，小便频频，是小芳和丽丽也是每个准妈妈都会碰到的问题。水不能不喝，只有勤跑厕所喽，可千万不能憋。穿上简便易穿脱的外裤(最好是运动裤或只有腰间松紧带的裤子)，裤子口袋里随时准备有手纸，这样可以在尽量短的时间内“解决问题”。

◇气喘

许是肚子较大，宝宝顶到横膈膜，减少了肺容积。动作快一点、走路稍急点，丽丽常觉得有点气急，她自己想出了应对办法：平时动作慢半拍，做事打一点提前量，在不影响工作的前提下，尽可能地休息(能坐着做的不站着)，中午找一个安静的地方(会议室的沙发上)躺一会儿。当然如果是贫血引起的气喘，可就没这么简单，应该补充铁剂。

◇胸口灼热

经常有胃酸泛起，怪难受的。起初小芳以为自己得了胃病，问了“过来人”才知道原来是孕晚期的正常现象，同时她也知道了改善办法：不吃碳酸饮料和会刺激胃酸分泌的食物，多吃碱性食物如牛奶、苏打饼干等以中和胃酸，实在太难受，只有请产科医生配一些中和胃酸的药了。

◇腰酸背痛

越到后期，肚子越大，腰酸背痛愈加严重。丽丽自有一套：每天晚上睡前冲淋时，多化点时间用稍热的水冲背部，再用热毛巾敷;不提重物，如果要拿稍重的东西，蹲下去拿起来，决不弯腰提;坐着时尽量让背有个依靠;在不影响“形象”的情况下，托住肚子以减轻背部的承受力也不失一个好办法;避免体重增加过快则是根本的减轻腰酸背痛的办法。

女性孕期注意事项主要有哪些呢

女性孕期注意事项主要有哪些，这是不少人在聚焦的一个健康话题，大家有必要对于女性怀孕常识有个深入的了解，清楚女性孕期所应该注意做好的事项，并积极做好针对性的护理措施，便于减少孕期患病的概率，具体需要做好哪些方面的保健呢，在此为大家详解孕期所应该注意做好的事情。

女性孕期注意事项主要有哪些

1、前三个对胎儿来说很关键

怀孕的前3个月是胎儿发展的关键时期，因为80%的意外事件就发生在前3个月。根据医学数据，在受孕成功后，有50%以上的受精卵无法最后诞生为可爱的婴儿，而是经历生化妊娠、流产、胎停、胎死等各种情形，其中大部分是染色体的问题，也就在自然进程中淘汰掉了，而80%发生在前三个月。所以很多夫妻在前3个月都不提，希望胎稳定后再和大家分享喜悦。

2、胎神动怒牵动胎儿

老一辈人认为怀孕有胎神，也就是附在胎儿之魂上的神，民间相信，从孕妇怀胎开始到生产后的百日之内，都有胎神在左右。可保佑胎儿在妈妈肚子里平安健康地长大。但怀孕的事情若讲得太早，会惹得胎神不高兴，反而伤害孩子，让孩子不能够留下来。

此外民间传统习俗孕妇不能搬家、不能爬高、不能拿剪刀、针线及锤子、不能做繁重家事、不能让人从后面拍背等等，都是为了避免触犯胎神，当然，这只是老一辈人的看法。

3、明星不说情有可原

明星的私生活总是被挖个底朝天，明明没事也要被娱记写出点儿什么事儿，更别提怀孕如此大事，若是闻风恐怕日日看守明星门口求得明星肚皮照。“围追堵截”各种偷拍对明星来说总是造成很大的心理负担，若是不小心没有保住更是会大肆渲染，所以很多明星不公开也是情有可原，还不如等到一切尘埃落定在和大家公布喜讯。

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